很多人都知道,广东人是最喜欢喝汤的,尤其是夏季每天必不可少,甚至有“宁可食无菜,不可餐无汤”的说法,各种各样的汤饮层出不穷,而且大部分的汤饮原料都是来自大自然的天然食材,养生价值非常高。0 {3 q/ p9 a6 l+ ~& L G
炎炎夏日,大家都喜欢做一些简单的汤饮,比如瘦肉汤、牛肉汤、鸡蛋汤等,在这些汤饮之中又会加上一些天然的绿色食材,可以使味道更加鲜美。4 }" W* a, c+ X, P2 P2 ]6 L7 L* C
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0 J% p4 A7 x% F5 q4 _在众多的天然绿色食材中,红背菜是最为常见的,做汤时加上它,好吃又营养,还有养生的功效。说起红背菜广东人都认识它,因其叶子表面上是绿色的,而背面却是紫红色的故而得名。
$ a8 D" u/ i/ c) x0 C9 v L其实,它有一个非常好听的植物学名叫做“一点红”,这也是因为它顶端的花序是红色的,而且通常只有一朵,在绿叶中显得尤为显眼,犹如“万绿丛中一点红”,这就是“一点红”名字的由来。. J( v# E9 A; c6 d. Z# g; W* `8 d
一点红的花朵虽是红色的,但等到成熟后冠毛就会慢慢变成白色,这种形状又与蒲公英相似,轻轻一吹就会随风飘散。由于它们的生长环境也相似,很多人总是会认错,于是又有“土公英”的别称。- E: [) |: q+ o$ c% i
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6 b. S ?0 ]$ E5 E' ^0 h4 G9 ]一点红几乎遍布在我国南北各地,关于它的别名又有叶下红、红背叶、紫背菜、红头草、红叶草、千日红、假芥兰等。我们经常能在山坡、荒地、田埂、路旁、沟边、园圃、菜园等处看到它的身影。
) a; I2 p# t# B5 G+ ]( L* l* b& @一点红是菊科一点红属一年生或多年生草本植物,它的叶子稍有肉质,呈宽卵状三角形,具有不规则的齿,这种形状的叶子看起来与羊蹄有些相似,所以在民间又有羊蹄草、羊蹄香的别称。
: Q/ ]; w+ X3 _& Q5 _4 Z一点红的嫩茎叶就是广东人常用来做汤的天然绿色食材,尤其是用来做猪杂汤是一绝,汤鲜味美,而且营养成分丰富。另外还可炒食、下面条、涮火锅等均可,质地爽脆,还有一种类似于茼蒿的味道,吃起来别具一格。4 e* b! S, v B0 n8 x- m$ u
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每年的夏秋季节,正是一点红开花的时节,其花开也是奇特,花柄较长,茎杆顶端通常只有单个红色的花苞,在绿叶的衬托下看上去特别显眼,这就是一点红的特别之处,在野外遇见非常好辨认。
n6 d$ _3 e* n4 ^# a: P0 a自古以来,一点红就是民间常用的药食同源佳品,其不仅食用价值高,药用价值也是很高,具有清热解毒、抗菌消炎、散瘀消肿的功效。尤其是消炎效果显著,于是又有“消炎草”的美誉。, E# u* y( i1 C" w& J* B. w
一点红对感冒发热、流感、肝炎、肺炎、咽喉肿痛、口腔炎、中耳炎、扁桃体炎、乳腺炎、肾炎、宫颈炎、膀胱炎、痔疮出血、泌尿系感染、痢疾、腹泻、皮炎、湿疹、跌打肿痛等多种病症均有作用。6 W6 G% W+ Z$ S2 a
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1 P: ~! v- u7 T$ I" u9 K( B各位朋友,你们家乡有这种一点红吗?花似蒲公英,老人叫它“消炎草”,抗菌又消炎,对肺炎、肝炎等都有好处,作用非常多。若你在家乡遇见,还望及时重视,它值得珍惜。( \+ R1 y9 o' ~4 R
备注:
: ~- O" _) [6 n1、本文属于科普文章,不构成用药建议,请遵医嘱!& C7 v8 \# I* p/ P
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