藏在身边的“长寿菜”,中老年常吃,90岁还能跑,百岁不显老

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查看1570 | 回复0 | 2025-3-10 17:03:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
来源:吃货阿芙
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1、菠菜!
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2、土豆!
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3、西兰花!- S# H: F9 B1 J! K1 `7 V: m

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4、山药!* a4 F* Y% Q3 J

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