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健康之道 今日: 18 |主题: 25013|排名: 3 

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“相当于几十杯咖啡”！有人一犯困就用它，医生提醒：这些人要高度警惕 attach_img
作者: 室王有菜   2025-11-18    |    最后发表: 室王有菜   2025-11-18 02:50 PM 0  4670
药王孙思邈传下的养肝良方，三味药，疏通肝络，用于肝囊肿肝硬化 attach_img
作者: 囘憶若曦囘f   2025-11-18    |    最后发表: 囘憶若曦囘f   2025-11-18 12:19 PM 0  9836
很多疾病背后，都能找到你生活当中的坏习惯！对照自查！ attach_img
作者: 回忆是精彩褐   2025-11-18    |    最后发表: 回忆是精彩褐   2025-11-18 11:08 AM 0  3422
血脂高的人，医生再次提醒：晨起2不要，睡前2不宜，日常3坚持 attach_img
作者: 腾跃云霄ij   2025-11-18    |    最后发表: 腾跃云霄ij   2025-11-18 10:01 AM 0  6070
运动抗癌实锤！肿瘤专家推荐：最好的抗癌运动，不是走路跑步 attach_img
作者: 艾弗尔的金字艾p   2025-11-18    |    最后发表: 艾弗尔的金字艾p   2025-11-18 09:46 AM 0  1091
失眠可能是体内气血不足！教你用一招，舒舒服服睡到天亮 attach_img
作者: 吃芒果不会过敏   2025-11-18    |    最后发表: 吃芒果不会过敏   2025-11-18 09:46 AM 0  2258
它是“助眠王者”，每天吃一点，静心安神，一夜好眠到天亮 attach_img
作者: 海狼955   2025-11-18    |    最后发表: 海狼955   2025-11-18 08:45 AM 0  5136
医生直言相告：稳定血糖最好的运动，不是快走慢跑，而是这5种 attach_img
作者: 咸糖畏   2025-11-18    |    最后发表: 咸糖畏   2025-11-18 07:13 AM 0  3586
天气寒冷，医生叮嘱中老年人：多吃这4样，健脾养胃，别太节俭了 attach_img
作者: 西腰屯的   2025-11-18    |    最后发表: 西腰屯的   2025-11-18 05:43 AM 0  7669
气温降低，强烈建议中老年：天冷早餐吃这4种，一整天精神抖擞！ attach_img
作者: pycety   2025-11-18    |    最后发表: pycety   2025-11-18 01:48 AM 0  7514
失眠焦虑症的“特效药”，让你入睡不再困难，一定要知道 attach_img
作者: 经济学目标斯   2025-11-18    |    最后发表: 经济学目标斯   2025-11-18 12:40 AM 0  8866
好肝都是养出来的，养肝经验：坚持2个习惯，少吃这几种食物 attach_img
作者: 与你为舞刳   2025-11-18    |    最后发表: 与你为舞刳   2025-11-18 12:22 AM 0  1220
测血糖选左手还是右手？在家测血糖不注意这6点，血糖值就不准了 attach_img
作者: 纯秋谆   2025-11-18    |    最后发表: 纯秋谆   2025-11-18 12:05 AM 0  5757
70岁后，只要看这七个健康信号，就会知道自己活多久 attach_img
作者: 暧昧炫今生昧j   2025-11-17    |    最后发表: 暧昧炫今生昧j   2025-11-17 11:45 PM 0  1708
别再乱吃维生素了！研究发现：或潜在危害，增加27%癌症发生率 attach_img
作者: 杜刚   2025-11-17    |    最后发表: 杜刚   2025-11-17 08:09 PM 0  2340
身上藏着睡眠开关，睡前轻触几下，助你摆脱失眠，一夜安睡到天明 attach_img
作者: 艾思特黄pn   2025-11-16    |    最后发表: 艾思特黄pn   2025-11-16 09:23 PM 0  1078
肝脏也会“重启”？医生提醒：保持这类生活习惯，或能助肝恢复 attach_img
作者: 我叫三楼楼长稚   2025-11-16    |    最后发表: 我叫三楼楼长稚   2025-11-16 07:16 PM 0  5416
“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮？告诉您答案 attach_img
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女人伤阴道的5大行为，很多女性经常这么做，看你有没有中招 attach_img
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调查发现：肾病患者若经常补B12，用不了多久，身体或收获5大好处 attach_img
作者: 卿辰堤   2025-11-16    |    最后发表: 卿辰堤   2025-11-16 02:53 PM 0  6411
11月22日小雪，有钱没钱记得“吃3样，做2事”，御寒保暖安康越冬 attach_img
作者: 挚爱南部南q   2025-11-16    |    最后发表: 挚爱南部南q   2025-11-16 02:46 PM 0  2431
医生发现：每天早饭吃鸡蛋的人，不出4个月，身体或有这4种变化 attach_img
作者: 烟味九足脚   2025-11-16    |    最后发表: 烟味九足脚   2025-11-16 02:18 PM 0  6538
早上运动好，还是晚上运动好？医生：想降血糖，这时间段运动更好 attach_img
作者: 上是中国二一阅   2025-11-16    |    最后发表: 上是中国二一阅   2025-11-16 02:10 PM 0  6320
频繁打喷嚏是风寒作祟？医生提醒：可能有3个原因，别大意 attach_img
作者: 台六是   2025-11-16    |    最后发表: 台六是   2025-11-16 01:17 PM 0  4833
医生早餐建议曝光：建议每天吃这4类，免疫力暴涨，少生病不感冒 attach_img
作者: 应子弘   2025-11-16    |    最后发表: 应子弘   2025-11-16 11:58 AM 0  5975
不论人群，这4个时段远离过度劳累，看似寻常，却关系肝脏健康 attach_img
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专家劝告：糖尿病谨记，早晨1大忌，中午2不要，晚上3不做 attach_img
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喝3汤、食3果、吃3菜，助你平安过冬 attach_img
作者: Skyscrap米   2025-11-16    |    最后发表: Skyscrap米   2025-11-16 09:24 AM 0  3641
4种茶叶已被列入“伤肝名单”，喝多了或伤肝，再想喝也要撤下桌 attach_img
作者: 四眼双鱼鱼s   2025-11-16    |    最后发表: 四眼双鱼鱼s   2025-11-16 07:51 AM 0  1375
能不能长寿，先查糖化血红蛋白！医生：65岁后，数值尽量不超这数 attach_img
作者: 少少396   2025-11-16    |    最后发表: 少少396   2025-11-16 07:28 AM 0  3181
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