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健康之道 今日: 14 |主题: 24163|排名: 3 

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60岁以后，不想过早离世，提醒：最好不做4件事，防止寿命缩短 attach_img
作者: 忽珍西改举   2025-11-7    |    最后发表: 忽珍西改举   2025-11-7 04:03 AM 0  804
别再大意！这3个习惯正在悄悄伤肝，你可能每天都在做 attach_img
作者: 润一塘   2025-11-7    |    最后发表: 润一塘   2025-11-7 03:14 AM 0  484
一天8杯水，前列腺真的会健康吗？ attach_img
作者: 判死秘共妇   2025-11-7    |    最后发表: 判死秘共妇   2025-11-7 02:31 AM 0  3952
猪身上有个好东西，每周吃一次，一助眠，二养心，三强免疫 attach_img
作者: 123467071   2025-11-6    |    最后发表: 123467071   2025-11-6 11:29 PM 0  7695
读懂十二时辰，就懂了我们的一生 attach_img
作者: 们叫我球霸球r   2025-11-6    |    最后发表: 们叫我球霸球r   2025-11-6 10:38 PM 0  2301
低估了“苹果水”的威力，每天喝一点，晚上睡得好踏实，连梦都不做了 attach_img
作者: sz141319   2025-11-6    |    最后发表: sz141319   2025-11-6 08:28 PM 0  3464
医生研究：最伤眼睛的行为，不是玩手机！而是频繁地去做这6件事 attach_img
作者: 媼蓿   2025-11-6    |    最后发表: 媼蓿   2025-11-6 08:26 PM 0  9941
它被称为“秋燥克星”，润燥又安神！ attach_img
作者: 文涛摩羯文n   2025-11-6    |    最后发表: 文涛摩羯文n   2025-11-6 08:19 PM 0  1115
差点犯大错！医生提醒：刚炒完菜千万别用水冲铁锅，多数人都错了 attach_img
作者: 九盎少少n   2025-11-6    |    最后发表: 九盎少少n   2025-11-6 07:15 PM 0  3508
我调好成百上千的脾胃病患者，不依赖香砂养胃丸，就靠这一个方！ attach_img
作者: 八零后推荐蚁   2025-11-6    |    最后发表: 八零后推荐蚁   2025-11-6 07:00 PM 0  1252
3个抗衰老锻炼，建议中老年人常做，越做越年轻，坚持一个也很棒 attach_img
作者: 一辛淘沙_   2025-11-6    |    最后发表: 一辛淘沙_   2025-11-6 06:04 PM 0  324
睡觉十点睡被推翻了？医生：过了53岁，睡觉尽量要做到这5点 attach_img
作者: miller0931   2025-11-6    |    最后发表: miller0931   2025-11-6 04:57 PM 0  2966
鸡内金才是真正的健脾王中王，3个搭配，积食、上火、便秘一扫光 attach_img
作者: 蓝若版   2025-11-6    |    最后发表: 蓝若版   2025-11-6 04:26 PM 0  3803
手是身体血糖仪？忠告：手上若有2个信号，提醒你该降血糖了 attach_img
作者: 小盆友694   2025-11-6    |    最后发表: 小盆友694   2025-11-6 04:16 PM 0  2194
中老年人，最好的养生不是滋阴补阳，而是养肝，肝好寿命就长！ attach_img
作者: d925   2025-11-6    |    最后发表: d925   2025-11-6 03:41 PM 0  1586
为什么晚餐吃得不多，胃还是不舒服呢？提醒：你的晚餐要注意了 attach_img
作者: 一条快乐的鱼诘   2025-11-6    |    最后发表: 一条快乐的鱼诘   2025-11-6 01:49 PM 0  7511
日常养生口诀：老祖宗传下来的 attach_img
作者: yueli911   2025-11-6    |    最后发表: yueli911   2025-11-6 01:09 PM 0  7330
高血脂与睡觉有关？医生多次强调：高血脂人，睡觉切记2不要 attach_img
作者: 特别能干腋   2025-11-6    |    最后发表: 特别能干腋   2025-11-6 10:58 AM 0  6105
秋冬季如何养好脾胃？ attach_img
作者: 心与莲花随1   2025-11-6    |    最后发表: 心与莲花随1   2025-11-6 08:46 AM 0  5715
俗话“人过60，两不碰，两不想，两不要”什么意思？看看在理吗 attach_img
作者: 楼下载的   2025-11-6    |    最后发表: 楼下载的   2025-11-6 07:28 AM 0  4701
抑郁解药：重新定义失眠 attach_img
作者: ax0001   2025-11-6    |    最后发表: ax0001   2025-11-6 06:49 AM 0  2674
医生提醒：别把失眠当小事，长期缺觉会“拖垮”四大系统 attach_img
作者: Wmy_ZH   2025-11-6    |    最后发表: Wmy_ZH   2025-11-6 06:32 AM 0  9461
立冬不补，一年受苦，立冬将至，记得吃立冬五宝，做足准备好入冬 attach_img
作者: 123467285   2025-11-6    |    最后发表: 123467285   2025-11-6 06:28 AM 0  6986
医生再次提醒：糖尿病人晨起做好这4件事，全天血糖稳如泰山？ attach_img
作者: 就是你了就是腋   2025-11-6    |    最后发表: 就是你了就是腋   2025-11-6 06:11 AM 0  4812
糖友控糖别只盯走路！这7种运动不用猛跑，在家也能练血糖悄悄稳 attach_img
作者: 太阳的明天999   2025-11-6    |    最后发表: 太阳的明天999   2025-11-6 02:55 AM 0  1539
中老年人前列腺增生，瘀血除，尿自通，试试这个方子 attach_img
作者: 123467545   2025-11-6    |    最后发表: 123467545   2025-11-6 02:48 AM 0  3223
不要日行万步！医生忠告：60岁后，3种运动能不做就不做 attach_img
作者: 多情的来福   2025-11-5    |    最后发表: 多情的来福   2025-11-5 11:35 PM 0  2469
早上洗澡好，还是晚上洗澡好？这6个时刻再急也别洗，尤其第3个 attach_img
作者: 帝国1234   2025-11-5    |    最后发表: 帝国1234   2025-11-5 08:56 PM 0  5549
咳嗽的越来越多，这些超给力的止咳食疗方，往往不比吃药差 attach_img
作者: m851973   2025-11-5    |    最后发表: m851973   2025-11-5 08:05 PM 0  7691
每天坚持这样吃早餐，寿命延长10年！肠胃和免疫系统也在悄悄变好 attach_img
作者: 13554静水流深   2025-11-5    |    最后发表: 13554静水流深   2025-11-5 07:46 PM 0  337
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