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健康之道 今日: 2 |主题: 23816|排名: 3 

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不是迷信！今日小雪，建议大家：1要睡，2要吃，3要泡，4要通！ attach_img
作者: 别整些没用地镭   2025-11-25    |    最后发表: 别整些没用地镭   2025-11-25 12:41 AM 0  6084
戒烟潮席卷全国！老烟鬼们纷纷放下烟头，背后原因让人深思 attach_img
作者: 爱生活爱版务肥   2025-11-25    |    最后发表: 爱生活爱版务肥   2025-11-25 12:39 AM 0  9732
每天坚持按揉手腕上这一个穴位，心不烦了，睡眠也好了 attach_img
作者: 艾弗尔的金字艾p   2025-11-24    |    最后发表: 艾弗尔的金字艾p   2025-11-24 11:38 PM 0  8562
夜里醒来别看时间！网友：连续几天同一时间惊醒，原因找到了 attach_img
作者: 群744   2025-11-24    |    最后发表: 群744   2025-11-24 09:54 PM 0  1612
小雪后，调脾胃最重要的20天到了，常吃2种食材，排出体内湿气 attach_img
作者: 媼蓿   2025-11-24    |    最后发表: 媼蓿   2025-11-24 09:49 PM 0  4724
小雪到了！提醒：1不洗，2不坐，吃3样，做2事，补充阳气过寒冬 attach_img
作者: 灯下黑4   2025-11-24    |    最后发表: 灯下黑4   2025-11-24 07:05 PM 0  8284
小雪时节到底该怎么吃、怎么动？这份超全指南让你暖冬不“emo”！ attach_img
作者: 一念之间2017   2025-11-24    |    最后发表: 一念之间2017   2025-11-24 06:21 PM 0  9363
医生提醒：手机党注意，这3个用眼习惯，正加速视力下降 attach_img
作者: 长江660   2025-11-24    |    最后发表: 长江660   2025-11-24 05:47 PM 0  1376
医生发现：若60岁后经常喝茶，肝癌患病率是不喝茶的人5倍不止！ attach_img
作者: 李源槟   2025-11-24    |    最后发表: 李源槟   2025-11-24 04:23 PM 0  3588
天气越来越冷，医生调查提醒：做好这 6 件事，暖身护健康过寒冬 attach_img
作者: 阳拉连孩财   2025-11-24    |    最后发表: 阳拉连孩财   2025-11-24 03:35 PM 0  9379
防心梗脑梗？医生提醒：3种维生素要吃对，别瞎补 attach_img
作者: 莫纱   2025-11-24    |    最后发表: 莫纱   2025-11-24 03:23 PM 0  3597
今日小雪，中老年要注意什么？ attach_img
作者: 白浪vv   2025-11-24    |    最后发表: 白浪vv   2025-11-24 03:17 PM 0  9243
为什么很多60岁以后老人不显老？专家统计：有3个不一般的特点 attach_img
作者: 处实去华   2025-11-24    |    最后发表: 处实去华   2025-11-24 02:46 PM 0  2237
冬季皮肤干燥瘙痒 attach_img
作者: 大鲨鱼630   2025-11-24    |    最后发表: 大鲨鱼630   2025-11-24 02:35 PM 0  7388
人到70才明白：有钱有伴都不如有个好身体，健康才是晚年最大幸福 attach_img
作者: 是我的海964   2025-11-24    |    最后发表: 是我的海964   2025-11-24 12:52 PM 0  8142
52岁男子心梗猝死，日常坚持散步，医生严肃警告：4个坏毛病要命 attach_img
作者: 王咚咚赶   2025-11-24    |    最后发表: 王咚咚赶   2025-11-24 11:58 AM 0  8263
喉咙黏、胸闷堵？古方三味药，横扫老痰顽痰，胸肺全通畅 attach_img
作者: 上是中国二一阅   2025-11-24    |    最后发表: 上是中国二一阅   2025-11-24 09:13 AM 0  4384
61岁女子深夜心梗去世，提醒，老年人睡觉前要多做这3件事！ attach_img
作者: why52088   2025-11-24    |    最后发表: why52088   2025-11-24 08:29 AM 0  135
脱衣服时腿上都有很多皮屑脱落？医生提醒：该补维生素了，别大意 attach_img
作者: 123467040   2025-11-24    |    最后发表: 123467040   2025-11-24 07:31 AM 0  1674
泡脚没效果？多半是没注意细节，泡错伤身，泡对才养人 attach_img
作者: 星于恩停吉   2025-11-24    |    最后发表: 星于恩停吉   2025-11-24 06:43 AM 0  1367
为何电子血压计越测越低？是因为电子血压计不准？医生说出实话 attach_img
作者: 卖欧同   2025-11-24    |    最后发表: 卖欧同   2025-11-24 05:13 AM 0  6148
“补阳高手”不是羊肉而是它！立冬后常吃，睡眠香了，寒气也散！ attach_img
作者: 渲染红颜渲u   2025-11-24    |    最后发表: 渲染红颜渲u   2025-11-24 05:03 AM 0  8285
喝汤提升免疫力！5种“汤方”，全家受益！ attach_img
作者: letina1016   2025-11-24    |    最后发表: letina1016   2025-11-24 04:18 AM 0  6501
央视曝光：用这种杯子喝水，泡出重金属！用错水杯等于喝毒！ attach_img
作者: 花凡月貌   2025-11-24    |    最后发表: 花凡月貌   2025-11-24 04:15 AM 0  7585
散步可能影响寿命！再次提醒：60岁以后，牢记散步4不要 attach_img
作者: 御河图   2025-11-24    |    最后发表: 御河图   2025-11-24 03:34 AM 0  1811
如果你是60到70岁，能做到以下几点，说明你赢了多数人，太厉害了 attach_img
作者: 波板糖霞似   2025-11-24    |    最后发表: 波板糖霞似   2025-11-24 03:31 AM 0  5923
体检不做五个检查，得了癌症都不知道，五个部位最好定期体检一下 attach_img
作者: 绮爱空爱h   2025-11-24    |    最后发表: 绮爱空爱h   2025-11-24 02:59 AM 0  1083
“最佳睡眠时长”竟不是8小时？研究发现：很多人可能睡错了！ attach_img
作者: daijun2017   2025-11-24    |    最后发表: daijun2017   2025-11-24 01:48 AM 0  7407
阴虚火旺睡不好？常吃这3样，润遍全身降虚火，一觉安稳到天亮 attach_img
作者: wfy5   2025-11-24    |    最后发表: wfy5   2025-11-24 01:37 AM 0  9563
医生提醒：一旦过了60岁，哪怕再健康，也要注意这6个细节 attach_img
作者: 忧郁粉红温   2025-11-24    |    最后发表: 忧郁粉红温   2025-11-24 01:32 AM 0  3684
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