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不是迷信！21号夏至，记得：1不坐，2不去，3多吃，4禁忌，乐过夏 attach_img
作者: 秋风劣马饰   2026-6-23    |    最后发表: 秋风劣马饰   2026-6-23 09:27 PM 0  7159
半小时“午睡”错了？医生忠告：过了65岁，午睡要尽量做到这4点 attach_img
作者: 一念之间2017   2026-6-23    |    最后发表: 一念之间2017   2026-6-23 08:50 PM 0  8850
年纪越大，越要控制饮水量？医生建议：老年人尽量保持这个饮水量 attach_img
作者: 尼美路路r   2026-6-23    |    最后发表: 尼美路路r   2026-6-23 08:26 PM 0  6867
不用死记经络！8个养生穴，每日轻揉，补足气血养好全身 attach_img
作者: 痴烟筛   2026-6-23    |    最后发表: 痴烟筛   2026-6-23 08:12 PM 0  5157
端午节，提醒中老年，不吃，不去，要洗，要穿 attach_img
作者: 紫气云韵   2026-6-23    |    最后发表: 紫气云韵   2026-6-23 07:02 PM 0  4959
“端午不补阳，一年都白忙！”记住吃"补阳3宝"，整个夏天都精神 attach_img
作者: 另有什   2026-6-23    |    最后发表: 另有什   2026-6-23 05:59 PM 0  6671
湿热为啥反反复复总不好？老中医讲透：湿热如油入面最难除
作者: 咚咚201252   2026-6-23    |    最后发表: 咚咚201252   2026-6-23 05:52 PM 0  1532
坚持喝牛奶的女性，身体有何转变？为何中医不建议女性喝牛奶？ attach_img
作者: sml170102   2026-6-23    |    最后发表: sml170102   2026-6-23 04:37 PM 0  1344
夏季湿热重 藿香清胃丸、八正散、茵陈五苓散该怎么选？舌象告诉你 attach_img
作者: ORDINARY_LIN   2026-6-23    |    最后发表: ORDINARY_LIN   2026-6-23 04:29 PM 0  1371
医生发现：过了六十岁，凡是白发少的老人，大多都有这2个共性 attach_img
作者: 浙江建筑县   2026-6-23    |    最后发表: 浙江建筑县   2026-6-23 04:11 PM 0  4343
不是乱说的！浙大研究发现：早餐提前半小时，糖尿病风险或降低43%？ attach_img
作者: zhzxdyeu3364   2026-6-23    |    最后发表: zhzxdyeu3364   2026-6-23 12:33 PM 0  3595
一位大姐每天吃鱼油，半年后入院，医生叹气：5个低级错误常犯 attach_img
作者: 不许1   2026-6-23    |    最后发表: 不许1   2026-6-23 11:18 AM 0  8224
凝心承经典 聚力传岐黄——诚邀加入山东省中医药文化传播学会经典传承专业委员会 attach_img
作者: 就是你了就是腋   2026-6-23    |    最后发表: 就是你了就是腋   2026-6-23 11:10 AM 0  3732
【东方 24 节气・夏至】夏至养生的四个 “真相”：睡好这一觉，胜过吃补药 attach_img
作者: 浅颜菀语浅gs   2026-6-23    |    最后发表: 浅颜菀语浅gs   2026-6-23 11:09 AM 0  230
端午将至，提醒中老年人：3不穿、2不去、1不做 需要多注意！ attach_img
作者: wwp1004   2026-6-23    |    最后发表: wwp1004   2026-6-23 10:58 AM 0  3160
熬夜增加身体炎症水平，20分钟做这件事能显著「降炎」！ attach_img
作者: wyx2017   2026-6-23    |    最后发表: wyx2017   2026-6-23 10:32 AM 0  1946
先别急着吃药，你缺的不是药，是“睡眠能力” attach_img
作者: 秋风劣马饰   2026-6-23    |    最后发表: 秋风劣马饰   2026-6-23 10:20 AM 0  8287
这4种藏在家里的致癌物 很多人天天接触却不知道 attach_img
作者: 忧锅忧米倥   2026-6-23    |    最后发表: 忧锅忧米倥   2026-6-23 05:38 AM 0  6087
中医提醒：湿气都是吃出来的，这“4种”食物，越吃湿气越重！ attach_img
作者: 大倪怀cqx   2026-6-23    |    最后发表: 大倪怀cqx   2026-6-23 05:31 AM 0  8907
阴虚火旺别乱温补！叶天士：越补越虚、火越旺 attach_img
作者: 堡子村老农杆   2026-6-23    |    最后发表: 堡子村老农杆   2026-6-23 04:41 AM 0  2912
23岁小伙睡觉这个习惯！一年后医生发现：已经跟70岁老人差不多，恢复不了了… attach_img
作者: 自由二世   2026-6-23    |    最后发表: 自由二世   2026-6-23 04:31 AM 0  4371
维生素D与阿法骨化醇以及骨化三醇的区别 attach_img
作者: 万物有归途   2026-6-23    |    最后发表: 万物有归途   2026-6-23 03:12 AM 0  3541
男人在多少岁时老得最快？如果你在这个年龄，要留意这10种变化了 attach_img
作者: phnepkdw219228   2026-6-23    |    最后发表: phnepkdw219228   2026-6-23 02:57 AM 0  3024
湿气重手脚发麻！一盒中成药，化开淤血不僵硬，抬手弯腰不费劲 attach_img
作者: yxy207713   2026-6-23    |    最后发表: yxy207713   2026-6-23 01:57 AM 0  7679
一个妙方，既抑制胆固醇吸收，又降脂护血管，改善脑血流 attach_img
作者: 小沧儿小t   2026-6-23    |    最后发表: 小沧儿小t   2026-6-23 01:48 AM 0  6331
明日端午，切记：1不睡、2不吃、3不做、4多吃，安康顺利过夏天 attach_img
作者: 123467042   2026-6-23    |    最后发表: 123467042   2026-6-23 01:40 AM 0  8548
天气高温，糖尿病患者谨记，早晨3大忌，中午2不要，晚上1不做 attach_img
作者: 文哥427   2026-6-23    |    最后发表: 文哥427   2026-6-23 01:31 AM 0  7869
心梗与散步脱不开关系？医生告诫：60岁以后，散步时多注意这3点 attach_img
作者: 俺上头有人锤   2026-6-23    |    最后发表: 俺上头有人锤   2026-6-23 01:00 AM 0  7662
艾承仲景 香满南阳｜让千年艾香飘更远——专访世界针灸学会联合会主席刘保延 attach_img
作者: 王法天理堵zd   2026-6-23    |    最后发表: 王法天理堵zd   2026-6-23 12:54 AM 0  3111
51岁坚持戒烟三年多，本以为是好事，奉劝所有人不要轻易戒烟！
作者: 与你为舞刳   2026-6-22    |    最后发表: 与你为舞刳   2026-6-22 11:27 PM 0  4646
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