宝宝爱夜哭？不是饿也不是尿湿，大多3个原因，解决方法超简单

大家好，我是小书虫妈妈。
最近后台有位宝妈留言问：“小书虫妈妈，我家娃刚满2个月，一到晚上就哭个不停，我抱着哄、喂了奶也不管用，急得我直掉眼泪，到底咋回事啊？”
说实话，看到这位宝妈的留言，我特别有共鸣。我家娃2个月的时候，也有过这么一段 “夜哭时光”。
1 M* l* V. V* b# p- n8 F7 J- z回想起那段难熬的日子，我每天晚上熬得眼睛通红，就怕娃哭起来停不了。翻阅了很多育儿书，原来宝宝还不会说话，哭就是他们跟我们交流的方式。
尤其是新生儿，除了睡觉、吃奶、拉臭臭，剩下的时间多半都在哭。
不过宝宝哭也分情况，不是所有哭都要慌。我总结了下，大概能分成 “生理性哭闹” 和 “病理性哭闹” 两种，妈妈得学会分辨，才能正确处理。
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. v( v* v. j6 ]7 n+ |; l! b一、生理性的哭闹
  X$ W! y( Z8 ?! J: K: ]生理性哭闹，这种最常见，也最不用慌。我家娃那时候，有时候晚上哭，我一摸尿布湿了，换完立马就不哭了；还有时候是饿了，喂完奶抱着拍会儿嗝，就乖乖睡了。
这种生理性哭闹有啥特点呢？哭声特别响亮，还很有节奏，哭的时候也不会掉眼泪，小脸儿还是红扑扑的，每次哭的时间也短。
7 r2 e4 G6 I) C  V0 J只要我们满足了宝宝的需求，比如换尿布、喂奶、调整下被子别让娃冷着热着，或者娃觉得孤单了，抱起来拍拍，哭就会停。
  K" `6 p0 a" t1 I二、病理性的哭闹
病理性哭闹，我们就要重视了。小书虫妈妈有个朋友，她家娃之前晚上哭，怎么哄都不行，娃哭的时候没精神，喂奶也不吃，后来赶紧带去医院，才知道是有点发烧。
3 _- J+ J" j% @9 R5 G所以要是你发现宝宝哭的时候，怎么哄都没用，而且娃看起来没精神，不想吃奶，脸色也不好，那可能就是病理性哭闹，别耽误，赶紧带娃去看医生。

三、特殊情况的哭闹
2 _8 u8 _# J4 o* G/ P除了这些，还有几种情况也容易让宝宝晚上哭，比如昼夜颠倒、胀气、肠绞痛，这些也是我家娃遇到过的，我也总结了些解决办法，宝妈们可以试试。
5 O2 k% a  a1 Y8 t9 }' W+ @2 G1 m) K8 \1.昼夜颠倒
跟大家说说昼夜颠倒，我家大宝那时候白天睡得多，晚上精神得很，我和队友轮流哄，熬得快顶不住了。
# c8 ~: L( H6 P* l  F后来我就开始调整，每天早上七点多，我就轻轻把娃弄醒，用小玩具逗逗他，跟他说说话；中午让他睡一两个小时，别睡太久；下午天气好的时候，推个婴儿车带他出去晒晒太阳、散散步，让他多活动活动。
9 L: t9 U6 d8 H9 V6 V大概过了一周，娃白天玩累了，晚上就睡得香了。所以宝妈们要是遇到娃昼夜颠倒，别着急，慢慢帮娃调整作息，总会好的。
% I% q7 X% S8 Z+ D9 d; D2.肠胀气
我们来说说肠胀气，我家娃那时候吃完奶总胀气，肚子鼓鼓的，晚上一胀气就哭。
后来我每次喂完奶，都会把娃竖抱起来，让他趴在我肩膀上，从下往上轻轻拍他的背，帮他排气，拍着拍着就能听到娃打嗝，这样胀气就好多了。另外，经常给宝宝做排气操，效果也挺好的。
如果宝宝喝配方奶总胀气，宝妈可以试试换一种奶粉；如果是母乳喂养，宝妈就少吃点容易产气的食物，比如豆子、豆浆、地瓜等。
( i8 Y$ v1 a" H  j& _我家大宝是母乳喂养的，我爱吃番薯、黄豆，娃胀气就变严重了，后来停了就好多了。
9 w) _* A' S/ S4 o5 p- v3.肠绞痛
肠绞痛，这可是让很多宝妈头疼的问题。我家娃肠绞痛的时候，哭得特别厉害，小脸憋得通红，我看着特别心疼。我尝试了几种方法，能缓解宝宝的不适感。
# F( O: T" _0 R3 v, o/ I飞机抱： 这是对付肠绞痛的“神器”。让宝宝趴在您的手臂上，头靠在您的肘弯，肚子在您的小臂上，他的手脚自然下垂。您边走边轻轻摇晃。
温水澡： 温暖的水可以帮助宝宝放松腹部肌肉，缓解不适。
6 @) s5 e; R5 ?腹部抚触： 以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌顺时针方向轻轻按摩他的肚子，有助于排出气体。可以搭配婴儿抚触油。

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% `; `2 U; Z/ I) V小书虫妈妈心里话：
) \5 X! U  |$ w  a- b其实宝宝晚上哭，宝妈别太焦虑，大多数时候都是能解决的。关键是要耐心观察，找到宝宝哭的原因，再用对方法。
4 h4 n/ G' [4 ]" \/ l( G% j; s8 A互动话题：
你们家宝宝2个月左右的时候，有没有过晚上哭闹的情况？你们是用什么方法解决的？
另外，你们还想了解哪些关于宝宝护理的问题，也可以在评论区告诉我。