聚餐后，建议小仙女们多吃这5种清肠刮油菜， 促消化助排毒

来源：柠萌泡泡美食
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1⃣糙米:牛肉生菜拌饭
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& v' c3 Y1 v3 S4 Y" h2⃣薏仁:淮山薏米乌鸡汤
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" ^" K; s: Z5 T2 Z2 J. q: ~3⃣燕麦:番茄鸡蛋燕麦粥
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9 E# X% j6 \1 U/ K- ]5⃣红薯:红薯酒酿羹

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