陈皮想必大家都不陌生,今天樊医生教大家陈皮的几个黄金搭配,把它的作用发挥的极致,早学会,早受益!
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+ q ]% l" S& K7 I" z+ ~首先,陈皮搭配山楂,如果你平时食欲不太好,总觉得肚子里面胀胀的,消化也不太好,这种情况大多属于脾胃虚弱,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和山楂来健脾理气、消食化积。7 \7 M1 K G1 m. g* ^1 ]
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! z4 e4 _* m) ~; _# Z' l1 [3 n第二,陈皮搭配罗汉果,如果你总觉得嗓子里面干,想喝水,还咳嗽,甚至咳的喘不上气,嗓子疼,这种情况大多属于肺阴不足,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和罗汉果来清热润肺、止咳利咽。
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第三,陈皮搭配黄芪,如果你平时出汗比较多,稍微一活动就大汗淋漓,总觉得四肢困重,抬不起来,身体也比较疲惫,这种情况大多属于脾气不足,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和黄芪来健脾祛湿、益气固表。
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& Q% v; T5 ?2 k( b第四,陈皮搭配荷叶,如果你平时总觉得很热,心里面烦躁,体型也比较胖,还有水肿的情况,恶心,总想吐,这种情况大多属于湿浊中阻,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和荷叶来健脾祛湿、利水消肿。+ R; x" y9 X0 Q# `
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: l: _, Z# e$ N6 C第五,陈皮搭配甘草,如果你平时食欲不太好,吃一点东西就恶心想吐,还总是咳嗽咳的痰也比较多,这种情况大多属于脾肺气虚,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和甘草来健脾燥湿、化痰止咳。2 V3 {2 g. o6 {7 _0 \
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6 P8 f& z4 X4 ^; |2 V最后一种,陈皮搭配红枣,如果你平时觉得身上没有什么力气,用不上劲,肚子也胀胀的,还经常拉肚子,平时比较怕冷,不敢吃凉的东西,这种情况大多属于脾胃虚寒,这个时候我们就可以尝试搭配陈皮和红枣来温中散寒、健脾养胃。
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2 C( r1 v' q$ o& K x( k7 x/ J5 W讲到这里,你是不是觉得陈皮的作用很大?在这里,还是要提醒大家,如果有需要,建议在医生的指导下使用,我们下次再见! |