夏天减肥，这6种“刮油”食物别错过，低脂饱腹，好吃不长肉

来源：柠萌泡泡美食
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; x' w, d& z9 \! J7 C7 V1⃣西兰花：西兰花胡萝卜炒鸡蛋

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! V4 j% A2 }5 i; T5 }+ X  g: R# A9 t2⃣黄瓜：菠萝拌黄瓜

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# N' r% S7 D- a$ W0 i3⃣金针菇：凉拌豆皮金针菇
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/ i* H% W& L, l8 K! v% ~0 w4⃣魔芋：生菜鸡蛋炒魔芋结
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$ o4 Y3 q7 b! K* Q6 w5⃣番茄：番茄炒虾仁

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/ \3 k- _: e2 `1 J$ I! n6⃣生菜：生菜虾滑饼

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