中国人非常注重坐月子，但不懂怎么制作月子餐，赶紧收藏学习

月子餐不知道怎么吃的，建议认真看看。
* U% Z  v) `' q& M& X) T【生化汤，小米莲子粥】

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0 S; k$ u6 d$ @( }! I6 ]【益母草猪腰瘦肉汤】
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4 m; N3 o; i$ ]【清炒西兰花，三色甜椒炒肉】

) x0 d, P; `8 A4 [6 g9 a8 ]- [【番茄鸡蛋肉末汤，香煎马鲛鱼】
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% |' m/ T, h6 _+ _3 X7 i【水果拼盘，益母草煮猪腰汤】
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* o8 p- U. z% \: p: \& g【煮黄花鱼，板栗香菇焖鸡肉】

【陈皮红豆沙，南瓜饼】
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【焖白鲳鱼，酸梅猪腰瘦肉汤，蒜蓉秋葵】
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【小米南瓜粥，水煮蛋】
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4 P  \' A0 W: w; m& k0 X% j& D2 h【苹果，猪腰瘦肉益母草汤】
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' X, c9 H/ _7 s& u2 X0 k$ _【清蒸鲈鱼，排骨炖玉米萝卜汤】
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【水果拼盘，五红汤】

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1 _2 l( B0 M  d% B8 W【鱿鱼炒荷兰豆，焖煮海鱼】
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- F3 @0 W) e; l7 Y/ c1 W0 ]【粗粮，芝麻糊】
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【益母草，猪腰瘦肉汤】

+ I3 J7 h6 ]4 C- B: w& E' U5 {【炒菠菜，香煎马头鱼】
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. {; `& F+ _& [【南瓜饼，木瓜椰汁西米露】

  h0 D; ?/ b1 j& Y6 a1 U; H【排骨蒸香菇，甜椒炒西兰花】
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【煎蛋，益母草猪肝瘦肉汤】

【酸梅蒸午笋鱼，清炒素菜】
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【荷兰豆炒肉】

& V0 h, n/ f' _6 A* ?& N【海参汤】

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) E. V+ N( s8 s/ T3 p2 m1 [' v( O$ M【清炒西葫芦，酥脆猪颈肉】

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【粗粮，紫米糊】

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【白灼鱿鱼，火腿菇炒肉片】

. v$ U; I, f1 c+ T, F【猪肚炖莲子红枣】

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- j. ^, M- t3 `  \3 h) K【山药排骨】
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! H5 A/ M. h& W8 }8 l5 l【鸡蛋瘦肉面】

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【五红汤】

* d1 m0 d& o" D, @. m/ D6 `0 q【猪肚炖莲子红枣】
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【芝麻糊】
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【冬瓜干贝汤】
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【猪肚汤】
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0 _& j1 c7 j) p) l/ d【南瓜小米粥】

【虾仁炒丝瓜】
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' ^5 P7 L/ V5 Q【鳗鱼胶炖老鸽糖】

2 _+ V; p3 r; ]/ c: T+ g1 g8 R大家好，我是糖果奶奶，在家里带孙女，还担任家庭主厨。
8 f* ^! p: a- l5 |$ g0 h! h我做的饭菜好看又好吃，身边的人大家都夸赞。
+ b2 [( H3 t9 u) x: T$ n希望能通过美食与大家做朋友！