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健康之道 今日: 11 |主题: 20600|排名: 4 

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三伏将至，全年湿气最聚集的30天来临，推荐这3种食物 attach_img
作者: 无计可施浩   2025-7-10    |    最后发表: 无计可施浩   2025-7-10 04:42 AM 0  4181
马上入伏了，记得要扶阳，每天喝一点，让阳气从头补到脚，寒湿全消散 attach_img
作者: 实在忍不住矩   2025-7-10    |    最后发表: 实在忍不住矩   2025-7-10 02:43 AM 0  4135
养肝诀窍3个3：做好3件事、养成3习惯、牢记3细节，肝壮如牛 attach_img
作者: 强迷特号址   2025-7-10    |    最后发表: 强迷特号址   2025-7-10 02:24 AM 0  883
三伏天，女性养生小窍门 attach_img
作者: 名黑出察   2025-7-10    |    最后发表: 名黑出察   2025-7-10 12:49 AM 0  1655
医生：经常踮脚的人，这3大好处很快就会来，上年纪的人可以尝试 attach_img
作者: 猛然苏醒讯   2025-7-9    |    最后发表: 猛然苏醒讯   2025-7-9 11:59 PM 0  3287
一热就出汗 VS 热死不出汗，哪种更健康？ attach_img
作者: 客孤原   2025-7-9    |    最后发表: 客孤原   2025-7-9 11:49 PM 0  3865
阿尔茨海默病者逐渐增多，医生提醒：55岁后，尽量改掉4个坏习惯 attach_img
作者: 啸撼九州睹   2025-7-9    |    最后发表: 啸撼九州睹   2025-7-9 11:34 PM 0  7812
生吃清热降火，熟吃健脾祛湿，7月它正上市，天热心烦睡不好更要吃
作者: 名黑出察   2025-7-9    |    最后发表: 名黑出察   2025-7-9 10:15 PM 0  8046
戒烟200天，每月多1500元！老烟枪的身体竟变这样 attach_img
作者: 风雨同年   2025-7-9    |    最后发表: 风雨同年   2025-7-9 10:12 PM 0  5368
人老不老，低头看看自己的这四个状况，看看你有几点？ attach_img
作者: 玉慕宏   2025-7-9    |    最后发表: 玉慕宏   2025-7-9 09:32 PM 0  4172
一位老中医告诉我，高温天气炎热，一定要多喝这4道经典汤 attach_img
作者: 洛夫莱斯搅   2025-7-9    |    最后发表: 洛夫莱斯搅   2025-7-9 08:57 PM 0  7911
这种运动最能减肚子！专家推荐3种做法 attach_img
作者: 崔寒青寒co   2025-7-9    |    最后发表: 崔寒青寒co   2025-7-9 08:45 PM 0  8654
2025年三伏时间表出炉！一年中最热的30天，一定要照顾好自己！ attach_img
作者: viaYU   2025-7-9    |    最后发表: viaYU   2025-7-9 08:26 PM 0  9414
中年肥胖的原因：体脂率高，代谢差！3招重启代谢促进高效燃脂 attach_img
作者: pycety   2025-7-9    |    最后发表: pycety   2025-7-9 08:18 PM 0  261
天天防晒，为什么还是晒黑了？原因竟然是...... attach_img
作者: 海鸥216   2025-7-9    |    最后发表: 海鸥216   2025-7-9 06:55 PM 0  5421
医生推荐：这种习惯可能让你的大脑多活10年！很多人还不知道 attach_img
作者: 123467209   2025-7-9    |    最后发表: 123467209   2025-7-9 06:52 PM 0  7872
这3碗汤被称为男人“加油站”！建议一周喝3次，补肾强筋、精力足 attach_img
作者: 润一塘   2025-7-9    |    最后发表: 润一塘   2025-7-9 06:07 PM 0  1701
研究发现：坚持晒太阳的老人，过不了多久，身体会有6大改善！ attach_img
作者: Tracy锦   2025-7-9    |    最后发表: Tracy锦   2025-7-9 05:50 PM 0  7920
马上入伏了，医生告诫高血脂患者：高温天气，3件事能不做就不做 attach_img
作者: 求助翻译专用悦   2025-7-9    |    最后发表: 求助翻译专用悦   2025-7-9 05:47 PM 0  9864
夏天爱出汗，是在排毒吗？医生实话：或是这3个原因，建议排查 attach_img
作者: 吉五短   2025-7-9    |    最后发表: 吉五短   2025-7-9 01:30 PM 0  1682
心率能揭示寿命？医生：心率较低的人，通常拥有更强的心血管健康 attach_img
作者: 給博嗯耶   2025-7-9    |    最后发表: 給博嗯耶   2025-7-9 01:15 PM 0  6124
减肚子，先减内脏脂肪！3个方法，腰围减4cm，掉秤快，睡觉更香了 attach_img
作者: 扯你三根腿毛   2025-7-9    |    最后发表: 扯你三根腿毛   2025-7-9 11:40 AM 0  1088
马上入伏了，医生叮嘱高血脂患者：高温天气，6件事能不做就不做 attach_img
作者: 宫古黄泉   2025-7-9    |    最后发表: 宫古黄泉   2025-7-9 11:28 AM 0  4873
能否长寿，先查胆固醇？医生透露：65岁后，胆固醇尽量在这个范围 attach_img
作者: 陈公子2017   2025-7-9    |    最后发表: 陈公子2017   2025-7-9 11:11 AM 0  3705
睡前不刷牙和早上不刷牙，哪个危害更大？ attach_img
作者: 金鼠七毛   2025-7-9    |    最后发表: 金鼠七毛   2025-7-9 10:55 AM 0  7936
人到中年，最高级的养生：不内耗，少生气
作者: 浅淡一笑1129   2025-7-9    |    最后发表: 浅淡一笑1129   2025-7-9 10:26 AM 0  3293
中国每年心梗死人数超200万？医生：60岁后，高温天别碰这3件事 attach_img
作者: 一生何求何u   2025-7-9    |    最后发表: 一生何求何u   2025-7-9 09:58 AM 0  922
血糖与出汗大有关联！医生警告：高血糖患者，夏天千万别做这6事 attach_img
作者: 空前绝后2017   2025-7-9    |    最后发表: 空前绝后2017   2025-7-9 09:38 AM 0  7174
今年三伏只有30天？10年难遇！有啥讲究？ attach_img
作者: 求助翻译专用悦   2025-7-9    |    最后发表: 求助翻译专用悦   2025-7-9 07:02 AM 0  9118
长期走路能把五类病走没？医生建议：70岁后这样动，降低生病风险 attach_img
作者: 腾跃云霄ij   2025-7-9    |    最后发表: 腾跃云霄ij   2025-7-9 06:59 AM 0  6375
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