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健康之道 今日: 2 |主题: 23816|排名: 3 

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你以为很正常，实则是睡眠严重不足的3种情况！很多人都没放心上 attach_img
作者: 123467761   2025-11-7    |    最后发表: 123467761   2025-11-7 08:18 PM 0  143
医生怒斥：3种厨具别再用了！等到患癌后悔都晚了，千万要注意 attach_img
作者: 不许1   2025-11-7    |    最后发表: 不许1   2025-11-7 04:06 PM 0  4503
医生警告：喝完中药千万别碰这些，后果不堪设想，尽早转告家人 attach_img
作者: 大头琦大a   2025-11-7    |    最后发表: 大头琦大a   2025-11-7 03:16 PM 0  859
立冬将至，建议大家：少吃冬瓜白菜、多吃3样，暖身补阳过寒冬！ attach_img
作者: 小明同学2017   2025-11-7    |    最后发表: 小明同学2017   2025-11-7 01:22 PM 0  6845
低密度脂蛋白从4.9降到1.8，并非很难，提醒：做好这几点就够用了 attach_img
作者: 快乐中哭泣诒   2025-11-7    |    最后发表: 快乐中哭泣诒   2025-11-7 12:55 PM 0  4266
有一种虚，叫脾肾两虚！送你一个中成药，脾肾双补，让你一步到位 attach_img
作者: gehuan123   2025-11-7    |    最后发表: gehuan123   2025-11-7 12:21 PM 0  8953
莲子再次被关注！医生：常吃莲子的失眠患者，或收获这 3 个好处 attach_img
作者: 木头876   2025-11-7    |    最后发表: 木头876   2025-11-7 10:04 AM 0  3617
失眠困扰别发愁，这些方法帮你找回“好睡眠”！ attach_img
作者: 18266000172   2025-11-7    |    最后发表: 18266000172   2025-11-7 08:48 AM 0  7140
桑葚：立冬滋补珍果，滋阴益肾巧抗寒 attach_img
作者: 宝贝卓然欣   2025-11-7    |    最后发表: 宝贝卓然欣   2025-11-7 07:37 AM 0  5594
睡前喝一口，一觉睡到天光大亮！这碗“安神汤”专治失眠，很管用 attach_img
作者: 那一眸imh   2025-11-7    |    最后发表: 那一眸imh   2025-11-7 07:19 AM 0  7344
66岁老太太天天公园晒背，半年后去检查，身体指标有啥变化 attach_img
作者: 楼下载的   2025-11-7    |    最后发表: 楼下载的   2025-11-7 05:46 AM 0  4620
半夜口干舌燥，可能不是缺水！这 6 种情况一定要警惕 attach_img
作者: zzh420   2025-11-7    |    最后发表: zzh420   2025-11-7 04:37 AM 0  1800
男人虚不虚，睡一觉就知道！让你分清楚阳虚、阴虚、精虚还是气虚 attach_img
作者: 雨后初晴983   2025-11-7    |    最后发表: 雨后初晴983   2025-11-7 04:34 AM 0  3273
60岁以后，不想过早离世，提醒：最好不做4件事，防止寿命缩短 attach_img
作者: 忽珍西改举   2025-11-7    |    最后发表: 忽珍西改举   2025-11-7 04:03 AM 0  804
别再大意！这3个习惯正在悄悄伤肝，你可能每天都在做 attach_img
作者: 润一塘   2025-11-7    |    最后发表: 润一塘   2025-11-7 03:14 AM 0  484
一天8杯水，前列腺真的会健康吗？ attach_img
作者: 判死秘共妇   2025-11-7    |    最后发表: 判死秘共妇   2025-11-7 02:31 AM 0  3952
猪身上有个好东西，每周吃一次，一助眠，二养心，三强免疫 attach_img
作者: 123467071   2025-11-6    |    最后发表: 123467071   2025-11-6 11:29 PM 0  7695
读懂十二时辰，就懂了我们的一生 attach_img
作者: 们叫我球霸球r   2025-11-6    |    最后发表: 们叫我球霸球r   2025-11-6 10:38 PM 0  2301
低估了“苹果水”的威力，每天喝一点，晚上睡得好踏实，连梦都不做了 attach_img
作者: sz141319   2025-11-6    |    最后发表: sz141319   2025-11-6 08:28 PM 0  3464
医生研究：最伤眼睛的行为，不是玩手机！而是频繁地去做这6件事 attach_img
作者: 媼蓿   2025-11-6    |    最后发表: 媼蓿   2025-11-6 08:26 PM 0  9941
它被称为“秋燥克星”，润燥又安神！ attach_img
作者: 文涛摩羯文n   2025-11-6    |    最后发表: 文涛摩羯文n   2025-11-6 08:19 PM 0  1115
差点犯大错！医生提醒：刚炒完菜千万别用水冲铁锅，多数人都错了 attach_img
作者: 九盎少少n   2025-11-6    |    最后发表: 九盎少少n   2025-11-6 07:15 PM 0  3508
我调好成百上千的脾胃病患者，不依赖香砂养胃丸，就靠这一个方！ attach_img
作者: 八零后推荐蚁   2025-11-6    |    最后发表: 八零后推荐蚁   2025-11-6 07:00 PM 0  1252
3个抗衰老锻炼，建议中老年人常做，越做越年轻，坚持一个也很棒 attach_img
作者: 一辛淘沙_   2025-11-6    |    最后发表: 一辛淘沙_   2025-11-6 06:04 PM 0  324
睡觉十点睡被推翻了？医生：过了53岁，睡觉尽量要做到这5点 attach_img
作者: miller0931   2025-11-6    |    最后发表: miller0931   2025-11-6 04:57 PM 0  2966
鸡内金才是真正的健脾王中王，3个搭配，积食、上火、便秘一扫光 attach_img
作者: 蓝若版   2025-11-6    |    最后发表: 蓝若版   2025-11-6 04:26 PM 0  3803
手是身体血糖仪？忠告：手上若有2个信号，提醒你该降血糖了 attach_img
作者: 小盆友694   2025-11-6    |    最后发表: 小盆友694   2025-11-6 04:16 PM 0  2194
中老年人，最好的养生不是滋阴补阳，而是养肝，肝好寿命就长！ attach_img
作者: d925   2025-11-6    |    最后发表: d925   2025-11-6 03:41 PM 0  1586
为什么晚餐吃得不多，胃还是不舒服呢？提醒：你的晚餐要注意了 attach_img
作者: 一条快乐的鱼诘   2025-11-6    |    最后发表: 一条快乐的鱼诘   2025-11-6 01:49 PM 0  7511
日常养生口诀：老祖宗传下来的 attach_img
作者: yueli911   2025-11-6    |    最后发表: yueli911   2025-11-6 01:09 PM 0  7330
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