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“八小时睡觉论”错了？医生强调：过了51岁，睡觉尽量做到这几点 attach_img
作者: 名黑出察   2025-9-12    |    最后发表: 名黑出察   2025-9-12 04:23 AM 0  7534
45岁男子突发脑梗离世，医生叹息：这4种早餐尽量停用，别再贪吃 attach_img
作者: 123467927   2025-9-12    |    最后发表: 123467927   2025-9-12 03:44 AM 0  895
便秘发生后，别陷入这3个误区，中医教你3招，改善“顽固”便秘 attach_img
作者: 忖夕   2025-9-12    |    最后发表: 忖夕   2025-9-12 03:33 AM 0  1328
为什么说长期躺床上、沙发上，相当于慢性自杀？医生来告诉你真相 attach_img
作者: 黑松沙士不是土   2025-9-12    |    最后发表: 黑松沙士不是土   2025-9-12 03:14 AM 0  8947
研究发现：长期在睡前玩手机的人，睡眠会更好？但要注意这4点 attach_img
作者: 水心姐妹诰   2025-9-12    |    最后发表: 水心姐妹诰   2025-9-12 01:43 AM 0  7869
秋天使劲吃它，中老年人隔天吃1次，上养肺、下养肾，别错过了 attach_img
作者: 我看看看看椎   2025-9-12    |    最后发表: 我看看看看椎   2025-9-12 01:21 AM 0  6138
28岁女子确诊胃癌，提醒父母：冰箱久放的3种食物，及时扔掉 attach_img
作者: 河南老钟脱   2025-9-12    |    最后发表: 河南老钟脱   2025-9-12 12:51 AM 0  5126
研究发现：老人若从来不吃肥肉，过不了半年，身体或有3大转变 attach_img
作者: plusLJW   2025-9-12    |    最后发表: plusLJW   2025-9-12 12:36 AM 0  9999
喝茶可能影响寿命！再三提醒：过了55岁，喝茶“四不要”得牢记 attach_img
作者: 王树旺   2025-9-11    |    最后发表: 王树旺   2025-9-11 10:26 PM 0  2759
9月7号白露，叮嘱家人“吃3样，做1事”，滋阴防燥贴膘，健康度秋 attach_img
作者: 玩未   2025-9-11    |    最后发表: 玩未   2025-9-11 10:22 PM 0  6219
每吃一次，大脑就萎缩一步？这5种零食或是大脑老化的“催化剂” attach_img
作者: 123467684   2025-9-11    |    最后发表: 123467684   2025-9-11 09:41 PM 0  3074
世卫组织呼吁：停止使用电热水壶，否则会诱发癌症？告诉你真相！ attach_img
作者: 笑剥落雨笑i   2025-9-11    |    最后发表: 笑剥落雨笑i   2025-9-11 09:34 PM 0  7372
红枣、红糖不补血！提醒：真正补血的是这3种食物，别再花冤枉钱 attach_img
作者: kabyg83   2025-9-11    |    最后发表: kabyg83   2025-9-11 07:27 PM 0  1524
院士：最佳“控糖运动”是这3种，每次几分钟就管用！不是跑步 attach_img
作者: 禄宝宝誓   2025-9-11    |    最后发表: 禄宝宝誓   2025-9-11 05:56 PM 0  6798
人活多久，看心脏就知道？寿命长的人，心脏一般有这5个特征 attach_img
作者: 圣龙士痔   2025-9-11    |    最后发表: 圣龙士痔   2025-9-11 05:16 PM 0  3235
坚持做这18件事，没人敢瞧不起你了 attach_img
作者: 纯秋谆   2025-9-11    |    最后发表: 纯秋谆   2025-9-11 04:38 PM 0  7829
9月7日白露，老话说“秋燥猛如虎，三样要多吃”，哪3样？ attach_img
作者: 军哥2017   2025-9-11    |    最后发表: 军哥2017   2025-9-11 04:34 PM 0  7744
医生发现：每天饭后要午睡的人，用不多久身体或有5大改善 attach_img
作者: 小屁孩大心脏   2025-9-11    |    最后发表: 小屁孩大心脏   2025-9-11 04:31 PM 0  2605
肠道是人的“第二大脑”！维护肠道健康，学习好这10招 attach_img
作者: 心欣梦妍欣y   2025-9-11    |    最后发表: 心欣梦妍欣y   2025-9-11 01:43 PM 0  7664
多名院士呼吁：你以为正常的5种表现，其实是身体在喊“救命”！ attach_img
作者: 啊国龙谰   2025-9-11    |    最后发表: 啊国龙谰   2025-9-11 11:20 AM 0  6575
4种运动被称为“长寿运动”，每天选一种坚持30分钟，健康长寿 attach_img
作者: 艾思特黄pn   2025-9-11    |    最后发表: 艾思特黄pn   2025-9-11 09:41 AM 0  2373
“戒烟潮”席卷全国！老烟枪纷纷放下烟头，背后原因令人深思 attach_img
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最毁脑的习惯被揪出，是熬夜的2倍，神经科医生：老人别再做 attach_img
作者: 赵启伟   2025-9-11    |    最后发表: 赵启伟   2025-9-11 08:17 AM 0  9710
过了60岁，你会发现，人活着的意义，就是下面这几件事 attach_img
作者: 123466884   2025-9-11    |    最后发表: 123466884   2025-9-11 07:18 AM 0  635
秋季是养肺好时节，建议：吃2菜，喝2汤，做2事，清火润燥身体棒 attach_img
作者: 黔匀缘   2025-9-11    |    最后发表: 黔匀缘   2025-9-11 04:02 AM 0  7902
废掉身体最快速的方式，不是抽烟、喝酒、打麻将，而是这3件事 attach_img
作者: 海边的雏菊婪   2025-9-11    |    最后发表: 海边的雏菊婪   2025-9-11 03:33 AM 0  1812
长期便秘是 “作” 出来的？中医给出3招，或可帮助更好地缓解便秘 attach_img
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医生坦言：最伤害膝盖的行为，不是爬楼！而是频繁的去做这3件事 attach_img
作者: 惊人的速度狭   2025-9-11    |    最后发表: 惊人的速度狭   2025-9-11 02:52 AM 0  5870
“九月吃一瓜，中药不用抓”！秋季多吃，一降火、二润肺、三美白 attach_img
作者: 无计可施浩   2025-9-11    |    最后发表: 无计可施浩   2025-9-11 01:37 AM 0  3859
想要养护好肾脏，记住一个清肾汤，再虚的肾脏都可以调理好 attach_img
作者: 123467151   2025-9-11    |    最后发表: 123467151   2025-9-11 01:30 AM 0  1888
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