每次孩子不爱吃饭,我都会做这个,娃能多吃一碗饭!

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查看9449 | 回复0 | 2025-1-31 22:52:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
大家好!我是晓晓爱美食,一个热爱美食的宝妈,家里有两个活泼可爱的宝贝。每天,我都乐此不疲地穿梭在厨房与餐桌之间,用心为孩子们准备每一餐。每次小家伙们食欲不振,不愿吃饭时,我就像是施展了神奇的“魔法”,做出几道她们特别喜爱的家常菜,瞬间就能让她们胃口大开,多吃一碗饭呢!# l) A: S% o$ p$ D
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/ Q/ W" A' u4 L我的拿手好菜可不是什么昂贵的山珍海味,是简单有营养的家常菜。/ g. S% s: X5 f+ ~0 r

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西葫滑肉片" v# u- T* N3 Y! ]. u0 s" n$ C, ?
它口感滑嫩,营养丰富,孩子们非常喜欢吃,6 Y2 a  Z: d  j; J0 m1 B
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; Z2 X  y( @" p( v/ p5 C材料:猪肉 西葫芦 红萝卜; N) u/ a6 Z$ i2 g
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西兰花鸡丁:6 |8 v7 c3 s( a) t+ b& g& V
材料:西兰花 肉 口蘑& |4 R4 o- n' V7 y

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鸡蛋炒菠菜
4 H  n. o  C3 m. ^0 e材料:菠菜 鸡蛋 胡萝卜* l( W, ^& s3 x- K5 ?/ A3 {
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4 |  m8 @& S% i小鸡翅) K6 V* h9 M$ B3 R8 C
材料:鸡翅 冰糖 姜 葱
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( K  O7 l  e" o/ o4 Q西红柿牛肉滑蛋3 I& _: H8 ^/ U# [# B" ^5 c4 l
材料:牛肉 鸡蛋 西红柿6 j7 S/ b2 r1 X+ {' E# L

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8 t5 K3 a8 E5 B$ D' M; M" c肉沫炖土豆" |! `, z) [, T4 A+ H
材料:肉 土豆 胡萝卜 葱8 g* w) V* d2 A
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看着孩子吃得津津有味,我心中充满了满足和幸福,这些菜让他们摄入了丰富的营养,为他们的健康成长提供了有力的保障。
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