乳房水泡

显示全部楼层 · 2025-5-20 06:56:58

乳头水泡的英文有两个Milk Blister和Milk Blebs，有人认为这两个词说的是一件事，有人说这两个词说的不是同一件事。
先不管是不是同一件事，这两个词都有一个Milk，这说明这两个词都和奶有关，乳房加上奶就等于母乳，是的，它们都和母乳喂养相关。
如果真要区别这两个词，Milk Blebs是因为喂奶的时候婴儿叼住乳头不正确造成的，乳头吸得太浅，导致乳房某处压力过大而造成的，采取不寻常的角度喂奶也会导致这种水泡出现。
Milk Blister是因为摩擦的结果，因为皮肤长到盖住乳管，少量母乳堆积成水泡。婴儿叼住、舌头或者嘬吸问题，过多的母乳，乳房的过多压力，鹅口疮等会导致这种水泡。
前者不一定导致不适，也不一定肿起。后者往往出现疼痛，也会肿起。即便有经验的妈妈也会出现乳房水泡，导致哺乳不适。
预防乳房水泡，可以采取下面的办法：

喂奶的时候采取正确的姿势，有些姿势会对乳头造成更大的摩擦，喂奶时或者将孩子抱在身体的一侧，或者将孩子抱在身体的前方。

喂奶后清洗乳头，用湿巾将乳头清洗干净。

寻求专业帮助，可以请专业人员指导如何正确哺乳。

补水，每天补充足够的水分。

穿舒服的胸罩，不要穿太紧的或者合成材料做的胸罩，以免刺激乳头。

解决母乳过多的问题，如果母乳过多的话，减少喂奶时换乳房的次数，减少挤奶的次数。

治疗鹅口疮，对付这种酵母菌感染要尽快治疗。

如果出现乳房水泡，可以采取下列措施处理：

盐水，将盐放在温水里，每天浸泡乳头三到四次，直到乳管堵塞消失。

按摩，轻轻按摩乳头，将水泡释放出来，或者在乳头后方施加压力。这种办法最好在洗澡或上面提到的盐水浸泡之后进行，因为这时候皮肤较软。注意不要对乳头用力太大，以免造成疼痛。

热敷，喂奶之前进行乳头热敷。用温水浸泡毛巾，挤掉多余的水分，敷在乳头上15分钟。

橄榄油，用橄榄油保持乳头润湿，可以采取在乳罩内用沾有橄榄油的棉花盖住乳头的办法，每天换两次，喂奶前擦干净。