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健康之道 今日: 6 |主题: 23820|排名: 3 

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心脏虚的人，这3种杂粮常换着吃，心脏强又壮 attach_img
作者: sz141319   2025-12-26    |    最后发表: sz141319   2025-12-26 05:46 AM 0  2185
一个人命好不好，一眼就能看出来：好命的人，往往都有这四个习惯 attach_img
作者: 颜廷利   2025-12-26    |    最后发表: 颜廷利   2025-12-26 05:10 AM 0  3429
经常这样睡觉的人千万要改，或比睡眠不足还可怕！加速衰老、患病风险升高、免疫力下降 attach_img
作者: 西腰屯的   2025-12-26    |    最后发表: 西腰屯的   2025-12-26 02:49 AM 0  274
医生直言：只要男性彻底戒烟，用不了多久，身体会收获这5个改变 attach_img
作者: lucklly2017   2025-12-26    |    最后发表: lucklly2017   2025-12-26 02:41 AM 0  4262
奇怪现象：女性长寿的，大多都在55岁以后，就不再做这5件事了 attach_img
作者: 一生何求何u   2025-12-26    |    最后发表: 一生何求何u   2025-12-26 02:40 AM 0  3015
经常喝咖啡，身体会发生哪些变化？ attach_img
作者: 刘洋378   2025-12-26    |    最后发表: 刘洋378   2025-12-26 01:59 AM 0  8050
男性饮酒后，若频繁出现6大异常，证明已不适合喝酒，尽快戒了吧 attach_img
作者: 江海牧牛首   2025-12-26    |    最后发表: 江海牧牛首   2025-12-26 01:54 AM 0  1210
一个中成药，便宜好用，专改善失眠，让你夜里不折腾睡到自然醒 attach_img
作者: 爱心美女豆   2025-12-25    |    最后发表: 爱心美女豆   2025-12-25 10:07 PM 0  3500
冬至数九27天补阳计划，第5天：别吃生冷呵护脾胃根基阳气才不跑 attach_img
作者: YIT   2025-12-25    |    最后发表: YIT   2025-12-25 08:56 PM 0  7493
冬至后30天，是补阳黄金期，常吃4样，寒痰湿被慢慢清走！ attach_img
作者: 六狼秤   2025-12-25    |    最后发表: 六狼秤   2025-12-25 08:48 PM 0  3885
平安夜，圣诞节吃什么，怎样过才能使人身心健康？ attach_img
作者: 西瓜的奋斗   2025-12-25    |    最后发表: 西瓜的奋斗   2025-12-25 08:33 PM 0  2514
医生发现：若每天晚上都不吃主食，不出半年，身体或出现这3变化 attach_img
作者: lucklly2017   2025-12-25    |    最后发表: lucklly2017   2025-12-25 07:57 PM 0  6193
人到40岁才发现，身体开始“走下坡路”，往往不是从生病开始的 attach_img
作者: dkbdmyz8   2025-12-25    |    最后发表: dkbdmyz8   2025-12-25 07:48 PM 0  3621
中医“软坚散结”七对药，专克各种顽固息肉！一定要收藏 attach_img
作者: 123467684   2025-12-25    |    最后发表: 123467684   2025-12-25 07:45 PM 0  3305
中医药方 | 治疗高血脂 attach_img
作者: 古丽赛赛都归赛e   2025-12-25    |    最后发表: 古丽赛赛都归赛e   2025-12-25 07:21 PM 0  2283
寒气侵入，脚冷手凉？医生：最有效的2个驱寒法，能够有效缓解 attach_img
作者: 孤烟2017   2025-12-25    |    最后发表: 孤烟2017   2025-12-25 07:21 PM 0  2248
它是首选天然维生素C「补剂」！每天吃3颗嘎嘎顶用！ attach_img
作者: 走过一年又四又w   2025-12-25    |    最后发表: 走过一年又四又w   2025-12-25 05:20 PM 0  1641
“睡前刷牙”是错的？医生提醒：不想牙齿提前坏掉，刷牙留心6点 attach_img
作者: 赵启伟   2025-12-25    |    最后发表: 赵启伟   2025-12-25 04:02 PM 0  7257
提醒艾灸爱好者：这2种情况下不宜艾灸，养生效果可能适得其反 attach_img
作者: 延城客匠   2025-12-25    |    最后发表: 延城客匠   2025-12-25 02:45 PM 0  309
戒酒成功的第二步远离酒精 attach_img
作者: 李源槟   2025-12-25    |    最后发表: 李源槟   2025-12-25 02:26 PM 0  8664
“晚饭七分饱”被推翻了？医生：过了55岁，吃饭尽量要做到这6点 attach_img
作者: Tough925   2025-12-25    |    最后发表: Tough925   2025-12-25 09:14 AM 0  6726
“冬天进补，春天打虎”，记得常喝3道营养汤，健脾养胃安稳过冬 attach_img
作者: 序钱缘缘p   2025-12-25    |    最后发表: 序钱缘缘p   2025-12-25 09:12 AM 0  6620
从嫌弃爸妈早睡早起，到自己定22点闹钟，年轻人的“老年化”觉醒 attach_img
作者: 柠檬树_GY   2025-12-25    |    最后发表: 柠檬树_GY   2025-12-25 08:56 AM 0  7010
血管寿命血管寿命决定你的寿命！护血管就吃这些，好吃还不贵，养护心脑超实用！ attach_img
作者: 哆咪啦公主时   2025-12-25    |    最后发表: 哆咪啦公主时   2025-12-25 08:35 AM 0  2772
天冷后，脑梗住院的人增多了？医生告诫：牢记2少3多，稳住血管 attach_img
作者: 李小静0621   2025-12-25    |    最后发表: 李小静0621   2025-12-25 08:19 AM 0  2160
医生直言：早餐一换，心血管病少一半！这5种早餐多吃，有益健康 attach_img
作者: 馆德击承三   2025-12-25    |    最后发表: 馆德击承三   2025-12-25 08:15 AM 0  1025
入睡难夜里易醒，越焦虑越难入眠，做好2点，轻松减轻睡眠障碍 attach_img
作者: 一念之间2017   2025-12-25    |    最后发表: 一念之间2017   2025-12-25 03:52 AM 0  7537
冬至过后！癌症病患者牢记：早上3要4不要，平安过寒多 attach_img
作者: 超级的大芒果   2025-12-25    |    最后发表: 超级的大芒果   2025-12-25 03:28 AM 0  1928
会喝陈皮，胃病远离！医生发现：陈皮的3种搭配，让你身体更健康 attach_img
作者: Liyjun   2025-12-25    |    最后发表: Liyjun   2025-12-25 03:25 AM 0  5615
晚餐后胃痛频繁？提醒：少做这2件事，减轻胃肠负担、缓解不适 attach_img
作者: 我爱我家391   2025-12-25    |    最后发表: 我爱我家391   2025-12-25 02:50 AM 0  1126
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