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健康之道 今日: 24 |主题: 20072|排名: 3 

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冠心病与运动有关？医生再三强调：心脏不好的人，适合这几种运动 attach_img
作者: 惜式笑容白rn   2025-6-29    |    最后发表: 惜式笑容白rn   2025-6-29 09:15 PM 0  7810
提醒：三伏天经常喝点温水的人，过不了多久，或会收获4个好处 attach_img
作者: 冷脸婆婆   2025-6-29    |    最后发表: 冷脸婆婆   2025-6-29 08:14 PM 0  5251
研究发现：高血压的人，快走可有效控制血压，多少步最好 attach_img
作者: cmpdeab7   2025-6-29    |    最后发表: cmpdeab7   2025-6-29 07:40 PM 0  3237
远离肺癌、肝癌等5种高发癌，这些小习惯要注意！ attach_img
作者: 123466998   2025-6-29    |    最后发表: 123466998   2025-6-29 06:22 PM 0  4498
阳虚全身汗，脾虚手脚汗，湿热满头汗！中医：教你几招，快速止汗 attach_img
作者: 淋雨看羙女   2025-6-29    |    最后发表: 淋雨看羙女   2025-6-29 06:09 PM 0  5884
医生：经常喝酒的人，保持7个习惯，即使不戒酒，肝也能减轻负担 attach_img
作者: 不幸的咖啡   2025-6-29    |    最后发表: 不幸的咖啡   2025-6-29 04:31 PM 0  5006
睡不着时闭目养神，有休息效果吗？ attach_img
作者: 绮爱空绮sv   2025-6-29    |    最后发表: 绮爱空绮sv   2025-6-29 04:16 PM 0  7937
医生强调：超过60岁的老人，宁可不洗澡，也别在这几种时间洗澡 attach_img
作者: 松径夜凄清自   2025-6-29    |    最后发表: 松径夜凄清自   2025-6-29 04:04 PM 0  4051
不吃早餐测出的血糖就是空腹血糖？你以为的空腹可能“不空腹”！ attach_img
作者: 红山文化复   2025-6-29    |    最后发表: 红山文化复   2025-6-29 03:51 PM 0  2115
药师提醒：老人开始补充辅酶Q10，身体或出现5个积极变化 attach_img
作者: 123467453   2025-6-29    |    最后发表: 123467453   2025-6-29 03:10 PM 0  608
小伙睡前充个电，结果被送进ICU…… attach_img
作者: 梧诉心心w   2025-6-29    |    最后发表: 梧诉心心w   2025-6-29 02:33 PM 0  2864
一个让骨头越来越脆的习惯，很多人每天都在做 attach_img
作者: 实在忍不住矩   2025-6-29    |    最后发表: 实在忍不住矩   2025-6-29 11:20 AM 0  2006
夏季爱出汗的人和不出汗的人，哪种人更健康？医生来告诉你答案 attach_img
作者: 唤醒心魔腾   2025-6-29    |    最后发表: 唤醒心魔腾   2025-6-29 11:09 AM 0  3339
一个让骨头越来越脆的习惯，很多人每天都在做 attach_img
作者: Niuta   2025-6-29    |    最后发表: Niuta   2025-6-29 10:09 AM 0  8830
什么是健康素质
作者: 紫气云韵   2025-6-29    |    最后发表: 紫气云韵   2025-6-29 09:48 AM 0  1021
一动就狂出汗，是虚还是代谢强？中医：多半是这5种异常情况 attach_img
作者: 采冷尔走   2025-6-29    |    最后发表: 采冷尔走   2025-6-29 09:18 AM 0  8903
长期睡不好，后果有多严重？这几种方法可以改善 attach_img
作者: 执着的橙子   2025-6-29    |    最后发表: 执着的橙子   2025-6-29 09:03 AM 0  367
深夜失眠的神经机制是啥VS快速入睡的神经机制是啥
作者: 简宋123   2025-6-29    |    最后发表: 简宋123   2025-6-29 07:08 AM 0  418
天气越热，越要吃这3种水果，把气血和津液补回来，少生寒湿浊 attach_img
作者: 孤芳兰揭   2025-6-29    |    最后发表: 孤芳兰揭   2025-6-29 06:51 AM 0  6913
心梗与散步有关？医生多次提醒：人65岁以后，散步要多注意这几点 attach_img
作者: 迷硕迷p   2025-6-29    |    最后发表: 迷硕迷p   2025-6-29 06:36 AM 0  5079
夏日出汗有讲究：汗为心之液，慎防过度耗伤 attach_img
作者: 啊国龙谰   2025-6-29    |    最后发表: 啊国龙谰   2025-6-29 04:46 AM 0  9580
【就诊指南】“三伏贴、贴三伏”——北京小汤山医院三伏贴开始预约啦！ attach_img
作者: 泡泡糖糠   2025-6-29    |    最后发表: 泡泡糖糠   2025-6-29 03:18 AM 0  7115
最新研究证明泡热水澡可能比桑拿更有益于健康 attach_img
作者: 小耳朵59   2025-6-29    |    最后发表: 小耳朵59   2025-6-29 03:01 AM 0  4254
荔枝壳煮水引争议？别让偏方让你吃出安全隐患？ attach_img
作者: 孝文禾呈兔   2025-6-29    |    最后发表: 孝文禾呈兔   2025-6-29 02:24 AM 0  4306
人到了七十岁以后，切记这8个没必要的“愁”，果断放下。 attach_img
作者: 情挑盐   2025-6-29    |    最后发表: 情挑盐   2025-6-29 02:23 AM 0  6540
抑郁是如何影响心脑血管健康的？夏季护心，牢记4个要素 attach_img
作者: 1600018凡人   2025-6-29    |    最后发表: 1600018凡人   2025-6-29 12:21 AM 0  8588
“助眠神招”！每天坚持 “这个动作” 5 分钟，为你编织一夜好眠 attach_img
作者: 慕晚南城安   2025-6-29    |    最后发表: 慕晚南城安   2025-6-29 12:12 AM 0  2736
预防“高温杀手”，该如何喝水？ attach_img
作者: 雨后初晴983   2025-6-28    |    最后发表: 雨后初晴983   2025-6-28 11:53 PM 0  7635
2025三伏天使劲吃，一祛湿、二清热解毒、三养肝明目，不懂吃可惜 attach_img
作者: 嘻嘻爸   2025-6-28    |    最后发表: 嘻嘻爸   2025-6-28 11:52 PM 0  6625
夏季养心=养命！这些事，方法不对可能会使心脏崩溃！
作者: 揣揣卡稚   2025-6-28    |    最后发表: 揣揣卡稚   2025-6-28 11:49 PM 0  8753
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