小寒时节,吃牛羊肉不如吃这5菜,每周蒸1盘,滋补不上火
3 b2 d2 P8 j$ w y小寒时节非常适合吃蒸菜,滋补不说,还不怕上火,也最大程度保留营养,下面分享了5菜,每周蒸一盘,太香了~) F; ~4 T+ D- U' Q' |& I* f
1.药膳蒸鸡
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# u6 d7 L7 q, G$ K) O. N/ v2.海参蒸排骨8 Q: H% | z2 d/ g- h
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3.蒸萝卜丸子 \; _$ X& t8 Y0 `3 b
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4.酒糟牛奶蒸蛋* r/ V& n$ Z) F* r# ~- ~4 d2 g
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. x# Z6 G1 \$ l1 {$ {3 y5.冬瓜清蒸狮子头
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