#头条首发挑战赛##头条创作挑战赛#
* h4 A1 m3 ~1 m
* j! S# O- }0 ]5 C3 H0 W4 N3 ~: W5 Z% |. V# {2 _2 y: U: R
1.丝瓜蒸鸡腿肉
( G( q* r* w5 r
7 l* O6 w/ P |8 M. r4 T9 z
! }. ^& x- w* i, d2 L
: q; Y" _/ b9 `, _6 ^
A- m% ?3 R5 h* u% F
5 ?8 h4 O# T# u* R: H$ u7 l v8 Y6 {% ^
/ o- F' J* {4 l7 a, q: E
! m9 `2 q/ p% I" t. i D: r! \3 v% I! G* r+ T8 T
@- _! Z. ^; ~& b
$ x- C- N1 Y$ W3 Z
! R7 N5 I, c# i( J$ h- k- B! W2 w J, l' [
& ]* K- Q" u- n) ~
+ l7 b# `6 p7 F
. ~) W" v- Z9 \8 b2 E. n$ v, z: @/ I$ s
" f# k1 l1 c5 n0 O' `7 T" k
6 S6 y3 n: t# q3 o
& b7 Z7 T5 M) ?: ?: h4 A; f- J
$ V5 D6 k6 H) J) ~0 V q G( ?6 H+ ?/ D4 M: v% ^) h
2.葱丝巴沙鱼
7 o; `, b6 l4 |7 M6 Q$ M
; _8 e0 U( w+ `4 f" |- B
C0 }7 w8 R% O
+ r) O; o8 B( j/ ~; [3 c l& V) X' x) I- c2 ?: b6 y- E6 h
: |. \8 |3 i9 F/ v- C, V" j3 ]2 U. j( Y% z7 y7 M7 {9 W- r n
/ {6 p5 R% D/ }7 E5 j/ W( A1 S
* Z1 m; S7 b$ L J
, b, E8 w) [7 y% Q1 R" d
3 A" o- Y, l/ X2 B6 }1 y0 q" |
$ D, {9 M. k3 w5 P9 H% F
- X! b; [ |1 O+ n
0 Z. l8 ^/ k- v4 W! c& J5 L
) f; x+ b* m8 `* U2 G% v
; U: Y P9 l4 z4 I2 \
5 E0 }) S6 m5 ?4 p
- a' Z9 a1 O, @' g6 b: A/ ^) b2 Z( z1 v' i8 v# Q8 y. B9 P8 I
- `5 j* R/ x$ b( S
0 z& U% t E0 V5 \, G) S6 M0 L4 k
) c8 ^; Q( } l: B6 i, P- u+ t3 E# h6 J& v
! i! y* J! N' B7 u# L
8 Q/ {1 j( G9 |1 q9 ]2 m
; ]6 D# Q" U8 E' f& @& d8 _: w% X1 F1 z2 M
2 M2 U% c' l& a d! A0 N- F5 H3 @! `
9 u9 b! X! A) v+ v
, o* @+ E$ B& D- s; ^" E" `0 \* W* s' C, G$ F$ z( E2 p
3.鸡蛋抱豆腐( _0 a. f3 H& U; _% b9 p2 q" ^
- F$ B5 p7 z5 I6 L
$ R l' A: P+ K, F" m" N& E! A
$ W1 T) p% I2 B- Z) h
+ W" A8 g+ n2 v, b. B
# c) I7 y, d* x
' N7 y: @: L* D" i/ l$ x" S( k# V8 \
$ y6 i8 x* L X8 x( Q$ Y: S4 b, R4 X6 v7 a0 k' e; A
5 @* N. Q: g; F& j$ a( Z+ j1 ?6 G/ B7 z0 C/ S+ V
, U/ W R# I' g1 |. u2 a7 t8 E$ @3 c
) ]3 q" E, w0 j% R" C J7 p" T' W- w% C# Y) a, r5 I: b; w
, Q$ }& O* ]" Q% O+ n
" l! `6 F$ M0 U& h! h4 ~9 s+ |6 ~; F9 n5 r: Q& X
2 T \$ {6 a( o4 ~0 w* F$ _
; d. ~' @* z: X+ W7 Y# X: ~0 a; p$ U6 }$ X3 L% j
" X) k1 k$ v& h3 a# h. K ]
* C/ B, J- `' k9 O1 ]4 r/ P. a! }& m, K
& O& v6 n$ V# a( m: R4 b+ r9 F1 B
. X7 Y& `/ y. `- z2 n0 o& j/ M. X, S- Q4 t! D5 S+ e6 N/ Q
9 J# j. c* f' N4.口蘑蒸牛肉
! z" m: P) E# v. W3 h* G6 e4 ~7 O$ e# Y( ?: E
. U8 L! W) N+ H9 k" s; f( }' K& W% B: X( v6 w* {3 J
3 e v. o9 G2 b/ P4 @
0 `/ X3 U T" U- v) O) P
o' |% N2 s# a V* q
: d \0 D+ Y- e- I) j9 q/ \7 C0 l; `! A& p! `( w
1 f* b4 C& U% |8 d4 b0 x/ I: d4 p
" z! u* N- B& M o( H! C, Z5 B) v6 m- @( b( y; C: r
" F+ c( A. Y& I& G6 y$ @5 [( j
: R$ Z$ c1 q- [; W2 P: U. N- K" T
* [2 O, L" [ e; L# F! k" v
' C+ u: b, r6 q. l* Y. L, O& h- l+ n" B" g
3 E# k) t4 x, n4 L) [
2 B$ [& B% ^5 \
$ {; @1 Y8 e0 |/ d$ ?8 \+ s
9 p$ R6 s1 \3 ]/ `+ j# x: J8 G! _- x5.山药蒸排骨
1 b! E, T9 }& O$ {8 v% ?+ a, m( J9 ~: F5 `
7 M# A# V6 n0 J3 r2 Q/ b% e% a8 n& E8 T3 y8 d" o3 u
7 w! Q: g+ {9 g { R
5 Y1 T! O. Y* I+ {, N9 t
$ x1 d) H" ~1 r2 K) y( B, W# a3 M% F7 l; K
+ v' G4 O$ i! V' x7 o( |
1 U+ p! ~7 d" W$ Y9 c6 G$ e! [
/ O$ D8 B% f4 i& J$ U1 B
+ U4 e7 v" G. W; {
% I2 p& O9 ]1 P% ^# k( c) |$ d; N. A% g5 K
4 l! A1 f9 t; d- `# B
2 u! {' B9 r! ?5 t; L0 |/ r5 r) @! E$ ], [8 @, e. h
" P% y" I2 {+ [# x* Z
$ [$ K+ j- B& Z& @1 a0 ^( e
M0 b/ C. n( w7 B d
2 D, w4 F# [* J
" b& r$ W% _0 X7 _+ z5 u
/ F- U0 }! m: a4 J$ @4 r9 X; ]
/ \8 n. P# H( d# `1 i
; s7 i2 k3 y8 E% n! f
9 w7 _' z" ?5 n5 v+ L) z+ }% d1 J4 {. T# j" @) m
* J! ]* g, B- e/ O3 n
9 F3 f$ c/ B: O! w6 S1 c
1 E6 Y C- g2 f+ x8 K6.芦笋口蘑牛肉饭
6 E" G0 \+ h4 A7 L+ ]1 j) U/ d8 i1 }# P# }7 `! L$ V- o. X+ E# g
4 @$ |+ w; s0 ^; s5 A
9 T' A# M2 |/ }6 F5 I6 R7 o$ B6 Z; A
* Q7 w, \9 ^; h- X6 n/ |. J8 i4 P. e S) u; L& a
6 a: h7 g. D0 k3 d( a; P8 U
- f! b, _, d, L! [1 C# @5 @2 J. k
, S8 e/ ] O4 O$ }0 y* f- Z3 M
/ k3 E* o% E& ^5 k- }
9 @1 @% Y' B7 D8 I2 f+ u! ~. O% x$ Z4 q+ D# I! i, `2 Z: \6 H- E
: ^; k3 A3 A" q) }
$ D" Q' c% v1 N9 }& N: l. }
+ F, A. b! q! `; e6 g$ ~+ ?
~' s. B* {: u5 R
% B* c. c6 Y; \& Q% W! R# R
+ }2 ^. `8 t4 f/ O) x( u& ]4 h6 T5 q8 x: }
6 p l- `5 ]# ?% Y# }& y& |6 p5 c' y& L5 [! D$ z" ]
7.南瓜蒸排骨3 Q; O5 y6 V6 c* y- \! U/ V
8 m& {( J3 S. Y2 M& ?' }% `& [
6 \' [) f) a2 I" k; k8 B
( L0 t: X; ]2 P5 R0 M! z
- }, p" Z _4 J, v' c+ U6 I4 M2 b, S# K- [3 r I* ^$ X# k
$ O6 C' s# [9 f. `4 `5 \" Z6 N$ ^" L
+ Q4 \! j+ b$ S9 Y, C. K/ U( ?7 _9 |" k( t! L
, f& V1 Q3 z( f, `* I$ Z1 Q
& x# O* ~' ]. B( M& ?1 k. H: o+ C
/ _& J: e0 a) O. b5 `: p; O! M( l9 G& g- s! o! K) [
+ a" ^& g. H/ u
3 l) k8 s+ D' C1 k
; c! O$ F. e0 |$ X* c) E7 e1 V+ X* \* b8 H: g
, A. h6 l3 E; E' r& a) s7 N0 a9 q
" K- _" X' u# C* K7 i: _1 h, s
8.芦笋口蘑鸡腿饭
% i* u. P0 X1 g0 o! E( o8 V
! Z u) ~! X. V1 K
1 r1 X) Q; y t) w5 Y0 G
+ T, F4 e/ E0 W; D' c1 {1 s! n k" O0 m: j
X5 J2 v. j7 z6 |
" s1 G" L5 H" N4 W0 M3 t$ R0 p+ S2 h& S p3 D
% c3 m& [7 T, D4 g$ p% K, a/ |( U3 E
) T# ^7 o: B; _" O! w" i B# H/ f B2 j
" r' m8 m# w( D: l$ {# a! \
n& M* v3 z; n4 l2 m
) o1 x! L5 ?5 [& \4 Y
/ o1 C+ O( N$ _9 y: g; d
7 K1 L% L- K5 P2 h
* u+ g0 ]) k9 `6 ?3 e5 T5 x: Y V8 T& c8 E+ d# n2 S1 H7 E" a: l
3 B( t5 Z% x1 A- f* g% K0 j
/ p% `% r6 \- Y& O$ P. R0 v/ Q$ h
v3 ~& n8 \# V9.菌菇蒸鸡翅7 U# Z9 e: Q% ^4 e
! z$ [, m: j4 |5 r' h( f& z
. [8 { S/ z* y3 a# F8 h: k
* v! o! c, C i: Q7 x9 ^$ \
/ d) V P4 T/ x8 i8 c- J- ? ? _2 g) R. U; ?
0 ^6 O6 p/ E- Z. l
3 P2 p: M/ E8 X Z
' p: [' o1 I& n9 ?7 o! `$ M$ y7 U" T9 @% O6 T1 A8 x
1 J) C% e# l7 A, Y" r" y& W' n7 M& W& L7 q0 M5 ?
5 N" O; h: b7 w, M" L
/ G4 v) o p: ]6 f7 i7 h! I+ r# v W. f4 t# x) n0 M
& B4 w) _: s7 w1 E1 |' _
% g+ R7 z( p/ X z9 K, T) ?" |! K) e4 ^$ c+ d. X4 }3 S: g* O
# w) Z8 f6 n% C9 Z1 r& s
, y; p$ M, R% F3 O: J3 R! S5 L5 \: e
0 \" d6 C5 V2 b
" m, ~: o$ k# x, _% `2 e; a
% E+ Z( C3 ] b' @' c
- a; i, ?7 W* |# b |
提升卡
置顶卡(30天)
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡