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健康之道 今日: 13 |主题: 20954|排名: 3 

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这样喝水，肾脏迟早报废？尤其3类人要少喝 attach_img
作者: 钻石糖闪糖c   2025-7-14    |    最后发表: 钻石糖闪糖c   2025-7-14 11:08 AM 0  5714
30天！十年最短三伏天将至7月20日入伏，养生牢记“八要八忌” attach_img
作者: 几价木故   2025-7-14    |    最后发表: 几价木故   2025-7-14 10:21 AM 0  5694
大量研究表明，把你的晚餐时间改到这个时间点，全身都受益 attach_img
作者: 未央娶央m   2025-7-14    |    最后发表: 未央娶央m   2025-7-14 09:54 AM 0  7266
最能透支肾脏行为，不是熬夜！再做这几件事，等待你的就是肾衰了 attach_img
作者: 荒木经惟   2025-7-14    |    最后发表: 荒木经惟   2025-7-14 09:53 AM 0  8297
即将入伏，别忘了要“扶阳”，这3种扶阳食物可多吃，舒服过夏天 attach_img
作者: 小明与矮子乐   2025-7-14    |    最后发表: 小明与矮子乐   2025-7-14 08:20 AM 0  2550
入睡难，睡眠浅，是睡眠障碍？医生：或与4种习惯有关，尽早改掉 attach_img
作者: 艾弗尔的金字艾p   2025-7-14    |    最后发表: 艾弗尔的金字艾p   2025-7-14 08:02 AM 0  1792
研究发现：最伤眼睛的行为，不是看手机！而是频繁去做这5件事 attach_img
作者: kdehfxu7489   2025-7-14    |    最后发表: kdehfxu7489   2025-7-14 06:39 AM 0  6232
戒烟成功后，肺还能恢复正常吗？医生提醒：戒烟不要超过这个岁数 attach_img
作者: 怏怏南瓜花   2025-7-14    |    最后发表: 怏怏南瓜花   2025-7-14 06:22 AM 0  6908
高温天气别只喝绿豆汤，这2种饮品隔三差五喝，消暑养心还祛湿 attach_img
作者: 少少396   2025-7-14    |    最后发表: 少少396   2025-7-14 06:21 AM 0  3373
长期喝“桶装水”，对身体有影响吗？看完请转告家里人 attach_img
作者: 盖伦的大哥   2025-7-14    |    最后发表: 盖伦的大哥   2025-7-14 06:16 AM 0  1578
午睡半小时是错的？医生忠告：过了65岁以后，午睡要记住这4点！ attach_img
作者: 深呼吸山hr   2025-7-14    |    最后发表: 深呼吸山hr   2025-7-14 04:26 AM 0  7558
三伏天将至，医生再三提醒心脏不好的人，天热一定要警惕这3点 attach_img
作者: 123467876   2025-7-14    |    最后发表: 123467876   2025-7-14 04:23 AM 0  5655
午睡超过这个时间，当心“养生”变“伤身”！你中招了吗？
作者: 上是中国二一阅   2025-7-14    |    最后发表: 上是中国二一阅   2025-7-14 04:21 AM 0  9314
调查发现：男性若长期不喝酒，用不了多长时间，身体或有5个变化 attach_img
作者: 池希第一   2025-7-14    |    最后发表: 池希第一   2025-7-14 03:41 AM 0  2092
老祖宗留下来的100个养生“语录”，句句都是大智慧，值得收藏 attach_img
作者: kwebnb2366   2025-7-14    |    最后发表: kwebnb2366   2025-7-14 03:13 AM 0  9445
“大暑吃三宝、炎夏没烦恼”，7月22大暑来临，“3宝”具体是啥？ attach_img
作者: bubzhf2993   2025-7-13    |    最后发表: bubzhf2993   2025-7-13 10:57 PM 0  5031
医生多次劝告：上年纪，宁可忍饥挨饿，也不要总在早餐时吃这4物 attach_img
作者: laogui838   2025-7-13    |    最后发表: laogui838   2025-7-13 10:22 PM 0  8371
43岁女子胰腺炎去世，医生提醒:晚饭少吃这5物，很多人不知道 attach_img
作者: 强迷特号址   2025-7-13    |    最后发表: 强迷特号址   2025-7-13 10:13 PM 0  9404
经常散步，能降血脂？医生：降血脂有4个“最佳方法”，早点了解 attach_img
作者: 123466998   2025-7-13    |    最后发表: 123466998   2025-7-13 10:00 PM 0  4616
一旦查出高血糖，晨起4事就别干了，不想得糖尿病，一定管住自己 attach_img
作者: 彬彬125   2025-7-13    |    最后发表: 彬彬125   2025-7-13 07:26 PM 0  6949
梅雨季结束！提醒中老年人：1不晒，2要防，3多吃，4要忌，别大意 attach_img
作者: 群虾狂舞群p   2025-7-13    |    最后发表: 群虾狂舞群p   2025-7-13 07:24 PM 0  5478
夏至过后，女人要补气血，常吃这4样，益气养血，安心养神 attach_img
作者: 咚咚201252   2025-7-13    |    最后发表: 咚咚201252   2025-7-13 06:46 PM 0  4805
“入伏一碗汤，不用医生开药方”，入伏前后，这碗汤要记得喝！ attach_img
作者: YIT   2025-7-13    |    最后发表: YIT   2025-7-13 06:00 PM 0  4880
研究发现寿命与体重也有关系：50岁以后，体重多少算达标？ attach_img
作者: 独孤筱筑鲜   2025-7-13    |    最后发表: 独孤筱筑鲜   2025-7-13 04:02 PM 0  6215
医生发现：每天饭后要午睡的人，用不了2个月，身体或有3大变化 attach_img
作者: 小沧儿小t   2025-7-13    |    最后发表: 小沧儿小t   2025-7-13 01:03 PM 0  1769
入睡难？一个方法帮助70%的人改善睡眠，远离药物依赖，睡得香 attach_img
作者: 淳萌   2025-7-13    |    最后发表: 淳萌   2025-7-13 12:41 PM 0  227
经常喝酒的人，喝酒保持这3个习惯，即使不戒酒，肝也能减轻负担 attach_img
作者: Niuta   2025-7-13    |    最后发表: Niuta   2025-7-13 11:42 AM 0  4317
别总顾着防晒，研究发现：每天晒太阳达到这个时长，骨骼更强健！ attach_img
作者: fgwggh5551   2025-7-13    |    最后发表: fgwggh5551   2025-7-13 11:28 AM 0  4531
睡觉时出现这些症状，说明肝脏在报警！
作者: 云团云儿籍hf   2025-7-13    |    最后发表: 云团云儿籍hf   2025-7-13 10:27 AM 0  2328
三伏祛湿就喝它！比绿豆汤实用，连喝3天，防暑热还稳血压 attach_img
作者: 西腰屯的   2025-7-13    |    最后发表: 西腰屯的   2025-7-13 07:41 AM 0  3153
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