干皮秋天应该怎么护肤？有哪些适合干皮的护肤品？

干皮秋天应该怎么护肤？有哪些适合干皮的护肤品？

秋天到了，经过夏季的高温洗礼，秋高气爽的季节迎来的不光是凉爽，还有一些列的皮肤问题。


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1 R5 e2 e. Y/ m& u, E; }0 o有些原来用着好好的护肤品，现在用起来却觉得刺痛，夏天看起来光滑饱满、有弹性的皮肤现在却开始干燥、起皮。那是你的皮肤告诉你要特别照顾一下了！
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% W& x2 E+ r$ @3 V特别是干皮，秋天护肤必备高保湿补水“面霜”！修复敏感肌，不再泛红刺痛。这么这几款都很不错！
1、珂润润浸保湿滋养乳霜
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1 M$ U5 L) X4 P; I珂润真的是全系列都很好用，非要挑出两样最最好用的那就面霜和卸妆乳。这个面霜一盒就可以用两到三个月，一百多的价格，划到每个月也就几十块，学生党也能承受。
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这款面霜不油不腻，上脸非常非常好推开，很顺滑，好像水份包裹在霜里面的感觉。吸收很快，脸上不会油光闪闪。用完感到脸上形成了一层水膜，防止皮肤的水分流失。
我是敏感大干皮，早上用了这个面霜，到傍晚摸摸脸还是软软的有湿润感，绝对是我的真爱。
4 z0 g8 U' U; D! k! P& L/ k+ `2、科颜氏高保湿无油面霜




这个是适合油皮用的清爽型面霜，干皮也可以在夏天用，别看它清爽，但是锁水修护力一点也不差。它里面的冰川保护蛋白能够有效调理角质细胞，从而完善肌肤屏障，还能持续锁水，让肌肤一直保持水润状态。
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质地无比轻盈好像果冻，一触即化，没有酒精对于敏肌小可爱更加友好！上脸十分清爽好吸收，不担心会闷痘和搓泥，减少脸上油光的同时，又让皮肤全天保持水润，妥妥滴油皮亲妈！
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1 p- @2 B2 \0 t9 J  u它含有超微肌氨酸，能够从源头就改善油脂分泌旺盛，解决肌肤的出油问题，而且还能够吸附面部多余油脂，真正减少肌肤油光！


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每次用完脸上都清清爽爽，以前一天不知道要用面纸吸几遍油，用了果冻高保湿面霜以后，出门一天脸上油光明显都减少了~
3、acwell面霜
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1 f1 {& }/ i* i$ h9 q* i这款最早是被李佳琦种草的，在李佳琦直播间返场过很多次，被李佳琦评价成：好用又便宜的面霜。
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$ G  ?# ~  H$ l1 A  _$ J不光是李佳琦，袁咏仪、张馨予、黄一琳都赞它好用。

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# m. Y9 J. e3 `8 J本来以为网红款会打脸，没想到一下就入坑了，而且已经空瓶了很多了。蓝罐属于清爽型，油皮或者是夏天可以用，粉罐更加滋润一点，质感也更加粘稠一点，比较适合干皮。
9 L2 l5 o9 a% Z, v轻轻一抹就能很好的吸收，清爽的质感真的让人爱了爱了。
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味道是淡淡的香味 质地很清透，上脸不会觉得很黏腻 也很好推开很好吸收。而且虽然清透但是也不是稀的那种，恰到好处。




百元左右的价格，用个2个月不是问题，算得上和珂润一样高性价比的面霜了！
3 C' Z' R9 Y" C  }4、芙丽芳丝保湿修护面霜
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- D& S* G+ I& f3 K芙丽芳丝产品都比较适合敏感肌，没有香精酒精等刺激成分，除了高保湿外，也能修复维稳。这款水感沁润霜的包装还挺小巧的，出差营业很方便携带，使用起来也方便，第一印象就挺好的。

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它的质地是很轻盈不厚重的果冻状，涂抹在肌肤上会觉得超舒服，在脸上抹开就会化成水，好抹开也好吸收，成分是植萃的，所以很温和清爽，不粘腻不刺激肌肤，使用时不会搓泥，油皮也可以轻松使用的那种，其它季节其实也可以放心使用。

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使用完之后肌肤就很湿润，补水保湿效果还不错，而且如果皮肤处于有红血丝长痘痘的情况下，用了的话会舒缓镇静一些，慢慢的就消了，我一般都是晚上使用，为了促进吸收和达到理想的效果，可以配合一些按摩手法，也可以用按摩仪来按摩，第二天皮肤更湿润紧致。
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有时候还把它作为睡眠面膜，涂一层就睡觉，因为挺好吸收的，如果皮肤特别干的话把它当做睡眠面膜敷，第二天肌肤会很湿润很有弹性。

本人作为一个超级大干皮，现身说法，分享一下入秋后我会如何调整自己的护肤流程，如何选择适合自己的产品。


9 @; e4 X" i: v8 |: x说到干皮的干，真的比24节气还准。
: b! l7 e3 g: f/ U( o* C一入秋立马觉得同样的护肤品用起来保湿就不太够，涂完护肤品没多久脸上就开始出现紧绷感，有时候甚至用某些产品还会出现刺痛。
9 w& O; h& [4 D/ F6 C( {/ c* k: ~由于季节变化导致脸上出油减少，皮肤自身保湿能力降低。此时如果外部保湿不能及时跟上，干燥还可能会导致皮肤表面出现细小伤口，导致皮肤出现泛红、敏感等问题。
因此，干皮入秋后护肤需要做增强保湿+抗炎舒缓两方面入手，避免因为干燥导致皮肤炎症、不耐受等问题。
关于产品推荐方面，最近刚好吞了一些秋冬需要的产品，供大家参考～
& t) y6 u5 Z; v& u  `➡️娇韵诗双萃精华；



干皮到了秋冬怎么能少的了精华油？刚好手里的油基本都用完了，趁着换季又把几个一直想尝试的精华油买了回来。
% V2 ]9 z- a* u& N1 @3 R7 W娇韵诗双萃精华已经回购过两次，我自己真的超喜欢～
6 C/ D# S$ f9 `, w$ p' A娇韵诗家本身擅长植物提取，使用姜黄酮+水飞蓟+七叶树皂苷+密罗木提取物等成分帮助抗氧化、舒缓+提亮肤色。
采用水油分离的双管质地，有一定滋润度但上脸不会觉得闷，也不会油腻。
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同时，在包材上使用流量可调节泵头，干皮可以用大滴量，油皮可以选择小滴量。

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而且他们也推出了清爽版，油皮也可以直接选择清爽版。
➡️科颜氏蓝精灵精华油；


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0 P* A* w3 B4 o. p. w科颜氏晚间修护精华液，其实是一款油。
  O9 g' K  j) B# m/ G核心成分是葵酸甘油三酯、角鲨烷、狗牙蔷薇果油、月见草油、霍霍巴籽油等，甘油三酯+多种复合植物油，既能容易被皮肤吸收，又能补充皮肤所需要甘油三酯，帮助强化皮肤屏障。
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因为有角鲨烷，质地会偏厚重一些。我作为大干皮用起来很喜欢，有那种被包裹的安全感。但给身边油皮姐妹试过，她们会觉得闷～
推荐大干皮可以试试，尤其是坐标北方特别干的姐妹。性价比挺高的～
9 }  H; o4 [* Q5 n➡️欧舒丹星光瓶精华


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欧舒丹估计把所有预算都拿去推手霜了吧。面部护肤产品出多少都打不出什么水花。
星光瓶精华也是偶尔某次被好友种草的。使用植物精萃+精油复配，既能保证产品的保湿能力，够亲肤，同时又不会过于厚重。
5 i3 D1 q  K( g6 c0 P功效方面，出了基础保湿也能兼顾抗炎舒缓，基本所有肤质都能用。


: T' i; S  ?# L% g; o! p2 D5 H➡️依泉蓝安瓶精华；
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8 o. T* ]0 m0 ~. B1 e; [' t* J; M如果不喜欢油类的质地也可以试试基础的保湿精华。
* x) U8 z. `8 x7 D其实之前就说过，这种最最基础的保湿精华是所有肤质都需要常备的，也没必要买特别贵的，不管是国货还是国外大牌，百元左右就能买到很不错的产品。
/ I% a8 k2 W* z4 }依泉蓝安瓶精华我已经用过五六瓶，成分配方很精简，就是B5+透明质酸钠+甜菜碱。基础保湿的同时有一点抗炎舒缓作用。干敏皮非常需要，油皮也可以把它当作一款基础保湿精华来用。
/ w9 g0 M" ~2 v8 h, ^0 d" b质地算B5精华中比较清爽的，不会黏腻。性价比极高的一款～
➡️理肤泉B5精华；
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* M" u) B* W  f9 |, k& S% a还是一款主打B5保湿的精华。理肤泉这款最近价格非常美丽，所以又囤了一瓶～
主打10%B5+APF透明颤菌发酵物，一方面利用B5增强保湿，强化皮肤物理屏障，另一方面调节皮肤微生态平衡，改善皮肤炎症泛红状态。
质地会比依泉蓝安瓶厚重、黏腻一些。会有一点点胶水感。油皮可能不太会喜欢～
➡️丝塔芙舒敏修护精华；
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2 r- |& E% f& K: @# @$ C丝塔芙突然开始在精华上发力了。市面上主打舒缓修护的精华不少，丝塔芙这款依然很有竞争力。
7 Q( Y  S1 t7 D+ VB5+糖类+甘油做基础保湿，复配积雪草苷提取物、神经酰胺、尿囊素等辅助抗炎舒缓，改善皮肤炎症，主打一个维稳+修护。
流动性别不错的精华质地，清透不黏腻。用起来挺舒服的～
OK，以上就是今天分享的适合干皮秋季护肤的产品，希望以上分享对您有帮助～
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在2023年这个时候回答这个问题，最应景的答案应该是
胶原蛋白产品

3 a+ t* w4 o/ e) ]7 }$ M( G2023是一个胶原蛋白大年，原料、品牌、产品都在井喷。特别是在整个行业寒潮的大背景下，胶原蛋白概念的火热更是异常凸显。
从成分上讲，类人源胶原蛋白是适合干皮拿来秋天护肤的。

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这篇文献就讲了，胶原可以比透明质酸，更快更好修护皮肤损伤。
说回干皮，不想油皮，可能会有痘痘，严重的会有痤疮等等问题。
+ f- i7 }3 I6 u- K干皮就怕两点，①敏感，②皱纹。
秋天换季了，尤以敏感问题为主。
所以说，胶原蛋白是很适合干皮秋天来用的。
产品品类上，优先推荐 面膜和面霜。面膜周期用，一周一次。面霜每天用，早薄涂，晚厚涂。
6 K+ g; j2 d. w" b( Y具体的产品上，目前没试到过很多特别好的。
% J  c7 n! B7 @" r我也在等。

- G7 o* S! Q/ O/ u( f$ X( v' {2 P可复美、可丽金的胶原产品（胶原棒、舒舒贴、大膜王），口碑一直不错的。
产品中胶原是不是加够量，说不好。
# e! V2 C3 }0 j4 p$ e% S不过这两个牌子，目前最大的问题，是在渠道控价控货上。
: j, \' L1 S! M# y% D% f- a  ~! `舒舒贴等等的胶原蛋白面膜，之前有械字号、妆字号的乱象。还有通过线上药房可以医保购买的bug。但是医保买的产品是不是真的，又说不好。。。
其他产品分销的价格也很乱。
一般李佳琦的大促是可以拿到正品最低价的。等得及的可以等双十一。

丸美的胶原次抛，评价一般般。想买不拦着。

自然堂的胶原冻干面膜，这个我用过，效果还是可以的。
不过，跟相宜、薇诺娜的冻干面膜效果差别也不大，而且还都是同一家代工厂生产的（伟博）
然后比相宜冻干每片要贵出1-2块。。。
你要知道，冻干面膜里面的胶原加量，肯定不可能跟敷料中胶原加量一样高啊。
( G; `+ M: C0 f- l6 c; Q! z冻干要加絮凝成分，才能实现冻干。
' n) q  }6 O) e; ?7 d这个胶原概念的溢价，反正我讲清楚了，看个人选择了。
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现有市面的产品，出量大、能拿出来讲的就这些了吧~

其实今年还有很多新锐牌子在做胶原，声量没那么大。
我现在就用着一个朋友给的胶原霜。我觉得挺好用hhhh。
有机会做个重组胶原品牌的合集吧~（给自己挖坑咯）

想要养出好肤质，如果没有选择正确的保养步骤和方法，使用再昂贵的保养品也是徒劳无功！秋天到了，皮肤缺水、干涩是多数人首要面对的问题，尤其双颊油水不稳定的干性、混合型肌肤，一遇到冷空气，皮肤触感瞬间会老5岁！
" E" e0 X$ A& B$ L干皮进入秋天，个人觉得光保湿是完全不够的，必须要加入“以油养肤”的方式，这两年日韩有一个“3+1油水保养法”非常火，有很多护肤达人使用了一段时间下来，对于干皮的保养效果非常不错，皮肤不会动不动就干裂了，而且整体气色也变好了，皮肤仿佛自带光源，咱们可以跟着一起来学一学！

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第一步：油敷按摩
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秋天到了，肌肤缺水的同时也缺油！除了基础的补水保湿程序之外，美容油的密集呵护更是干性肌肤不可忽略的小流程！“3+1油水保养法”执行上第一步，全面清洁完肌肤之后，拿出一款成分比较天然的美容油，取1~2滴用量，在手心搓热。然后搭配按压、提拉的按摩手法，让油分与滋养牢牢封存进肌肤底层。


- f3 N( o. X" o+ U! Q第二步：温水热敷
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最关键的一哥步骤，就是热敷！使用完美容油后，肌肤表层难免还残留吃剩的油脂，这时可以利用浸湿的温热洗脸巾轻轻抚上脸，借由水气、温度让毛孔全面敞开，而洗脸巾中的温热水气也能带著油脂再次钻入毛孔，热敷30秒后你会发现皮肤嫩而不油腻！
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6 b4 f! Z7 m9 K( N$ V# r, B1 A& |. P第三步：化妆水镇静补水

有了前面温敷的助攻，这时你的毛孔打开了，角质肌肤柔软，就像一块大海绵一样有着超强吸收力！因此必须趁胜追击，拿出化妆水、保湿喷雾全脸大面积补水，填补皮肤水分与油分的空缺，既能让皮肤充分补足滋养，也能有效解决脱皮、敏感不适问题。


3 G: b" F6 |, @  d第四步：热烘收油

进行到现在，难免还有些油润的感觉。待保养八成吸收之后，可以拿出小毛巾用温热水加温，而后敷上脸，利用温热水蒸气热烘收油，烘个30秒至1分钟即可～走完全部程序后你会发现，肌肤不留油光，而且皮肤看起来，宛如自带光圈一样明亮呢！
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分享了干皮秋天该如何护理，这里也给题主分享几款适合干皮的护肤品。
1、AHC B5玻尿酸面霜
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红遍全亚洲的AHC B5保湿系列大家应该不陌生，其中这款延续了B5修护力的玻尿酸面霜，就像是将精华浓缩冻住了一般，质地犹如水凝状，推开后便会化成水精华，并注入98%高纯度维他命B5，即使是混油肌肤四季也能安心依赖它。
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) u. J# l4 i- L2、阿玛尼黑钥匙至臻奂颜保湿赋活精华水

/ o3 _: m/ K% ~) p" X阿玛尼黑钥匙系列也是众所周知，这款至臻奂颜保湿赋活精华水又被称为“粉红水”，它以一年仅一次纯手工摘取的珍稀重生密萝兰作为配方核心，搭配上天然矿物质“黑曜岩精萃”的修护能量，能迅速改善肌肤干燥暗沉、稳定肤况，打造健康、透亮的细腻好肤质。


$ Z/ b  O; _6 g9 c& G* ]3、Aesop保湿面部喷雾

3 @* F4 n6 p. ?) E, u) vAesop的这款保湿喷雾不仅小小一瓶携带方便，细密的喷雾让带妆的时候喷它，也完全不用担心会毁妆。玫瑰花瓣、佛手柑皮、洋甘菊花苞组合而成的香味，更能让人在每次为肌肤补充水分的时候，也带来心情上的愉悦放松。
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) Z6 x! s* e% z/ q* v# a4、ELEMIS海洋臻萃胶原精华油

质地比起一般精华液滋润，却又比一般的精华油清爽，非常适合现在换季，天气却还是有点闷热的阶段。富含粉红团扇藻、绿藻和紫球藻萃取精华，看似朴素的海藻其实是抗老的大功臣，而且可以发挥很好的保湿成效，让女孩们的肤况迅速进化！


5、娇韵诗黄金双萃精华
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连续3年获得网友口碑No.1的这款双萃精华，以水和油2：1的亲肤比例，和修护基底的黄金成分姜黄酮，拥有美白、抗老、保湿，甚至帮助伤口愈合等功能的姜黄，搭配其他20种植物精萃，作为干皮抗初老的精华液也非常适合！
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6、兰芝新水酷系列保湿精华

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, ^8 ^$ m0 I) i1 O, I; n2 C0 x* \以前想到水酷系列就会想到是保湿。现在它能做到的不仅仅是这些。这款全新第七代改版后的水酷保湿精华，包装大走极简风，看起来很有质感，按压式设计也颇受好评。主打可以提升肌肤六倍保水力，类奈米等级的蓝色玻尿酸拥有2000倍爆水能量，渗透力、锁水力都不错，里面加了海洋褐藻多糖，也能提升皮肤的修护能力。擦起来水润不黏腻有淡淡的香气，有不少保养达人反馈，使用一段时间，确实能改善毛孔粗大、紧绷、暗沉等问题。

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# K/ h' P0 {) k7、ReVive 4D凝胶精华

这也是最近好评度颇高的保湿精华，不过相对来说价格就偏贵了。质地清爽舒适，里面有上万颗晶莹剔透的高光水晶球体，可以释放活性至肌肤深层。成分中有四种不同大小分子玻尿酸、多重高效养肤保湿植萃，能改善肌肤暗沉，增添皮肤的柔嫩度，而且同样是无香精、无酒精，想要体验奢华的保湿效果的话，值得一试！
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专业皮肤科医生来答一波：
人体皮肤角质层在储留足够水分的情况下，才可以保证角质层中酶的活性、及皮肤柔润度及皮肤的弹性。也就是说，皮肤角质层含水量对维持皮肤正常光泽度、弹性及微环境平衡至关重要。
健康的皮肤的角质层含水量一般在20%～35%。
当含水量低于10%时，角质层的正常代谢无法进行，功能受到影响，皮肤就会变得粗糙紧绷，出现脱屑和缺水的细纹，甚至皲裂，导致表皮屏障功能受损。
& f$ w/ G! K2 J3 t2 J( }皮肤在冬季很少出汗，皮肤表面的皮脂膜如果缺少足够的水分来滋润，皮肤则会一直处于一种干燥饥渴的状态。
  ^* w) ]( k4 b! J% ^3 z1 t2 u' M加上冬天本就干燥寒冷，且湿度较低，暖气/空调等取暖设备也会导致空气更加干燥。
所以冬季皮肤干燥的问题显得尤为突出，如果这时候还没有加强补水保湿，那么皮肤会由于干燥导致皮肤屏障功能受损。
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( }9 t- N6 {# {9 D- ^3 P7 l皮肤干的原因有很多，季节是因素之一，皮肤干常见的原因如下，可以对照自己的日常排查一下：
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! |, A- n" G0 ~3 g3 P皮肤干可能是哪些原因？

first，弄清原因，并且改掉不良的护肤习惯
- t3 C$ t0 t( p2 ?3 ?" @second，就是要给皮肤好好保湿啦~~~~
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那么，应该怎么选择保湿产品呢？

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这要从保湿护肤产品的成分说起。。。。。

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# @* H$ s" n# j3 `$ T8 W# |保湿护肤品主要活性成分∶封包剂、吸湿剂和润肤剂。
: S6 K+ B) v  o（1）封包剂:
帮助皮肤保住水分，减少表皮水分的蒸发。
一般为油脂类：
如凡士林、矿物油、石蜡、鲨烯、植物油、动物油（如羊毛脂）、硅树脂等。
PS：痘肌油皮要注意一个成分：硅树脂
* P: ?8 P" e; w7 v7 p" z% k$ }: v& u硅树脂作为一种封包剂，相对于其他油脂类封包剂来说，对粉刺痘痘更友好。

; f6 u7 ]6 M: N# p2 @& F  w4 ~& U& o（2）吸湿剂：
吸湿剂可以吸收水分
常见成分：
6 H2 h3 G8 N: V4 E3 c3 }甘油、丙二醇、尿素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸（PCA）等。
需要注意的是：
! _8 m2 D) Q: J7 O# u8 Y5 r环境湿度大的时候，吸湿剂可以从环境中吸收水分
但如果环境特别干燥，吸湿剂反而会从皮肤中吸收水分，让皮肤更加干燥。
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) y+ w8 V8 h0 a" |所以吸湿剂必须跟封包剂同时使用，才能有效的在干燥的环境中为皮肤保湿。（比如敷完面膜以后要立刻开始后续的护肤步骤，不能裸脸）
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2 w( c5 Y" Q( c# c3 M3）润肤剂：
. K% A6 |6 p$ B& K. }: D润肤剂可以填充在干燥皮肤角质细胞间的裂隙中，水润+滋养皮肤。
常见成分：
6 [1 y* e0 z+ i! G* v( H+ p十六烷基硬脂酸盐、C12-15烷基安息香酸盐、蓖麻油、希蒙得木油、异丙基棕榈酸盐、三辛酰基马来酸盐等。
5 ]  s, x9 N8 S% z$ C- F那应该怎么挑选保湿产品呢？
- y  c% A! J" D3 o9 ?保湿是护肤的基础，无论什么肤质都应该做好保湿。干皮要做，油皮也要做（油皮如果一味只控油不保湿，皮肤会因为缺水而代偿性出更多的油），敏感肌，受损肌通通都要做好保湿。
5 U2 {2 l. r% s- n1 P+ \: n0 c不同肤质，不同季节，所用的保湿剂都有所不同。要根据自己的肤质灵活调整。
1 E. I% @2 c- G9 e) B0 p% n简单地说，干性皮肤选择滋润的产品，油皮选择清爽无油的产品，受损肌敏感肌选择成分简单（成分越复杂，越容易过敏）且含有修复舒敏功效成分的保湿产品
质地：
7 t+ O5 j. j' p7 ^保湿水，精华，啫喱，乳液，霜，膏
质地越粘稠，肤感越油的产品，保湿锁水能力会更强（说明产品中封闭剂含量更高）

水一般是护肤的第一步，用量要足，让皮肤充分水合，这样更有利于后续护肤品的吸收。
9 G! P1 c6 g. Y- S9 k( M精华啫喱凝胶类：
* r6 j0 S6 x5 {: I, V) k一般是以吸湿剂为主，适合在湿度大的环境里使用（夏天）。
5 B" J& y: p# e干皮如果在干燥的环境里使用，则需要搭配封包剂使用。
油皮因为本身皮肤就很容易出油，这些人体皮肤分泌的天然皮脂就是很好的封包剂，所以油皮很适合使用啫喱凝胶类产品，而不需要再使用封包剂（油皮再使用油脂类封包剂反而会对皮肤造成负担）
乳液：
1 ~  o0 K" w( w. @6 ^3 e9 ?乳液的配比一般比较均衡，比精华啫喱凝胶更滋润，又没有霜/膏那么厚重。
敏感肌/受损肌，可以选择含有舒敏+修复类成分的乳液
0 P0 c3 g* ]" J. y+ P/ T% V1 P5 Z油皮痘肌可以选择含有抗炎+祛痘+控油类成分的乳液。
霜/膏：
霜膏中封闭剂的含量最高，所以锁水力最强。是最适合干皮的产品。
; K* @- n( _2 P4 `但是人的皮肤情况往往比较复杂。混合肌也很常见，一般来说，水+精华凝胶啫喱+乳液全脸用，然后根据自己皮肤的情况，在皮肤干燥处点涂霜膏。
! `+ s' e  j, r9 ?5 v6 m# a不同的产品有不同的优点，所以要根据自己的皮肤情况来灵活的组合，不同肤质/同一张脸不同区域使用不同的护肤产品。

0 M! U. v: G0 t+ K保湿面膜在可以敷一敷。
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0 B+ P: y& ^( z( A 面膜外覆盖硅胶面贴(或者保鲜膜)，可以起到【封包】作用（临床上常用的方法，用来加强药物的吸收)，使皮肤充分水合，增加护肤的有效性，减缓面膜液的蒸发，延长面膜的使用时间。
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但是不要很极端的一下贴一小时。
# ?1 K2 L# `" n, p" ?' A4 \: c6 L而是根据自己皮肤的耐受度，循序渐进的增加时间，比如：
- Y1 @% y2 B) \+ n. U6 X第一次15分钟，如没有不良反应，下一次增加至25分钟，以此类推。
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PS:
7 L% r6 {% H# j6 q  k3 L/ \推荐使用成分精简,配方科学的面膜，致敏率低。
' _; {$ k- d! c; o7 n面膜不能天天敷，根据自己的情况，一周2-3次即可，皮肤过度水合会破坏表皮屏障功能，得不偿失
敷完脸的面膜，还可以敷脖子，同样用保鲜膜封包。接着还可以擦胳膊，擦腿，擦脚,擦手。
7 T& t% J* b( V3 ^) T(我们的口号是，省下每一分钱!!!)
面膜配合硅胶面膜贴用，省精华液，用之前捋一下，把多余精华液捋在袋子里，把封口封号放冰箱，晚上可以作为保湿精华用。
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分享一个我私人的护肤小tip
( h3 \+ F$ e$ j知识点：
1面膜+硅胶面膜贴=封包式湿敷，可以促进物质的吸收
0 t8 r  F, v9 e2 D2皮肤血管扩张，血流加快，也可以促进物质的吸收。
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参考文献：
[1]赵辨.中国临床皮肤病学[M].江苏科学技术出版社:南京,2009:1404.
新疆的秋季非常的干燥，所以每次到了秋冬我敷面膜的频率也相应增加。
最近健身的时候，如果是跳body pump杠铃操，我就边健身边敷面膜。
杠铃操可以很好的锻炼到全身的肌肉，整体节奏不是很快，也没有跑跳动作，所以面膜+硅胶面膜贴+口罩，可以稳稳的待在脸上。（当然了，俯卧撑那部分敷面膜的时候做不了，我就跳过了）
3 g7 k7 S' }3 ]* l" g健身的时候，表皮温度增加，血液循环加快，很有利于有效成分更好的发挥护肤效果。
& j5 G3 i7 O( q8 {+ q健身的时候带口罩或者面罩，还可以提高呼吸效率，增强心肺耐力和肺活量。
5 l0 f+ }1 ~+ S. b. oPS
1敷面膜的之前擦一层水杨酸，脂溶性的酸有促渗透的作用，可以提高有效成分的利用率
2尽量选择成分简单的医用面膜，以保湿，舒敏，修复为主要功效。
3面膜不可以天天敷，过度水合会破坏表皮屏障功能，得不偿失
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/ r2 Q% k. c9 X6 _& R最后要强调一下：
敷完面膜以后，通常面膜液不需要洗掉，按摩至吸收后有一个步骤非常重要。
% v5 O! \% A# l1 z; D. x5 [那就是擦乳液/霜。
) d/ L: K0 U/ Z3 `乳液/霜是【封包剂】相当于给皮肤增加一层膜——帮助皮肤保住水分，减少表皮水分的蒸发，也就是【保湿】
⭕敷面膜=【补水】，擦乳液/霜=【保湿】
⭕只有做好了【保湿】，【补水】才有意义