小寒时节,吃猪羊肉不如吃这5菜,每周蒸1盘,滋补不上火

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小寒时节,吃牛羊肉不如吃这5菜,每周蒸1盘,滋补不上火
3 b2 d2 P8 j$ w  y小寒时节非常适合吃蒸菜,滋补不说,还不怕上火,也最大程度保留营养,下面分享了5菜,每周蒸一盘,太香了~) F; ~4 T+ D- U' Q' |& I* f
1.药膳蒸鸡
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3.蒸萝卜丸子  \; _$ X& t8 Y0 `3 b
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4.酒糟牛奶蒸蛋* r/ V& n$ Z) F* r# ~- ~4 d2 g

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