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健康之道 今日: 12 |主题: 22696|排名: 4 

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“男人不补、女人不爱”，立冬将至，建议男人：2事不做、3样多吃 attach_img
作者: 柠檬茶的味道1   2025-10-28    |    最后发表: 柠檬茶的味道1   2025-10-28 11:27 PM 0  8869
要想空腹血糖从9.2降到5.6，医生告诉你：必须要做好这几点 attach_img
作者: 洞庭船夫   2025-10-28    |    最后发表: 洞庭船夫   2025-10-28 09:16 PM 0  4872
调查发现：每天饭后要午睡的人，不出半年，身体或有6种改变！ attach_img
作者: 润一塘   2025-10-28    |    最后发表: 润一塘   2025-10-28 07:48 PM 0  888
经常腹泻大便不成形，只需一味药，帮你清热燥湿、健脾止泻 attach_img
作者: 海上云飞季   2025-10-28    |    最后发表: 海上云飞季   2025-10-28 07:36 PM 0  2429
别硬撑了！长期熬夜的你，身体早就在“报警” attach_img
作者: 帷幄运华   2025-10-28    |    最后发表: 帷幄运华   2025-10-28 07:31 PM 0  8399
男性最耗阳行为：烟酒未上榜，排第一的，多数人不重视 attach_img
作者: pkfx666183   2025-10-28    |    最后发表: pkfx666183   2025-10-28 07:29 PM 0  9085
男性一天最多能吸多少支烟？医生：如果能控制在这个数，还算可以 attach_img
作者: 瞿霸霸   2025-10-28    |    最后发表: 瞿霸霸   2025-10-28 07:19 PM 0  9621
提醒：早上起床爱吸烟的人，若有这些表现，脑梗离你已经不远了！ attach_img
作者: 姿旭   2025-10-28    |    最后发表: 姿旭   2025-10-28 03:46 PM 0  8644
晨起刷牙被推翻了？医生建议：过了59岁，刷牙最好要做到这3点 attach_img
作者: 别整些没用地镭   2025-10-28    |    最后发表: 别整些没用地镭   2025-10-28 03:32 PM 0  3966
霜降过后，医生劝告高血脂患者：宁可在家喝大油，也别去做8件事 attach_img
作者: zgxpnd422   2025-10-28    |    最后发表: zgxpnd422   2025-10-28 02:27 PM 0  9313
医生发现：天气寒冷，每天热敷肚子的人，胃肠或有这5个积极变化 attach_img
作者: 123466963   2025-10-28    |    最后发表: 123466963   2025-10-28 01:43 PM 0  4813
肝血越少，睡眠越差，建议多吃3样，滋补肝血，安神助眠身体好 attach_img
作者: 123467779   2025-10-28    |    最后发表: 123467779   2025-10-28 12:11 PM 0  7164
为什么长期熬夜的人，偶尔早睡一次反而会更难受？ attach_img
作者: 人之虫畔   2025-10-28    |    最后发表: 人之虫畔   2025-10-28 10:59 AM 0  5185
一人做饭，全家胃癌？提醒：炒菜时的4个坏习惯，第1个你天天犯 attach_img
作者: 水墨丹清2017   2025-10-28    |    最后发表: 水墨丹清2017   2025-10-28 10:56 AM 0  4762
5味中药，打通血管瘀堵，远离高血压、高血糖、高血脂，一身轻松 attach_img
作者: 榴莲芝士70   2025-10-28    |    最后发表: 榴莲芝士70   2025-10-28 09:47 AM 0  3149
千万不要过度体检！医生再三提醒：55岁后，4种体检能不做就不做 attach_img
作者: 123467215   2025-10-28    |    最后发表: 123467215   2025-10-28 08:09 AM 0  8587
怪不得妇科病无处不在！这太脏了！网友：尿完等二十多秒提裤就走 attach_img
作者: 隆中山人   2025-10-28    |    最后发表: 隆中山人   2025-10-28 08:05 AM 0  4950
男性若是过了50岁，还能完成这4件事，说明身体素质还不错！ attach_img
作者: 海鸥216   2025-10-28    |    最后发表: 海鸥216   2025-10-28 07:45 AM 0  1568
长期喝咖啡，身体有何变化？肠道这种菌多了8倍 attach_img
作者: 西瓜的奋斗   2025-10-28    |    最后发表: 西瓜的奋斗   2025-10-28 05:18 AM 0  696
睡前这样拉伸5分钟，腰背超舒服，一觉醒来皮肤都更有光泽了！ attach_img
作者: 刘含旭锹   2025-10-28    |    最后发表: 刘含旭锹   2025-10-28 04:45 AM 0  6805
研究发现：若晚餐经常吃太早，不超半年，胰腺或迎来几种不良变化 attach_img
作者: 空前绝后2017   2025-10-28    |    最后发表: 空前绝后2017   2025-10-28 03:51 AM 0  1488
人活多久看头发能知道吗？医生：寿命长的人，头发都有4个特征！ attach_img
作者: 缔结62   2025-10-28    |    最后发表: 缔结62   2025-10-28 03:50 AM 0  4838
男性喝酒后，如果经常出现6种异常，证明不适合喝酒，抓紧戒掉 attach_img
作者: 经济学目标斯   2025-10-28    |    最后发表: 经济学目标斯   2025-10-28 03:47 AM 0  3016
医生劝告：糖尿病谨记，早晨1大忌，中午2不要，晚上3不做 attach_img
作者: H不唱情歌   2025-10-28    |    最后发表: H不唱情歌   2025-10-28 02:57 AM 0  9360
早上空腹喝水，比不吃早饭危害更大？起床后，请按顺序做好这2事 attach_img
作者: phnepkdw219228   2025-10-28    |    最后发表: phnepkdw219228   2025-10-28 02:12 AM 0  7587
到63岁仍无这五种不良指标，基本可望健康长寿！希望你没有沾上 attach_img
作者: aixiaot   2025-10-27    |    最后发表: aixiaot   2025-10-27 10:27 PM 0  1679
天气转凉，储存生活必需品，家中要备齐8种物资，满足日常所需 attach_img
作者: 韦牛爵爷   2025-10-27    |    最后发表: 韦牛爵爷   2025-10-27 09:23 PM 0  1586
晚上七点出门散步错了？医生提醒：过65岁，傍晚活动要做好这 5 点 attach_img
作者: 柏拉图的梳子聘   2025-10-27    |    最后发表: 柏拉图的梳子聘   2025-10-27 09:07 PM 0  2165
能不能长寿，先查心率？专家透露：65岁后，心率尽量别超这个范围 attach_img
作者: 你好呦陌生人陌   2025-10-27    |    最后发表: 你好呦陌生人陌   2025-10-27 06:41 PM 0  8518
霜降至，劝中老年：1 少买，2 不碰，3 不做，为过冬做好准备 attach_img
作者: 琰灰灰   2025-10-27    |    最后发表: 琰灰灰   2025-10-27 06:36 PM 0  8463
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