小寒后,遇到这5种蔬菜放心买,不打农药,应季而食,多给家人吃
8 \3 D' ^% ~0 y有很多不打农药就能长势很好的蔬菜,下面分享5种蔬菜,都是应季菜,平时多做给家人吃,放心吃!' F6 ~: ^% X" ` B+ [. q- Y
1.蒜苗
7 p4 D& k' L9 B2 l蒜苗炒腊肉 _4 K7 L% H: r" w: p- T
" t/ j" b4 A' ?
9 `: o* U3 l2 r- F$ W$ v' j0 X5 }' b/ h5 K7 t! l; w# j# n" E* y% L6 a
: o0 F/ B: H0 r- @8 r
2.油麦菜" T( @. w x5 q: p+ O
清炒油麦菜
% d1 L$ e' F; S
' K1 }7 c; A# Q; V+ B( U) f/ t& x8 y: g! m" u
; f8 s& T2 v: a) n
! h/ i4 \" R3 @3 f% o7 x. v3.茼蒿; n& I3 ]: X7 b
茼蒿炒鸡蛋. R. Z, ?4 |4 d& V% \# ]
" _, i' Q( e( T+ W9 y" D3 e' ]
& M# R' ^" G/ d
" p1 ~8 {5 i, H
" z% `# K$ N' a0 o2 J
1 ~0 D, b3 ~$ H
% {+ Y+ t0 z8 J. d# k( K. x* X2 _
4.萝卜
1 N! |0 \1 E! u1 e, ~1 E5 p萝卜蒸肉片
1 E. u4 e- F6 {! }. N& Z, i5 t+ F8 j4 u. c" j* M6 a! l( u
5 H3 l, I) ]$ z. F5 C2 t" o+ k% i M, s
1 |. G+ Q- P) P9 l( e# F/ Y9 Q
5.土豆2 g7 z' F& Y* U$ l" v
清炒土豆丝2 Z0 |, H9 ]. k2 M
; J' [4 u3 w. I1 b% o- ^- r
% k/ |. e/ h+ _% _0 p8 s
! m; ~3 a+ x; m! g6 ^6 e
|