学会生活，而不是生存

在这个虚拟的网络时代，拥有一个正确的生活方法很重要，放掉那些不切实际的，用心感受生活的美好。

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001我拥有适当忧虑的权利
适当的忧虑是可以的，但是当我们忧思过甚时，可以留出固定时间，专注忧虑，思考那些是合理的，那些是愚蠢的。专注工作是应对过多胡思乱想最佳疗法。
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002尽量避免而不是等待
* s3 ]6 p3 q1 P/ W9 U人生道路上会有很多障碍，我们不可能完全避免问题出现，但是可以通过思考发现潜藏在生活中的风险，做一些可以预防问题的事情，而不是等待问题出现。

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. h# A  m. p) y8 f003专注
互联网的发达给生活带来了很多便利，而我们的专注力却在慢慢消失，学会专注，才能更好的用心感悟生活。


004 1+1＞2读书法
1 h* Y9 `' _* H. G在阅读生涯的三分之一时，我们应该做的是读书读到满腹经纶为止。了解广泛书籍之后，就可以精选可以多次阅读书籍，一本书读两遍，效果远远大于读两遍的效果。


005你会给思维减法吗？
0 z: J  I$ G, t# d. t; A, w思维减法能让我们学会珍惜生活中那些积极元素，屏蔽掉那些消极元素。


006我们能做的是改变自己
我们能够改变自己，去适应这个世界。环境在变，时代在变，以改变自己而去适应环境。
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* D1 C- A$ H' ]0 x$ X& t007你的期待合理吗？
有些人一直感觉自己做任何事情某做的不好，大多数取决于期待值过高，合理规划对某些事情的期待，你会发现生活中的另类美好。
  p, M; \, l# m( U1 E/ N1 V008用下个世纪的眼光来审视自身的价值
不要把自己看的太重，骄傲和幸福成反比关系，越谦虚，生活就会越美好。过多的的重视自我会让我们掉进认知偏差陷阱，并且耗费大量的精力。想想下个世纪自己还有价值吗？
, A$ {7 t6 J" R% A) X& A7 |- {009付出与收获
我们对生活的付出和收获不一定是成比例关系，但是做不好付出就不会存在收获，坚持每天付出，收获才有可能会来。
7 s  P# K7 d7 b4 C, i- O; |010生活到底容易吗？
这个问题每个人看法都不一样，正能量的人会觉得很容易，而充满负能量的人会觉得很苦，关键在于自己怎么看待。
人能在这个世界生存是与生俱来的能力，但是生活却要学习，我们都应该清晰的思考如何生活。

学会生活，而不定生存。