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健康之道 今日: 11 |主题: 20600|排名: 4 

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退休之后，最舒服的生活方式，就是“三七定律”，越早知道越好！ attach_img
作者: 飞天恐角龙   2025-8-8    |    最后发表: 飞天恐角龙   2025-8-8 11:31 AM 0  5129
山楂水立大功，医生提醒：三伏天常喝山楂水，或对3个疾病有好处 attach_img
作者: 青春的斑驳驳lz   2025-8-8    |    最后发表: 青春的斑驳驳lz   2025-8-8 11:14 AM 0  1857
提醒：3个错误拔罐做法，正逐步损害你的健康，现在改还不晚 attach_img
作者: 帷幄运华   2025-8-8    |    最后发表: 帷幄运华   2025-8-8 10:52 AM 0  7232
“晚上吹空调”睡觉和“吹风扇”睡觉，哪个更健康？医生告诉真相 attach_img
作者: 訫在雪谷谷c   2025-8-8    |    最后发表: 訫在雪谷谷c   2025-8-8 10:19 AM 0  7346
医生紧急提醒: 三伏天超过34℃，心脑血管患者午间严禁外出! attach_img
作者: kwebnb2366   2025-8-8    |    最后发表: kwebnb2366   2025-8-8 09:57 AM 0  6217
“立秋吃三宝、入冬不穿袄”，明日立秋别忘吃“3宝”，具体指啥 attach_img
作者: 凯斯琳临   2025-8-8    |    最后发表: 凯斯琳临   2025-8-8 09:44 AM 0  3112
“男怕立秋，女怕腊月”，明日立秋，提醒男人：3瓜不吃，4事不做 attach_img
作者: onizuka_kyo   2025-8-8    |    最后发表: onizuka_kyo   2025-8-8 06:20 AM 0  8642
身体这三处发臭，可能是脾胃出问题了！ attach_img
作者: 清珠居士轮   2025-8-8    |    最后发表: 清珠居士轮   2025-8-8 06:06 AM 0  1580
明日立秋，建议中老年：1要躲、2要吃、3不宜、4不吃，别大意 attach_img
作者: 穆汐氖   2025-8-8    |    最后发表: 穆汐氖   2025-8-8 05:12 AM 0  7026
明日立秋！建议肺气肿患者，日常记住“2不碰”、“3多吃” attach_img
作者: aixiaot   2025-8-8    |    最后发表: aixiaot   2025-8-8 04:12 AM 0  4243
三伏天用4味食材煮水，祛湿健脾安神，湿气少脾胃好，睡觉安宁了 attach_img
作者: 严根犯把承   2025-8-8    |    最后发表: 严根犯把承   2025-8-8 03:54 AM 0  2523
睡前喝水伤肾？尿液、血压指标告诉你答案！ attach_img
作者: 太阳的明天999   2025-8-8    |    最后发表: 太阳的明天999   2025-8-8 03:51 AM 0  8420
每天最佳步数是7000步？走路控糖最关键的，根本不是步数！ attach_img
作者: wwp1004   2025-8-8    |    最后发表: wwp1004   2025-8-8 01:42 AM 0  8545
《失眠别硬扛！试试“反着来”的招，比数羊灵，躺下就能松快》 attach_img
作者: 芙露咖啡工坊   2025-8-8    |    最后发表: 芙露咖啡工坊   2025-8-8 12:28 AM 0  3979
又一例洗澡后心梗！医生再三强调：高温天洗澡时，千万注意这3点 attach_img
作者: 123467106   2025-8-8    |    最后发表: 123467106   2025-8-8 12:13 AM 0  2540
医生建议：夏天是糖尿病人养生“黄金期”，做好4件事，养好身体 attach_img
作者: 一鸣323   2025-8-7    |    最后发表: 一鸣323   2025-8-7 11:55 PM 0  8166
每天散步能降血糖？研究发现：控糖有3个"最好方法"，并非散步 attach_img
作者: Yuelingzhang   2025-8-7    |    最后发表: Yuelingzhang   2025-8-7 09:29 PM 0  3948
医生告诫：上了年纪的人，宁可每天看电视，都不要多做这几种运动 attach_img
作者: 侠客行10010   2025-8-7    |    最后发表: 侠客行10010   2025-8-7 08:20 PM 0  9261
男性“晨起”4个行为，或比喝酒伤身！很多男生都中招了，了解下 attach_img
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明天立秋，建议大家：少吃羊肉豆腐，多吃这4样，滋阴润燥不上火 attach_img
作者: 吃芒果不会过敏   2025-8-7    |    最后发表: 吃芒果不会过敏   2025-8-7 04:03 PM 0  6834
提醒男性：寿命较短者，往往有这6个“共性”，避开一个是一个！ attach_img
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三伏天已至！医生叮嘱：爱喝白酒的人，喝白酒尽量做到4不要 attach_img
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明日立秋再不改吃法，心脏真撑不了！医生提醒：晚饭这3点别再犯 attach_img
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又一例吹空调去世！医生反复强调：三伏吹空调，要警惕这6点 attach_img
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测血糖时一定要避开这5个坑，不然白测了，糖友千万别不当回事！ attach_img
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别再纠结11点还是12点！真正的熬夜标准，90%的人都弄错了 attach_img
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出现这6个表现，说明肝火过旺了，要尽早清火，教你一招 attach_img
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作者: 我很很哦   2025-8-7    |    最后发表: 我很很哦   2025-8-7 09:30 AM 0  3626
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