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凌晨三四点还清醒？或是睡眠障碍，长期如此大脑会像紧绷的弦 attach_img New
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研究发现：每天刷手机超5小时的老人，大脑老得比同龄人快4倍！ attach_img
作者: 1060649563   2025-8-16    |    最后发表: 1060649563   2025-8-16 11:14 PM 0  6816
明明很困却大脑亢奋，天亮才能眯一会儿？别轻视身体的“提醒” attach_img
作者: 子龙爱小尹   2025-8-16    |    最后发表: 子龙爱小尹   2025-8-16 09:09 PM 0  9431
频繁失眠有哪些危害？会影响寿命吗？告诉你真相 attach_img
作者: wuupdv5789443   2025-8-16    |    最后发表: wuupdv5789443   2025-8-16 06:58 PM 0  7614
国外研究发现：最伤肾脏的行为，不是憋尿！而是频繁去做这5件事 attach_img
作者: 123467269   2025-8-16    |    最后发表: 123467269   2025-8-16 06:47 PM 0  8413
心梗与散步有关？医生多次提醒：65岁以后，散步要多注意这4点 attach_img
作者: 崔寒青寒co   2025-8-16    |    最后发表: 崔寒青寒co   2025-8-16 06:19 PM 0  4312
腿越粗越长寿？顶级期刊：这个部位胖，死亡风险降18% attach_img
作者: 123467626   2025-8-16    |    最后发表: 123467626   2025-8-16 03:24 PM 0  2446
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作者: 致命鬼火火aa   2025-8-16    |    最后发表: 致命鬼火火aa   2025-8-16 02:50 PM 0  2492
糖尿病死亡的人越来越多？医生提醒：晚睡一小时，也别做三事 attach_img
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