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睡前喝水伤肾？尿液、血压指标告诉你答案！ attach_img
作者: 太阳的明天999   2025-8-8    |    最后发表: 太阳的明天999   2025-8-8 03:51 AM 0  8421
每天最佳步数是7000步？走路控糖最关键的，根本不是步数！ attach_img
作者: wwp1004   2025-8-8    |    最后发表: wwp1004   2025-8-8 01:42 AM 0  8546
《失眠别硬扛！试试“反着来”的招，比数羊灵，躺下就能松快》 attach_img
作者: 芙露咖啡工坊   2025-8-8    |    最后发表: 芙露咖啡工坊   2025-8-8 12:28 AM 0  3982
又一例洗澡后心梗！医生再三强调：高温天洗澡时，千万注意这3点 attach_img
作者: 123467106   2025-8-8    |    最后发表: 123467106   2025-8-8 12:13 AM 0  2545
医生建议：夏天是糖尿病人养生“黄金期”，做好4件事，养好身体 attach_img
作者: 一鸣323   2025-8-7    |    最后发表: 一鸣323   2025-8-7 11:55 PM 0  8169
每天散步能降血糖？研究发现：控糖有3个"最好方法"，并非散步 attach_img
作者: Yuelingzhang   2025-8-7    |    最后发表: Yuelingzhang   2025-8-7 09:29 PM 0  3955
医生告诫：上了年纪的人，宁可每天看电视，都不要多做这几种运动 attach_img
作者: 侠客行10010   2025-8-7    |    最后发表: 侠客行10010   2025-8-7 08:20 PM 0  9261
男性“晨起”4个行为，或比喝酒伤身！很多男生都中招了，了解下 attach_img
作者: 闷骚骑士闷l   2025-8-7    |    最后发表: 闷骚骑士闷l   2025-8-7 05:11 PM 0  8596
明天立秋，建议大家：少吃羊肉豆腐，多吃这4样，滋阴润燥不上火 attach_img
作者: 吃芒果不会过敏   2025-8-7    |    最后发表: 吃芒果不会过敏   2025-8-7 04:03 PM 0  6835
提醒男性：寿命较短者，往往有这6个“共性”，避开一个是一个！ attach_img
作者: 30瞭望Ann   2025-8-7    |    最后发表: 30瞭望Ann   2025-8-7 03:12 PM 0  9531
三伏天已至！医生叮嘱：爱喝白酒的人，喝白酒尽量做到4不要 attach_img
作者: 群虾狂舞群p   2025-8-7    |    最后发表: 群虾狂舞群p   2025-8-7 02:42 PM 0  2019
明日立秋再不改吃法，心脏真撑不了！医生提醒：晚饭这3点别再犯 attach_img
作者: 浮之烟笙   2025-8-7    |    最后发表: 浮之烟笙   2025-8-7 02:04 PM 0  9392
又一例吹空调去世！医生反复强调：三伏吹空调，要警惕这6点 attach_img
作者: 南阳三十而立也   2025-8-7    |    最后发表: 南阳三十而立也   2025-8-7 12:59 PM 0  7667
Deepseek分析：退休后最稳可以的“自毁模式” attach_img
作者: 玛莉莲大王   2025-8-7    |    最后发表: 玛莉莲大王   2025-8-7 12:21 PM 0  1609
Deepseek分析：给35到50岁男人女人的15条忠告，受益匪浅 attach_img
作者: 兔66   2025-8-7    |    最后发表: 兔66   2025-8-7 12:12 PM 0  683
测血糖时一定要避开这5个坑，不然白测了，糖友千万别不当回事！ attach_img
作者: 雪儿001TY   2025-8-7    |    最后发表: 雪儿001TY   2025-8-7 10:58 AM 0  9082
别再纠结11点还是12点！真正的熬夜标准，90%的人都弄错了 attach_img
作者: 很黄很色笔   2025-8-7    |    最后发表: 很黄很色笔   2025-8-7 10:32 AM 0  4762
出现这6个表现，说明肝火过旺了，要尽早清火，教你一招 attach_img
作者: 未央娶央m   2025-8-7    |    最后发表: 未央娶央m   2025-8-7 09:52 AM 0  4236
高温天要在南北方换班了 attach_img
作者: 我很很哦   2025-8-7    |    最后发表: 我很很哦   2025-8-7 09:30 AM 0  3630
多喝水就能降尿酸？发现：最有效的不是喝水，劝告做好这4个点！ attach_img
作者: 老男人新外套新z   2025-8-7    |    最后发表: 老男人新外套新z   2025-8-7 09:13 AM 0  6206
医生惊叹：男性若长期不喝酒，用不了多长时间，身体或有6大改善 attach_img
作者: 毛衣衣扇   2025-8-7    |    最后发表: 毛衣衣扇   2025-8-7 07:53 AM 0  5904
透支的肾，是补不回来的！这6种肾最怕的行为，快停下 attach_img
作者: luck249   2025-8-7    |    最后发表: luck249   2025-8-7 07:21 AM 0  9674
麦冬的“功与过”，看完再决定用不用！ attach_img
作者: 牙比小罗馅   2025-8-7    |    最后发表: 牙比小罗馅   2025-8-7 07:12 AM 0  7497
这4种保健品别经常吃，或成疾病“帮凶”，时间越长越有隐患 attach_img
作者: 利利刚来什   2025-8-7    |    最后发表: 利利刚来什   2025-8-7 06:26 AM 0  1672
早睡早起VS晚睡晚起，哪个更健康？ attach_img
作者: Fairy255   2025-8-7    |    最后发表: Fairy255   2025-8-7 06:03 AM 0  7479
每天只需快走15分钟，有效延寿！关键要“这样”走，效率翻倍 attach_img
作者: yxeammmy334   2025-8-7    |    最后发表: yxeammmy334   2025-8-7 04:25 AM 0  943
骨科医生提醒：骨密度值不低这个范围，别乱吃钙片！越吃越伤肝 attach_img
作者: 实在忍不住矩   2025-8-7    |    最后发表: 实在忍不住矩   2025-8-7 04:15 AM 0  586
这2个年龄段开始“断崖式”衰老！做好这7点，比同龄人老得慢 attach_img
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专家提醒：明天起不想得蚊媒传染病，这4个时间段，记得关好窗！ attach_img
作者: 林遇安   2025-8-7    |    最后发表: 林遇安   2025-8-7 02:35 AM 0  5693
伏天总犯困？私藏的"夏乏克星"食谱，大公开！ attach_img
作者: w59983811   2025-8-7    |    最后发表: w59983811   2025-8-7 12:42 AM 0  2991
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