职场压力山大！普通人到底该如何破局？

显示全部楼层 · 2025-1-12 20:28:58

临近春节，想换工作，现在压力大得喘不过气，奖金被扣，升职也没希望，甚至公司都快撑不下去了，却该怎么办？
+ x+ s3 ]3 n( J9 n. i% @" n

实际上，近两年职场环境肉眼可见地愈发艰难。
以前本科毕业就能顺利入职，如今研究生学历才勉强算是块敲门砖；曾经朝九晚五还有双休，现在多数公司都得加班加点；过去公司食堂配套完善还有补贴，现在连交通和餐饮都不管了。

对于求职者而言，职场的门槛一年比一年高，难度一年比一年大。
那么，究竟为什么职场会越来越难呢？职场中那些最容易被忽视的潜规则又是什么？我们到底该如何在职场中生存下去呢？一起探讨在这样的大背景下，我们该如何更好地选择职场，以及如何适应职场这个“小社会”。

职场，首先可以从大的就业环境看，也就是由用人单位和求职者共同构成的人才市场。
这个环境并非一成不变，供需关系时刻在发生变化，它受到经济、产业、人口等宏观因素的影响，而这些大环境因素是我们个人难以改变的。
所以，对我们来说，更关键的是如何在竞争激烈、机会有限的环境中崭露头角，这其中包含了求职竞争以及入职后的职场生存这两个方面。

抛开学校和专业不谈，在校招中，到底什么最重要呢？
其一，实习履历；其二，相关证书；其三，家庭人脉。
从我的经历以及对招聘情况的了解来看，所有应届生当中，拥有丰富实习履历的人往往更具优势。
因为他们已经有了从校园到职场的过渡经历，在面试时的表现、工作上手的速度等各个方面，都会比没有实际工作经历的人更出色。
说白了，就是像打印机会不会用、见到领导懂不懂打招呼、遇到问题敢不敢提问、能不能分清事情的轻重缓急这些职场基本技能和常识，他们都更熟悉。
第二点，相关证书是除了学校学历之外，能直接证明你在相关行业能力的关键。所以，该考的证书一定要抓紧时间考，这一点不用多说。

第三点，家庭人脉这个因素，很多人不太愿意拿到台面上讲，因为它太现实了。
职场毕竟不是高考，就拿我以前在投行工作的时候来说，同一年入职的新人里，有一半都是通过关系进来的。不是上市公司董秘的儿子，就是一些大公司的千金，或者其他有背景的人。
总之，这种情况很无奈。不过，我虽然没有这些资源，但也成功进入了投行，并且通过自己的努力工作获得了加薪。所以，我们只能努力改变自己，去适应这样的职场环境。

进入职场会面临着多方面的情况。
一方面是同事关系问题，在职场中，往往会面临来自同事的压力。这时候，你的情商够不够高，就决定了你和同事之间的关系是否融洽。
另一方面是迎来了机会是否能牢牢把握。在这种时候，你能不能把握好这种机会，甚至主动找领导沟通，借势创造更多机会，就显得尤为重要了。领导给的一些项目机会，不要因为过于自谦而错过，甚至可以主动创造机会。不用觉得自己刚入职，能力还有待提高，这样机会就被别人拿走。

在职场中，一定不能过于被动。因为直白地讲，任何行业、任何公司都有轻松又能出成绩的好差事，也有那种吃力不讨好的“坑差”。参与这个项目的人基本就是去当“炮灰”的，不仅得不到锻炼，也赚不到钱。
在职场中过于被动可不行，你得为自己争取利益，不然很可能就会成为专门收拾烂摊子的人，各种又累又不讨好、钱少事多责任大的活儿都会落到你头上。
接下来最重要的，那就是不要错配。在如今这个行业变化迅速、公司发展周期加速的职场环境下，我们最害怕的就是找错了行业和公司，也就是出现错配的情况。
错配具体可以分为两种：一是职业追求与行业和公司的错配；二是个人需求与公司供给的错配。
先说第一点，职业追求与行业和公司的错配。
这是什么意思呢？我们每个人的职业追求都不一样。比如，有些人就热衷于创业，对于这种“不创业就难受”的人来说，让他去做一个按部就班的普通员工，双方都会很痛苦，就像螺母和螺栓不匹配一样。
相对应的，也有人只想找一份安稳的工作，就像很多人说的“宇宙的尽头是考公”，这些人不求赚大钱，也不求有多大成就，就想一辈子干自己熟悉的工作，最好一个岗位能干30年都不变化。对于这种追求安稳的人来说，显然不适合去创业团队或者小公司，而更适合去机关单位或者国企。

第二点，个人需求与公司供给的错配。这一点在后面的采访中会详细讲到，简单来说，就是当你的职业追求公司无法满足时，那就应该考虑跳槽，去寻找新的机会。
关于错配，还有一个维度叫努力错配，就像挖井的故事一样。如果你在一个没有泉眼的地方拼命挖，是永远也挖不出水的。
选择大于努力。你要先选择一个好的赛道，然后在这个赛道里选择一家有潜力的企业，这是非常重要的。毕竟每年都有上千万的毕业生，大家都在竞争，如果你的赛道选对了，那么在未来5到10年的职业发展中，就不会有太大的问题。
当你选择了一家企业之后，我说的是好的企业，就好比你上了一艘船，如果这艘船的加速度超过了80%的其他船只，那么你就相当于站在了前20%的优势位置去参与竞争了。行业风口的力量永远大于个体在风口中的挣扎。

离职意味着需要重新抉择。说实话，选择起来真的很难，因为改变意味着要跳出舒适区，而跳出舒适区的阻力是非常大的。就像我在思考在职场中如何选择时，比如面临机遇与挑战，到底要不要抓住机会向前冲，总是会很纠结。
之所以会有这样的疑问，是因为这种改变往往伴随着不确定性。

那么首先我们就要考虑，在这种不确定性发生之后，我们是否还有试错的可能性。而这种试错的可能性，可能并不是单纯由我们个人来判断的，而是取决于我们背后的家庭和支持我们的人是否能够接受这种试错成本。
身边最大的阻力就是来自父母，他们觉得我放弃一份稳定的工作是不理智的。不过，我还是鼓励大家能够勇敢地跨出这一步，去创造更多的可能性。
但是，如果无法和家人就试错成本达成共识，那么一旦失败，可能就会面临一个难以预料的糟糕局面。
无论在什么环境下，其实都存在机会。所以，当看到机会时，要先衡量好各个方面，然后再做出选择，这样会比较稳妥。当然，再多说一句，国企也并非像大家想象的那样，是绝对稳定、单纯的工作环境。
在成熟型组织里，你可能更多地是扮演一颗螺丝钉的角色；而在初创型公司里，公司更需要你全面展示和发展自己的技能，可能会给你提供更多的机会。一旦你抓住这些机会，就有可能快速晋升为管理者。

所以，根据自己的目标和追求，找到与之匹配的行业和公司，这一点至关重要。
当然，是否会出现错配是有前提条件的，这个前提就是我们自身得具备足够的能力和实力去做出选择，这是一切的基础。就像前面提到的实习经历和考证，这些都是提升个人竞争力的有效手段。只有以个人能力和努力为前提，我们才有资格在职场这个大舞台上参与竞争。
最后，关于职场，其实还有一些未来的畅想。比如硅基智能的短期愿景是提供1亿的硅基劳动力，他们的产品包括电话机器人。这类工作重复性高，脑力消耗不大，但体力消耗却不少，现在AI劳动力已经开始承担这类工作了。
我去他们实验室参观的时候，还看到了一项更厉害的技术——数字打工人。比如说知识类内容的生产，尤其是拍摄视频这种工作，大部分时候就是在屏幕前进行固定内容的输出，只是语言表达有所不同。

通过虚拟人技术，这部分工作可以得到简化。创作者不需要每天亲自出镜拍摄，而是可以用数字人人工智能来代替自己，只要专注于输出核心知识内容，视频就能自动生成。
假设未来硅基劳动力越来越多，那么未来的职场会不会因为AI的发展而发生巨大的变化呢？
我们认为，未来AI的发展趋势应该是私有化和个性化的，也就是说，未来每个人可能都会拥有一个属于自己的专属AI。这样一来，个人劳动产出的价值和生产力将会得到极大的提高。
以前我们有这样一个定义，如果有一天你的虚拟分身所产生的价值超过了你在现实世界中肉体所产生的价值，那么就可以认为你进入了元宇宙时代。所以，我们觉得这可能就是未来的发展趋势。
提前预祝大家新春快乐，希望来年我们都能遇见更好的自己。默默地努力变强，一切美好的事情都值得我们去期待，熬过艰难的日子，美好的未来终会如繁花般绚烂盛开。

<hr>

文本素材来源@阿泰（阿Test正经比比）的视频内容