No.181 如何找到自己的兴趣(续)

当你意识到兴趣不只是一种爱好和消遣，它的背后藏着更大的礼物---与自己的生命意义连接，也许你会对于自己真正感兴趣的东西充满了好奇，愿意持续一生地去探索。
/ E2 ^9 C* A" ^. V9 f( A; i& j  R“找到兴趣”不仅意味着知道了自己的兴趣是什么，更重要的是要投入时间和精力去培养和发展自己的兴趣，以确认它真的是你的兴趣还是三分钟热血？你会基于自己的兴趣行动起来，还是只会兴奋地动嘴说说而已？
' D2 D) P, Z4 {/ `宾夕法尼亚大学教授Angela Lee Duckworth (2007年)在《Grit（坚毅）》一书中提到：“发现自己的兴趣所在之后，会有一个比发现过程长得多、更加主动地发展兴趣的时期。重要的是，一个人必须以一系列的体验去反复加强这个兴趣，需要刻意练习。”
心理学家本杰明布鲁姆首先关注到了这三个阶段，他把兴趣的发展分为早期、中期和晚期。早期是知道自己的兴趣阶段，中期是培养和发展兴趣的阶段，晚期是“更大的目标和意义”终于变得显而易见。
5 z' o: L* v) Q' Z然而，我们在现实中最容易出现的问题是：
1、早期投入了很多时间广泛地探索和尝试，终于知道了自己的兴趣后，没有采取任何实际行动，基本就放之脑后，不了了之；
0 H- O, `  c- i' w! X2、知道了自己的兴趣，短暂的兴奋过后，开始各种假设：如果我投入了财力物力和时间，最后发现不是自己的兴趣怎么办？如果我选择了这个长期发展下去，未来行业发生变化怎么办...... 最后，被各种假设捆绑住手脚什么都没做，任由时间流逝，继续原地踏步；
$ T% M8 R5 J& n) l& z3、中期培养和发展兴趣阶段，没有持之以恒刻意练习，感到困难、挑战、枯燥，轻而易举就放弃了，然后转移注意力到其它兴趣上，之后再半途而废；
4、同样是在中期培养和发展阶段，对很多方面都感兴趣，不聚焦，难以深入，样样通、样样不精，都只学到一点皮毛。
到底该如何找到自己的兴趣呢？
! K" R$ g; `: M  O引用安吉拉达克沃斯的话：“我们通常从一个自我导向的兴趣开始，然后进行严于律己的练习，并最终将它与以他人为中心的目标整合起来。”
4 I, P, L6 H  @! n; P8 X+ v真正的兴趣就是要经历这三个阶段，先知道自己的兴趣是什么，再刻意培养和深化发展，最后才会为自己、为他人和这个世界创造价值。


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