上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?

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上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?
取刚我千排 | 2023-8-31 00:33:29 | 显示全部楼层
大学的时候曾经看过某博主写过一篇科普文,说眼霜是个智商税,只要你涂抹油脂类产品,效果都是一样的,也就是说,用面霜当眼霜也没任何问题。, S9 O1 d: a- `0 C
我信了,毕竟谁不想解决点钱呢?结果是,不涂眼霜会长眼下干纹,会令眼皮变得脆弱,我大呼上当,反思一下,如果眼霜一点用也没有,为何这类产品在市场上屹立不倒呢?又为什么用眼霜的中年人明显比不用的年轻呢。
1 a+ v; J% G# W$ `$ W4 f- v自从那以后我从未放弃过用眼霜。而迈入25岁门槛后,我更加注重护肤品的成分了,会用大量时间去寻找科普文,学习护肤原理后,我再进行护肤品筛选,完全过滤只注重包装营销、实际上有效成分少得可怜的产品。
9 f6 |" c  a  a* Q/ Q$ W黑眼圈是怎么形成的呢?
+ V3 y; U( }; M! \/ A大家摸一下就知道,眼周的皮肤又薄又脆弱,脂肪少、血管多,因而它比脸上别的皮肤更容易出现问题,一旦拉扯就松,一旦缺水就长干纹,一旦熬夜就血液不循环。
* ?( d4 O2 ]" x/ I( R5 h1 B$ z眼部皮肤比较脆弱这件事,直接就把“面霜可以代替眼霜”这个谣言粉碎,不同肤质都要不同对待,为什么眼周就可以和全脸混为一谈呢是不是?; w7 `! e. j# r$ D' v
眼周且没有毛孔汗腺,皮肤再油腻的人也不可能眼周分泌大量油脂,所以黑眼圈是每个人类都得面临的问题。
, `7 T: d: y1 l, o& u- P7 R' ]( J1 h7 t再仔细观察,大部分人的黑眼圈颜色都是不一样的,除开体质肤色,其实最大原因是形成的原因不同。我们亚洲人的黑眼圈大致分为四种,色素型、血管型、结构型、混合型。
7 S4 s! \' z/ T' x! z色素型就像我们脸上的暗沉一样,由于黑色素过度沉积,导致眼圈发黑,颜色为深褐色过度到黑色,出现在上眼睑到下眼睑。5 ~9 F1 Y. B# j/ D: e% E
血管型又叫熬夜型,浅蓝色或者紫红色,堆积在眼角以及下眼睑。(这就是大部分人的黑眼圈类型)6 W- A, U# X" g. A- u
结构型一般是年纪大了,面部下垂,脂肪进一步流失导致,会呈现松垮趋势。! K9 c1 r4 e: ]- t
混合型则是三种情况任意组合。
9 ?- \( K5 \/ n/ r0 v8 g(以上引用自我另一篇文章)2 B$ ]' V' g, Q5 h% O( B
下面推荐一些产品。6 w! o8 W5 F: R- V( }+ K9 {
1.德玛森氏维生素K眼霜# ]" \+ ~% C, k/ A7 U
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这款眼霜添加的维生素K本身就是消淤青的东西。这款持续用了三个月,我的血管型黑眼圈得到了很好的解决,一定要早晚都涂!
4 V: q5 L2 e. d8 T( Z; ]2.润百颜眼贴" U$ L6 e" j3 l
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9 z/ n1 N+ F- z这款价格中等吧,十几块钱一片,我一般是熬夜后用的,如果要化妆出门眼纹比较重就用这个,我之前有过没睡好眼纹卡着遮瑕都挡不住的情况,这个可以有效解决。滋润、略有些油,有时候会起脂肪粒,但是作为化妆神器自有价值。& Q. ^8 R0 _% O2 A! _" t
3.mb肌活眼膜
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  b" [2 x7 Q9 T6 d  H' R% _8 [ 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-3.jpg 5 P  i4 j8 k  U1 ~, L
这个价格非常非常便宜,使用感一般但是便宜嘛,出去旅游贴丝毫不心疼,有时候和朋友熬夜聊天就贴着聊,丝毫不慌。! Z1 e, s. I, r7 u2 c8 n
4.拨筋棒➕维生素E! u) H/ J* ~# s) U6 ~( o; T

9 q3 T- k8 n4 H4 j4 D- x4 }2 z 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-4.jpg 6 P! H  q4 K( i& \& q. H
这个按摩全脸都很有用,不怎么花钱,非常便宜但是需要人好好静下心来慢慢推进,或者叫人给你按摩头皮,头皮按摩住了,你再看自己的脸,几乎都是容光焕发因为血液循环加速了。
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云儿淡水儿平段 | 2023-8-31 09:12:42 | 显示全部楼层
熬夜打工人,这边建议你,不要把黑眼圈当做事业的勋章
* _2 [: [3 R0 ]3 E我敢说很多朋友化妆都会要遮黑眼圈遮半天!这年头,谁还每个黑眼圈呢?
# s1 r. s6 ?, K8 l" v/ F但是悲剧的是,我发现随着年龄的增长,黑眼圈就是会越来越严重!1 k! ?5 t; R4 t' S( V9 U, `" J9 F$ e
特别是打工人和学生党的熬夜,简直是两个品种!
/ J( M- k2 {0 N" V# X那么多的黑眼圈,为什么我劝你别熬夜?& H2 C# Y$ R4 ^! }& L

0 ^. p! Q8 C, g' J大概从五年前,我的一个化妆师姐妹,每次见面就跟我说:“哎呀你好好遮一下你的黑眼圈”、“哎呀,你去处理下你的黑眼圈好不好”……以至于我发愤图强研究了好久怎么遮瑕怎么用护肤手段淡化黑眼圈。. R0 m) |6 K9 l9 L8 u! F
后来我发现,我是最悲催的那一挂——结构+循环(血管)型黑眼圈。
! Y5 Y6 y1 _$ M9 n1 w4 f+ {/ c3 O先来看眼部4大问题,建议拿镜子看一下自己,对号入座——
  z$ ?, k: `/ a( `& S3 t❶ 黑眼圈- L$ I- s% p- J8 X) T
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- 色素型:褐色色素沉淀为主
& W% L; h  u1 |8 u9 _' a- 结构型:跟骨相和皮肤松垮有关,年龄越大越明显
0 d/ t5 j+ \# v2 J- 血管型:跟循环有关,特别是鼻炎患者一般都有,蓝紫色的血管颜色! B" L6 p! a+ b& u* L2 {
- 复合型:以上2种或全部同时存在- K0 |  P" ^) Z) T
❷ 眼纹% B9 e. Q) N& x, u
& C7 C9 n; V& f! |5 d; l9 P
- 干纹:因为眼部缺水造成的% m/ w, c0 g% l4 M
- 表情纹:跟骨相关系比较大
$ G% H8 Z( y: e( g❸ 松垮
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骨相结构和胶原流逝、脂肪垫下移、皮肤松垮共同造成: o8 S6 A6 k& L% M
❹ 浮肿
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1 o' Z/ F- f# f' y8 L% X眼周循环不好导致水肿。5 |, B7 E( R. c& W# z
一般青春少女,就算连续熬夜,但黑眼圈大多数会偏蓝紫色,还会浮肿。基本上这都是因为熬夜、循环变差,水分和自由基无法顺利代谢,所以通常补觉就能补回来。4 m4 ^7 w& d0 N/ y* W. V* Q
但爬上30岁,随着整个机体的逐渐衰老,本身新陈代谢就会下降一丢丢,但浮肿的情况并不会像青春年少时那么明显,反而是松垮类似眼袋,补觉也不能淡化,而且会发现是个灰色暗影,靠一般遮瑕教程的用橘色遮瑕膏根本遮不了。+ Y! q; [) i7 x# f2 Q+ I. Q. Z; y! c
如果还持续熬夜的话,整个人都处在预支生命力的状态,而代价就是加速衰老,那么你就会发现熊猫眼长在脸上了,怎么补觉都不管用了。
" h) }% \. i- v0 I; z9 d其实要判断结构型黑眼圈有个很方便的方法,就是手指放在眼尾做一个往上提拉的手势,如果黑眼圈变淡甚至消失了,那90%就是结构型。
% ~% H, ~' p, ]; O. R% J$ L所以要告别黑眼圈,首先要判断好自己到底属于哪一种类型。
: Q; H7 A0 h+ `" W! O对症下药选择眼霜0 H) F# Y0 e1 u6 \, h3 X8 }

! A! d! d) U' Q  r4 S: J. O5 N0 Y最初人们只关注眼霜滋润不滋润,讲道理,滋润是基础功效,属于保湿+预防早衰,加了紧致成分的话,就更适合干皮、熟龄皮,眼周缺水产生的干纹。- Y0 n8 N. M/ @
但是抗老类的眼霜并不一定对黑眼圈有用。这里建议大家一定要针对黑眼圈的类型去找相应的眼霜。# `/ y0 _  Y# ?, {& N
❶ 色素型黑眼圈' H! W( j! R5 `$ U  C8 ?
; L. Y) E$ I* u+ F8 u* M
有一些人是日晒造成的色素型黑眼圈;也有长期因为循环不好,造成眼周皮肤暗淡无光。其实前者需要走美白淡斑的思路,而后者则只需要抗氧化和提亮即可。
- j9 q; s. r" n  a3 f所以,色素型黑眼圈的解决方案跟面部的美白焕亮是一致的,只是因为眼周肌肤非常脆弱,所以并不是面部美白产品都能用到眼周。
; x9 _1 x$ G% S- C7 p: Q: r推荐关注成分:AA2C/酯化VC、烟酰胺、植物A醇/HPR、辅酶Q10、硫辛酸
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1 V; I  {& R0 ?* [0 A
推荐一下DIOR小A眼精华,归类在精华,可以单独用,也可以再叠加眼霜。
  N$ a2 A: ]/ T; W主打抗氧化和焕亮,植物A醇+AA2G+烟酰胺的主成分,不用建立耐受,日夜都可以用。
: n, v- o' P! \( ~& b  A/ r❷ 血管型黑眼圈4 ]9 O7 V& o/ b

# B- e" c% ]/ s8 p0 A' I血管型黑眼圈就是说循环不好会生成蓝紫色黑眼圈。除了偶尔熬夜第二天挂着的熊猫眼之外,长年鼻炎患者,或者眼部很容易浮肿的体质,都或多或少存在血管型黑眼圈,所以改善眼周循环是关键路径。8 A0 C5 ~( V* _
推荐关注成分:咖啡因、棕榈酰四肽、葡糖酸锌/铜、天冬氨酸美3 a* g' W- H4 O0 S& Q
最为人知的恐怕是咖啡因去水肿,其实葡糖酸X也是改善循环的一大序列。% z: E) ?$ H3 K2 C9 E
如果浮肿得很厉害,可以用THE ORDINARY的咖啡因原料桶,少许涂抹按摩,效果还是相当不错的。
1 q& y7 q/ |, a: v❸ 结构型黑眼圈& p7 X% J; h6 @
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要彻底改善结构型需要靠医美,因为一般结构型黑眼圈很严重的都是骨相自带的因素。3 l2 p  x; u$ g3 Z0 b& w
但是随着年龄增加,眼肌肤松垮就会加重,会越来越明显。
* V! X+ E/ q( r. B0 O所以护肤的角度主要考虑紧致眼周肌肤。7 X& A& Q% Y' A4 d8 x6 a9 R& `, C- X
推荐关注成分:各类胜肽、玻色因、胶原蛋白
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羽西鎏金眼霜,我个人还是比较喜欢的。不过它主诉是抗皱,并没有强调淡化黑眼圈,但其实刚好适合单纯结构型黑眼圈。' m9 R# F7 Y6 P, I8 k5 S; _: O) y5 m
它不算很滋润的质地,甚至可能偏干,高浓度玻色因和胜肽类配合,深层收紧,虽然不是短期见效的,也不可能彻底淡化,但可以延缓结构型黑眼圈的发展。
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8 }1 q: M. ]+ i  ?如果眼部动态纹/表情纹比较明显的话,也可以考虑科兰黎雪藻眼霜。; l% N$ D& _" ~' s. U: V1 Z
相对更滋润一些,但吸收很好。特点是雪藻胜肽保护胶原蛋白和类肉毒多肽减少肌肉收缩。雪藻胜肽促生胶原也能紧致眼周肌肤。- F$ u0 [' U/ O! E- q$ a/ H/ I
❹ 复杂(复合型)黑眼圈
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血管型、结构型、色素型,随意2种以上,再搭配浮肿、眼纹、干燥……这种复杂型黑眼圈现在也很多见,那就要求眼霜也是更全效地照顾到。& {9 o" A: `# y- P4 I4 [" L
我个人觉得比较多面照顾的眼霜有La Mer浓缩修护眼霜和Perricone MD冷润眼霜。0 \3 A! N4 @0 L3 p! A( u

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4 S$ l' h2 u& ~- y海蓝之谜浓缩修护眼霜如图所示的感受,相信大家可以找到很多使用反馈。但Perricone MD冷润眼霜就比较小众了。
4 W' r8 X; C" W* d. f/ v* Q# O我之前用的是初代,现在也需要海淘或者代购才能买到新一代的Cold Plasma Plus+眼霜。简单介绍下,冷润黑科技是冷离子传输,帮助护肤成分迅速渗透吸收。而它的主要成分包括抗氧化美白的酯化C、抗皱淡纹的多肽、修复类蓝铜胜肽、改善循环的葡糖酸X/天冬氨酸美、抗炎修护的植提。- E4 b% p* Z* d% m6 U# y
基本也是全覆盖型眼霜,不过因为我没用过新版,不好推荐。初代是除了气味我最喜欢的眼霜。
; T+ s; n* h, Z1 R  f  d! i# O应急改善可选蒸汽眼罩; M) u7 j% c  ?

% D6 v5 X+ _  V* l% `以上是日常护肤的眼霜部分,而像我经常偷懒的人,有时候也会选眼膜来应急改善。
, P6 f% O4 S% b2 I. J0 A; q眼膜一种是护肤类眼膜,一种是蒸汽眼罩。4 e0 ?% m# j; d& c- ]% l( i, S
血管型、循环不好的或刚刚熬夜完,其实我很推荐用蒸汽眼罩!通过微微加热来促进眼周循环,如果配合咖啡因精华排水肿,那眼部状态的改善还是很明显的。
0 b) E  r9 J" `. b0 Z4 p' R: F比较推荐两个品牌:% q0 h6 b! Y" N0 `2 F: \! [3 R5 B
JAPONI by VOLUSPA是香薰眼罩,温度不算高,但是气味非常舒服,让人放松。上班族如果是熬夜工作,精神状态不好的话,用香薰眼罩可以放松情绪,这是我自己觉得非常治愈的时刻。早上来一片,中午来一片,爽歪歪!
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另一个我个人很喜欢的是珍视明蒸汽眼罩。毕竟是专门做眼药水的厂家,有几款汉方护眼蒸汽眼罩还是蛮值得打工人入手的。尤其是用眼过度,不仅会影响眼周循环,视力的损耗才是更严峻的问题。
2 X, E! D, E- K6 j7 L: K) D忘了拍照了就不放图了,推荐去选护眼的那几款就OK。5 }) B" J5 Y* G& ?. Q/ D3 l5 j
以上,打工人希望能帮到打工人。
+ [+ T3 ^6 o/ ]% a6 M9 l! }7 a另外,有人对怎么遮黑眼圈感兴趣吗?
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朝花夕拾AAA | 2023-8-31 10:15:50 | 显示全部楼层
黑眼圈,俗称“熊猫眼”,是位于双侧眶下区环形的,呈现青黑色或茶黑色的现象,是较常见的一种眼部问题。
" ]! r+ V4 N, g8 }5 y$ _. `黑眼圈是多因素作用的结果,可分为色素性黑眼圈(真皮黑色素的过度沉积)、血管性黑眼圈(眼睑皮肤的菲薄透明,其下的眼轮匝肌和内含的血管、真皮毛细血管网以及皮下蓝色网状静脉透过皮肤形成外观的灰暗)、结构性黑眼圈(先天性和后天性结构阴影)三大类,不同患者可同时合并以上多种类型称为混合型黑眼圈。
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' |. f- i. r/ @5 o4 R- S$ s9 I: Q可以试试---润百颜 淡纹焕颜精华眼膜8 {2 Y6 D! V0 W8 {4 |
这种水凝胶眼膜最长可敷8小时,会越敷越薄,且贴肤紧不易掉,贴眼膜的时候你去处理其他事情不会有影响的,祛细纹的效果特别好9 d! ~' g! L* N8 n  [4 Q' g* e$ @) V
润百颜(BIOHYALUX)是华熙生物旗下专研玻尿酸(学名透明质酸)的核心品牌$ ]' W. g! g. b2 ^4 P

2 C. ~& T2 X/ }0 @5 t" G 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-2.jpg # g' i$ l/ X3 Z. h9 ^* Y
这种水凝胶的产品,是以长角豆胶、皱波角叉菜等天然胶体为基础做成凝胶主体,然后功效成分(椰子油、咖啡因、积雪草、多肽等)分布于胶体之中,使用时功效成分会缓慢释放,可长时间使用以达到较好的效果。8 B4 G* R8 @; R2 ?* n, g
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' g; N+ w2 U& t# [$ J6 J眼膜的大致结构如上图:
* ]2 w1 g( z: N, F蕾丝层:凝胶的载体5 r7 j9 S9 P  w0 }; G! h$ [. _' m
凝胶层:柔软有弹性,紧密贴肤. v* X3 o# G, T+ U  N
珠光膜:保护层,保护凝胶9 i/ A  \/ z; D
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主打成分:2 l5 }: U2 [* ]' d
乙酰基六肽-8:能局部阻断神经传递收缩信息,影响皮囊神经传导,使脸部肌肉放松,达到平抚动态纹、静态纹和细纹
+ v1 I5 b8 q- S: y) i棕榈酰五肽-4:能够激活参与细胞外基质更新和细胞增殖过程的某些基因,促进Ⅰ和Ⅲ型胶原蛋白、纤维粘连蛋白的生成,从而增加皮肤厚度及减少细纹: k$ f4 n' O- [& u+ s) q
四氢甲基嘧啶羧酸:即依克多因,能对抗紫外线对皮肤的伤害,修复紫外线导致的细胞DNA损伤- ?  n8 l, m6 S$ J5 q) V
咖啡因:能保护皮肤免受紫外线伤害,可以延缓日照和污染等引起的皮肤早衰,还可以清除对皮肤有害的自由
( S' X5 _! }( ~. k  D( d1 W6 oMINI HA:华熙的专利成分水解透明质酸钠* `& j( k! i/ u0 T/ }. i3 E
七叶树提取物:改善红血丝,改善肌肤的微循环,一般用于眼袋、抗黑眼圈产品中
4 m) ?; K! ?+ A$ K% R1 @& O腺苷:显著改善皮肤的弹性,促进皮肤细胞代谢,防止皮肤组织的松弛
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不要对哥放电 | 2023-8-31 15:07:12 | 显示全部楼层
护肤品能解决一部分的黑眼圈
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病理性的黑眼圈什么熬夜、压力大、精神萎靡、肝肾脾虚等等,请你去解决这些生活问题,解决了黑眼圈自己会好的。,但如果是遗传的、天生的……那我劝大家看开点,这真没办法,比如说黄子韬。1 b7 o! k8 s) G( c) x
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0 I" p+ o, G( Q) t% ?一般来说黑眼圈分为三种:结构型,血管型和色素型。0 U% Q+ y0 Z9 k, s1 i- R
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一、结构型黑眼圈1 ^5 p: i5 p7 i# w" D6 L9 t  _$ g

3 ]. k  h/ U* a0 K. v6 o8 [首先声明:结构型的黑眼圈很难靠护肤品改善,因为结构型黑眼圈是眼眶凹陷下去了了,护肤品做不到填脂、填沟的能力;所以护肤品很难改善结构型的黑眼圈。(后面我会教大家如何判断自己什么黑眼圈!!)
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上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-2.jpg + c/ J! b) K! R6 S& e1 N. D
1、结构型的黑眼圈分为先天性和后天性:
7 c3 X8 \  Y! T# E先天性原因:主要是泪槽( tear trough) 形成的阴影,泪槽是沿着下睑眶的一个凹陷的沟槽样结构。
& L  @) U; k& W# ?! u! Z$ a  t后天性原因:主要由下睑皮肤松弛、眶脂膨出、水肿等形成的阴影,随着皮肤的老化和松弛,眼周部分会出现突出的眼袋和凹陷的泪沟,这会导致光线照,从而造成阴影形成结构型的黑眼圈。
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' A3 o# T4 a8 D% M/ `( _ 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-3.jpg 2 P$ }7 G" f; _5 |5 }2 M
2、如何解决结构型的黑眼圈# A+ B' e9 P3 }/ ^
结构型的黑眼圈,就是眼袋突出或者泪沟凹陷,外用化妆品的帮助不大,因为化妆品不可能去改善皮下真皮组织和肌肉脂肪- ~' z' r  M" p$ |- Z
【处理方法】' L( y+ h4 g+ Y% E/ H
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1、医美手段:要想长效改善结构型黑眼圈还是只能医美,通过透明质酸注射把凹陷的部位填充起来,避免形成阴影,或者是使用激光促进真皮层胶原蛋白合成,减少皮肤松弛等等。
4 k( N- [6 T9 ~, r6 K7 M2、化妆:涂抹有些眼霜产品后,你能明显看到黑眼圈较少或者消失了,这种产品多半是使用云母或者是珠光剂等,这些小晶体掉落在皮肤的凹陷处,可以通过反射光线来减弱眼周的阴影区,虽然效果是暂时的,但成本低。2 [& r4 H4 G7 v& v" C4 W

0 L* S2 q9 E3 A' `5 Y/ |5 B/ m 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-4.jpg
0 t2 d2 P  `# a0 j二、血管型黑眼圈:
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第一种:血管型黑眼圈的眼部皮肤较薄,透明,使血管容易显现出来。9 E! l) s" j* s+ G0 L: C
第二种:因为年级大了,胶原蛋白和皮下脂肪较少,皮肤越来越薄,导致血管型的黑眼圈出现。
% V2 z6 v& j3 N- x' @* I: ?8 C- a第三种:血管膨胀,或者血管破裂导致血液淤积,使得黑眼圈更容易显现出来
3 c' `  C; X  z& S! Y5 |0 w7 [血管型的黑眼圈一般出现在眼睑下部,由于眼睑的皮下脂肪极少或缺失,皮肤比较通透亮薄,可以看清眼轮匝肌和内含的血管。这些皮下明显突出的蓝色网状静脉,透过皮肤形成了一种灰暗色的外观,远远看过去就跟黑眼圈一样了。: t( N+ J7 b3 N3 U) C5 S

, `$ i7 B  W) a+ k 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-5.jpg 7 B. P6 {6 x) B" R$ R% w# I
【处理方法】7 T( L0 a& }5 x, v  K/ R
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1、血管型黑眼圈不能热敷,可以冷敷。比如你可以将冰箱中冷藏的矿泉水作冷敷,冷敷可以暂时起到收缩血管的作用。% U( n8 M! f# \& a
2、护肤品的解决方案:
: |, `% M. s% n6 Z5 `' z针对第一种眼部皮肤较薄的血管型黑眼圈:需要科学护肤,用一点功效成分,保护皮肤就会缓解。
; y- _# J+ R$ _, ]' C针对第二种年级大了的血管型黑眼圈:可以选用含有a醇、玻色因、VC、多肽等。
! g! D+ S! K7 E; v. q1 r3 w针对第三种血管膨胀的血管型黑眼圈:可以试试咖啡因,和维生素K。
" a* q: ?8 z' |) ^' s# Y; ^1 pA醇:皮肤老化导致的皮肤变薄,会使得血管更容易显现出来,对于这样的黑眼圈可以使用含有视黄醇的眼霜,视黄醇可以促进真皮层胶原蛋白合成,同时能增加皮肤厚度与弹性。
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上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-6.jpg
7 F$ |. m: A, j3 u5 g咖啡因:咖啡因虽然是中枢神经兴奋剂,但是咖啡因外用,可以让眼部血管收缩,对于减轻血管扩张,消除水肿有一定帮助。
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# B- k$ l6 ^6 ~6 r) ^8 v, u, W 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-7.jpg " b5 {. x% ~6 N# A
维生素K:维生素K比较特殊,它是一种辅助凝血因子,可用于激光手术后,皮肤出血的治疗。虽然暂时还无法解释维生素K为什么具有淡化血管型黑眼圈的效果,但是国外多个文献证明:外用维生素K对于血管型黑眼圈具有去瘀血,淡化的效果。1 u2 Y5 ]# g7 |; l7 g1 C5 I

, k2 D* L7 Z- `1 @5 x$ @1 z8 Y 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-8.jpg . T$ p- K$ U1 H
三、色素型黑眼圈:
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" s: V  k8 I! z, u色素型黑眼圈就跟黑痘印、黄褐斑一样。: ^; s' P/ G) ?. S$ S, h
色素型的黑眼圈有一个的特点:色素型的黑眼圈不仅仅只在眼睑下部才会有,在眼睑上部,甚至是眼眶周围一圈,这就是色素型黑眼圈。7 m  |5 R$ e. ?+ b* y0 Z  K$ R
【处理方法】2 e( X0 v) U6 _7 _/ v* P: s" c5 U3 r

# E+ x( U  @6 w! e% e$ U3 H& Z色素型黑眼圈比较好理解色素沉淀嘛,总之一句就是美白!美白!美白!0 [. {; V- q" `; M8 a6 u& `+ P8 W8 ]
1、防晒是第一要素,在涂抹防晒时不要把眼周给忽略了。
4 V) ^9 \8 ?, b% Y  u9 G2、美白精华用起来' t) s& b6 k  Z+ G! |
3、解决炎症,眼部皮肤本来就比较薄易敏感,一旦产生炎症,色素沉淀的可能性较大,所以在眼部周围不要用刺激性太强的产品。还有减少物理按摩(如磨砂膏,刮痧板),物理按摩可能会造成皮肤破损,产生炎症从而造成色素沉淀。1 v3 v& }% m  m+ [, G% @1 P
4、疾病请注意:如眼部湿疹、鼻炎等,常年鼻炎的同学会有非常严重的黑眼圈,建议去正规的三甲科医院,尽快接受治疗。
  F; S) G5 N! R% f3 G6 t6 z* r美白成分具体推荐看这里:. `5 n/ ^5 t% \/ T% E; i
美白的原理是什么?护肤品中的哪些成分带动了皮肤变白?四、如何区分不同类型的黑眼圈
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" r/ x. f6 s4 ?# h3 e1 K+ V第一种方法:结构型的黑眼圈
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8 s( g: [! H7 X, {1 Z$ N如果有较明显的泪沟和眼袋的话,在镜子面前慢慢抬起头,采用一个用45度角仰望星空的姿势。如果你惊讶地发现自己的黑眼圈消失了或者有极大的改善,这说明你很有可能是结构型的黑眼圈
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PS:结构型的黑眼圈在抬头的同时,光线充分地照进眼部的阴影之中,结构型的黑眼圈会慢慢消失,如果没有消失,那请接着往下做。

5 u' j: g2 B$ A 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-9.jpg
1 D6 ?7 N) ~/ l  e  g- g( B第二种方法:血管型的黑眼圈# r/ m2 K- Y( B' t* ]2 K; E
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用手指摁压住黑眼圈轻轻往下拉,如果你的黑眼圈出现了明显的颜色变化(或变深或变浅,可以多试几次),那么你很有可能是血管型的黑眼圈了。
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PS:颜色变深是因为皮肤被拉薄,血管变得更加清晰了,变浅是因为手指摁压住了血管,血液流通不畅导致颜色变浅(可以摁压住手背上的青筋做一个示范,摁压青筋,血流量减缓颜色变浅。)

7 L$ O! _6 Q2 K( g& X; j 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-10.jpg
2 a! ]3 O) k+ z; a6 q第三种方法:色素型黑眼圈
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; M' G' H, T% H% V( J9 ^无论你怎么拉扯颜色都不会变化,黑眼圈都不变变深或变浅,除了眼眶下面,眼周围一圈都是黑色的,那么你很有可能是色素型黑眼圈。
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这些都是鉴别自己是哪一种黑眼圈的方法,但是我们所说的黑眼圈并不是单一的一种,不同患者可同时合并以上多种类型的黑眼圈。8 O8 p* w% V8 ^6 K& o
打个比方,你既是结构型黑眼圈又是血管型黑眼圈!!!
. x. g) @& b( q! [6 c所以从实际情况来说,黑眼圈的鉴别可能没有你想象的那么简单,多尝试几次,确定好自己是什么黑眼圈之后,再去看怎么解决吧。
9 a3 \$ p* D; a/ ?" A1 y五、放平心态最重要0 E" P. Q* w1 L) E% l* r; c$ z
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在我们的普遍认知当中,好像只有熬夜才会长黑眼圈,但是在生活中熬夜、饮用了大量咖啡,过度喝酒,甚至是情绪困扰,过敏性鼻炎等等都会造成黑眼圈。
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上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-12.jpg 7 P; n: R$ ]/ u
当然想要治好黑眼圈首先得知道自己的黑眼圈是属于什么类型,不要想着光靠一只眼霜能解决黑眼圈。
" Z, H; r! Z4 g0 H4 s% U黑眼圈的关键更在于预防,尽量保持良好的作息,避免不良的生活习惯(比如熬夜抽烟酗酒),减少色素沉淀和炎症反应,同时做好防晒!
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我是小跳蛙,因为青春期长痘痘入行化妆品,所以我会很认真,很详细地把痘痘的药膏、护理写出来,为更多痘痘肌指路,点个赞感谢。. B* v2 N9 F4 {  J
熬夜肌看这个:
' i5 N5 C, p- E+ t. X男生总熬夜皮肤干还有细纹,有哪些护肤好习惯可以打造健康活力的皮肤状态?
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沧海游堵 | 2023-8-31 20:18:57 | 显示全部楼层
为什么眼部皮肤容易出现黑眼圈问题,这得从眼部皮肤的特点说起,主要可以归结为“四宗最”。+ o- E% Q) m* r" v7 g
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8 v& \1 x1 b6 n" `: @黑眼圈的形成与眼部新陈代谢缓慢,血液循环不畅,毛细血管堵塞,引发炎症反应和色素沉着等原因有关。常见的黑眼圈类型有:色素型,血管型,结构型,混合型。对于熬夜党,最常见的是血管型的黑眼圈,因为长时间用眼导致眼周血液循环,去氧血红蛋白增多,在较薄的眼睑皮肤下容易显露出青紫色。
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四种常见的黑眼圈类型【1】
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1.使用眼部护肤品8 `1 v5 M0 u% v1 ~' c6 p2 ~; N
针对血管型黑眼圈,最常用的是一些能够促进血液循环的成分如咖啡因,HALOXYL(黑洛西肽),以及维生素K。
" ~- [9 ^0 ^0 i( E/ b  J咖啡因在眼部护理产品中的应用大家都很熟悉了,我这里就不再赘述了,比较有代表性的产品有:The ordinary咖啡因眼霜,悅木之源咖啡因活力眼霜,HBN的咖啡因眼霜7 K# Z9 i' q. u: k4 Z/ v8 n  G& N

2 j9 Z0 T7 S7 V" i; J 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-4.jpg
) l9 U. z: h3 s* F用实力说话的国货抗老品牌-HBN,除了A醇,还有这些“秘密武器”…HALOXYL是由四种化合物组合而成,可以清除眼下血液微循环后残留的胆绿素、胆红素,促进铁离子自然代谢,减少眼周的色素。增强微血管密度, 更好地支持微血管网(该微血管网负责眼周区域血液循环),从而有效淡化黑眼圈。根据Sederma的临床功效测试数据,仅含2%HALOXYL的配方,使用2个月,就有明显改善黑眼圈的效果【2】
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: i6 ^) L. L0 `( G: Y其中添加了HALOXYL比较有代表的产品:如欧莱雅青春密码酵素精华眼霜,莱伯妮鱼子酱精华琼贵紧致眼霜等。% }* c- _# G" }: c
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上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-6.jpg 0 \4 [$ Z$ }& G; `" D
此外,还有一种容易被皮肤吸收的脂溶性维生素--维生素K,在一项临床研究中,局部应用含有2%维生素K、0.1%视黄醇、0.1%维生素C和0.1%维生素E的凝胶对减少黑眼圈,尤其是在血液循环不畅的情况下有显著效果。并有轻微减少眼部皱纹的作用【3】。" C+ x% q- S1 f2 V
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上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-7.jpg : Y0 x( J) u8 I( v9 A
含维生素K的代表产品有:DERMASENSA德玛森氏维K眼霜- Q, O5 m/ D; V; o+ T+ [) S
左肤子:感谢你老伙计,让我们看到这个精彩世界!--眼部护理攻略(维K眼霜)更多的眼部护理产品推荐,大家可以参考我之前写过一篇眼部护理的文章:9 |7 v& ^5 v9 y  |- l
哪些眼霜比较适合30岁左右使用?2.蒸汽眼罩
! A3 b0 X& n! U3 |$ G蒸汽眼罩主要是通过发热,加快眼部的血液循环,让眼部得到放松,其工作原理如下图所示。优点是单价便宜,方便携带。但缺点就是,如果产品的做工不合格,容易漏粉进入眼睛,或温控做得不好,导致局部温度过高,烫伤眼睛。
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2 j/ t, j7 J* u7 Y4 N$ V: N 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-8.jpg ! X3 h( C  ], v4 a2 H/ n
3.眼部按摩仪! s4 C* L' \; E1 ^. E
   眼部按摩仪对于像我这种,比较容易用眼过度的人来说,真的是一大福音,每天临睡前戴上这个,听听音乐,可以说是我一天最放松的时候。现在眼部按摩仪的价格也比较亲民了,几百块钱就可以买到,买了这个,蒸汽眼罩基本上没有什么用武之地了。唯一需要注意的是,接触眼部的绒面布需要定期用化妆棉沾取少量酒精进行擦拭,以免将上面滋生的细菌带到眼睛里面去。
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* X4 }- [8 E! u7 f3 S 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-9.jpg * H9 f! n! x# h3 e% J
4.改善生活和用眼习惯的相关好物
9 m, k- W) O0 s3 Q/ ~早点休息
3 O8 N8 t! k6 z; e# X' r  q! c这个不用多说,如果能够早点睡觉,那绝对是最经济有效的眼部护理手段,长期熬夜对眼部皮肤的影响,可以参考我之前拍的一个视频。
% L& A5 O. s. m% g  {注意眼部防晒
! W, ?. I; Z: p1 k; @7 z眼部周围皮肤也要注重防晒,帽子+墨镜+防晒霜可以有效减少阳光对眼部的光损伤。帽子可以选帽檐大一点的棒球帽,渔夫帽或草帽等都可以,以其影子能够遮住眼睛为宜。墨镜最好选用带有偏振光作用的镜片,可以有效减少光线入眼的数量。对眼眼部,不宜选用SPF值过高或含油量较高或防水性较强的防晒霜,因为此类防晒霜含油量过高,在眼部使用,容易引起脂肪粒,而且在卸妆的时候有进一步刺激眼部的风险。所以建议,在帽子+墨镜的基础上,薄薄地涂一层质地比较清爽,SPF25~30的防晒霜即可。如果不是去海边等光线特别强的地方,戴上墨镜和帽子,眼部不涂防晒霜也是没有问题的。" [0 c+ x- [9 G0 B2 L2 u3 J
多看绿色植物/ @/ G$ @* C- n: Y1 }) B
可以在自己的工位或家里,摆上一两盆绿植,眼睛累了的时候,方便随时观望发呆来放松自己的眼睛。$ |# K$ \% J5 T: d# K

2 Z$ A  Z; z1 I& X 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-10.jpg $ ^/ a- T7 ~; B2 W1 Z- j
可以将电子资料打印出来看
/ R/ I) X- O) ?   由于我平时工作需要看大量的文献和技术资料,长时间盯着电脑看,人的眼睛和颈部肌肉一直都处于比较紧张的状态。而将其打印成纸质版,阅读的体验感会有很大的提升,眼睛和肌肉会变得比较放松,思考也变得更加深入了,所以我在家里也给自己配了一台彩色打印机,将一些值得细读的资料打印下来,装订成册,读起来特别的享受。* k3 }* w$ M8 W- Z$ p

* |+ m' V& E6 }0 }( n: i( Q6 ?; N 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-11.jpg
. R' y' U  M; ?8 F- h0 y7 [摄入对眼睛有益处的食物; a+ U  Y& Y( l# g4 v
  下图展示了一些能够有助于护眼的食物【4】,大家可以适当地进行食补。
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/ t" H3 z+ m0 {# h2 o+ {7 x: i9 K0 T 上班族经常加班熬夜有黑眼圈,有哪些特别推荐的好物?-12.jpg + \% j2 w* E) B3 K6 K
参考资料
# `" _; v( U3 O- R) k4 d【1】黑眼圈类型+辨别+改善方法 https://min.news/zh-cn/fashion/9f4d4667cdce62b1f231ba4e63c496b7.html?__cf_chl_jschl_tk__=pmd_8dg8a5NVAfTWKesOFVD3PnWjf2E.SaJZLvxGmsZiDd8-1630928124-0-gqNtZGzNAlCjcnBszQi9
9 c1 ^/ @4 k) v7 {. ~【2】Sederma的Haloxyl技术资料
$ q* L8 M8 m. {1 F) E$ l. y【3】Mitsuishi T, Shimoda T, Mitsui Y, et al. The effects of topical application of phytonadione, retinol and vitamins C and E on infraorbital dark circles and wrinkles of the lower eyelids[J]. Journal of cosmetic dermatology, 2004, 3(2): 73-75.1 s1 c+ q7 Z- M4 s2 C8 K
【4】4大護眼好食,吃出好視野!- Heho健康1 T7 v* U9 W' i. F7 I0 K8 h
<a href="http://link.zhihu.com/?target=https%3A//heho.com.tw/archives/48696" class=" external" target="_blank" rel="nofollow noreferrer">https://heho.com.tw/archives/48696 https://heho.com.tw/archives/48696
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