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健康之道 今日: 6 |主题: 23872|排名: 3 

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决定寿命长短的行为，第三运动，第二喝水，第一很多人却做不到！ attach_img
作者: 易一林找   2025-9-12    |    最后发表: 易一林找   2025-9-12 09:45 PM 0  1748
医生提醒：到了一定岁数，宁愿吃饱坐着，也别在饭后轻易做4件事 attach_img
作者: 美斯特斯wg   2025-9-12    |    最后发表: 美斯特斯wg   2025-9-12 09:07 PM 0  8342
长期失眠却不重视的人，常有3个表现，占一个也要及时调整 attach_img
作者: 不大不小1   2025-9-12    |    最后发表: 不大不小1   2025-9-12 08:23 PM 0  5242
年纪大了要戒烟吗？医生建议：过了60岁以后，吸烟牢记“4不吸” attach_img
作者: 孝文禾呈兔   2025-9-12    |    最后发表: 孝文禾呈兔   2025-9-12 07:27 PM 0  9290
越活越年轻的30个好习惯，中10条以上恭喜了 attach_img
作者: 爱鸡蛋的妞   2025-9-12    |    最后发表: 爱鸡蛋的妞   2025-9-12 04:50 PM 0  973
人活多久，看吃饭就知道？寿命长的人，吃饭一般有这5个特征 attach_img
作者: 小明与矮子乐   2025-9-12    |    最后发表: 小明与矮子乐   2025-9-12 01:12 PM 0  627
糟蹋乳房的3个行为，不少女生可能经常做，自查下，若有尽早改掉 attach_img
作者: 戒寞ABC   2025-9-12    |    最后发表: 戒寞ABC   2025-9-12 11:49 AM 0  5464
医生坦言：男性若长期不喝酒，用不了多长时间，身体或有4个变化 attach_img
作者: 123467686   2025-9-12    |    最后发表: 123467686   2025-9-12 11:20 AM 0  8076
阴虚的人最怕“油尽灯枯”！教你正确调理方法，一周轻松补回来 attach_img
作者: 月下厢廊懒   2025-9-12    |    最后发表: 月下厢廊懒   2025-9-12 11:12 AM 0  8091
世界卫生组织呼吁：停止使用电饭煲，不然会诱发癌症？告诉你真相 attach_img
作者: 水满金源   2025-9-12    |    最后发表: 水满金源   2025-9-12 09:14 AM 0  9479
最简单的方法！改善下肢血液循环立竿见影 attach_img
作者: 小小111111ABC   2025-9-12    |    最后发表: 小小111111ABC   2025-9-12 07:26 AM 0  2012
寿命长短一测便知！6个简单测试，看你是不是长寿“候选人”！ attach_img
作者: 左向韶华向s   2025-9-12    |    最后发表: 左向韶华向s   2025-9-12 06:09 AM 0  8955
睡觉立大功！医生发现：经常睡觉的老年人，或会有这5大好处 attach_img
作者: 台六是   2025-9-12    |    最后发表: 台六是   2025-9-12 05:43 AM 0  7496
“八小时睡觉论”错了？医生强调：过了51岁，睡觉尽量做到这几点 attach_img
作者: 名黑出察   2025-9-12    |    最后发表: 名黑出察   2025-9-12 04:23 AM 0  7534
45岁男子突发脑梗离世，医生叹息：这4种早餐尽量停用，别再贪吃 attach_img
作者: 123467927   2025-9-12    |    最后发表: 123467927   2025-9-12 03:44 AM 0  902
便秘发生后，别陷入这3个误区，中医教你3招，改善“顽固”便秘 attach_img
作者: 忖夕   2025-9-12    |    最后发表: 忖夕   2025-9-12 03:33 AM 0  1333
为什么说长期躺床上、沙发上，相当于慢性自杀？医生来告诉你真相 attach_img
作者: 黑松沙士不是土   2025-9-12    |    最后发表: 黑松沙士不是土   2025-9-12 03:14 AM 0  8948
研究发现：长期在睡前玩手机的人，睡眠会更好？但要注意这4点 attach_img
作者: 水心姐妹诰   2025-9-12    |    最后发表: 水心姐妹诰   2025-9-12 01:43 AM 0  7873
秋天使劲吃它，中老年人隔天吃1次，上养肺、下养肾，别错过了 attach_img
作者: 我看看看看椎   2025-9-12    |    最后发表: 我看看看看椎   2025-9-12 01:21 AM 0  6142
28岁女子确诊胃癌，提醒父母：冰箱久放的3种食物，及时扔掉 attach_img
作者: 河南老钟脱   2025-9-12    |    最后发表: 河南老钟脱   2025-9-12 12:51 AM 0  5127
研究发现：老人若从来不吃肥肉，过不了半年，身体或有3大转变 attach_img
作者: plusLJW   2025-9-12    |    最后发表: plusLJW   2025-9-12 12:36 AM 0  10014
喝茶可能影响寿命！再三提醒：过了55岁，喝茶“四不要”得牢记 attach_img
作者: 王树旺   2025-9-11    |    最后发表: 王树旺   2025-9-11 10:26 PM 0  2759
9月7号白露，叮嘱家人“吃3样，做1事”，滋阴防燥贴膘，健康度秋 attach_img
作者: 玩未   2025-9-11    |    最后发表: 玩未   2025-9-11 10:22 PM 0  6225
每吃一次，大脑就萎缩一步？这5种零食或是大脑老化的“催化剂” attach_img
作者: 123467684   2025-9-11    |    最后发表: 123467684   2025-9-11 09:41 PM 0  3075
世卫组织呼吁：停止使用电热水壶，否则会诱发癌症？告诉你真相！ attach_img
作者: 笑剥落雨笑i   2025-9-11    |    最后发表: 笑剥落雨笑i   2025-9-11 09:34 PM 0  7374
红枣、红糖不补血！提醒：真正补血的是这3种食物，别再花冤枉钱 attach_img
作者: kabyg83   2025-9-11    |    最后发表: kabyg83   2025-9-11 07:27 PM 0  1525
院士：最佳“控糖运动”是这3种，每次几分钟就管用！不是跑步 attach_img
作者: 禄宝宝誓   2025-9-11    |    最后发表: 禄宝宝誓   2025-9-11 05:56 PM 0  6800
人活多久，看心脏就知道？寿命长的人，心脏一般有这5个特征 attach_img
作者: 圣龙士痔   2025-9-11    |    最后发表: 圣龙士痔   2025-9-11 05:16 PM 0  3237
坚持做这18件事，没人敢瞧不起你了 attach_img
作者: 纯秋谆   2025-9-11    |    最后发表: 纯秋谆   2025-9-11 04:38 PM 0  7835
9月7日白露，老话说“秋燥猛如虎，三样要多吃”，哪3样？ attach_img
作者: 军哥2017   2025-9-11    |    最后发表: 军哥2017   2025-9-11 04:34 PM 0  7744
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