23 岁就被确诊为胃癌进展期,很多人在感到唏嘘的同时,可能会产生一个疑问:
3 H9 ^& T% @* C. h4 _$ Z胃癌离年轻人遥远吗?
9 r; E9 R7 h- [7 t实际上,胃癌主要还是以 40~60 岁多见[1],而目前我国也将胃癌筛查目标人群的年龄限定为≥40 岁[2]- _6 Z. A' N# G
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当然,年轻人得胃癌的可能性还是存在的。去年发表在 JAMA Netw Open 的研究还发现,一些国家(如瑞典、厄瓜多尔、英国等)40 岁以下人群的胃癌发病率呈上升趋势。目前尚不清楚其中的原因,考虑可能跟肥胖、中心性肥胖、大量饮用咖啡等有关系[3]。
" w" N! K. q R0 f5 A回到题主的问题,就胃癌而言,有哪些健康隐患容易被忽视?或者说当我们发现哪些情况时,需要及时或定期去医院检查?
) r- y# `$ M, C2 l. ~6 z1 K K4 a根据《胃癌规范化诊疗指南(试行)》,主要有以下几点作为参考:
! P: B S1 U3 `3 C4 Q(1)40 岁以上,特别是男性,近期内出现消化不良者,或突然出现呕血或黑粪者;5 E, L5 s4 f8 b6 Q/ Z) w
(2)拟诊为良性溃疡,缺乏胃酸者;慢性萎缩性胃炎,尤其是 A 型,伴肠化及不典型增生者;
( N) c$ G* ~; [(3)胃溃疡经两个月治疗无效,X 线检查显示溃疡反而增大者,应即行胃镜检查; , H0 F9 \2 |8 y3 O. C: E; d0 p
(4)有长期腹胀、烧心、反酸、恶心呕吐、早饱,嗳气、打嗝、进行性消瘦等症状
# e( s, u v P* P( l* }(5)有呕血和黑便症状
' ^ X" v) n& y(6)有胃病史4 K# {3 Q+ d9 o5 B) `/ m
(7)家族中有上消化道癌症患者(本人已患癌症的不作为检查对象)
. V I! u9 g* N(8)经常吸烟、饮酒,经常食用霉变、腌晒食物
3 k! K! c# W+ s# X& }(9)X 线检查发现胃息肉大于 2cm 者,应做胃镜检查;. s% n2 {- C3 R, |
(10)胃切除术后 15 年以上,应每年定期随访[4]。 <hr/>2022.1.10更新
$ D1 f: h0 L9 p, j. Q评论区有不少知友比较关心喝咖啡的问题,所以我又去查了文献,然后有一些新的发现:+ x" w" c- }5 u4 C
关于年轻人喝咖啡跟胃癌的关系,JAMA Netw Open 的那篇论文[3]引用的是一项荟萃分析[5],原文摘录如下:9 W$ h9 ?1 n8 M# h8 k. o
Increasing coffee consumption in the younger population might also be contributory; a study indicated that high coffee consumption increased the risk of gastric cancer by 36%[3]. 年轻人群咖啡摄入量增加可能也跟胃癌发病率升高有关。一项研究表明,大量摄入咖啡会使罹患胃癌的风险增加36%。 看起来是不是有点吓人?先不慌,接着往下看* Y# @+ X, H; v$ r
这里提到的研究,其实是上述荟萃分析中的一项亚组分析:( B% [" N. C& }5 t, l
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( m9 U' k0 i% n& l( `4 `2 m9 b' r: `; N
图源:参考文献5& q5 _' v! _5 |3 a; m; A$ O! ~
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简单来说,就是通过综合分析美国的 3 项研究,提示饮用咖啡会增加罹患胃癌的风险。
. _. s( y% J* a" `& n但是,作者在后面的 Discussion 部分说:
% f5 S. a. }. h* h2 v由于纳入研究存在的问题,即没有对胃癌的主要危险因素进行适当的调整,因而需要谨慎看待这些结果。比如,纳入的 12 项研究中,有 4 项研究没有调整吸烟这一混杂因素,结果都提示饮用咖啡跟罹患胃癌有关;另外 8 项有进行调整,结果都提示饮用咖啡跟罹患胃癌没有关系。* Y9 h; V" n! L4 q% R1 f' r5 r
说白了,就是那些发现喝咖啡会增加胃癌风险的研究,并不能排除吸烟带来的影响(吸烟会增加胃癌发病风险是可以确定的)。6 q: R; Y/ ^% A
作者还分析了纳入研究存在的其他问题,最后给出的结论是:2 t2 ^+ F( a( I! u. E
对这些前瞻性研究的荟萃分析表明,饮用咖啡与胃癌发病风险之间没有关系[5]。
A6 t3 ]8 t7 H, h: `3 A' f不过,话又说回来,对于胃食管反流病、慢性胃炎还有胃及十二指肠溃疡患者而言,喝咖啡还是要悠着点,以免加重反酸、烧心等症状。建议尽量少喝或干脆不喝咖啡。即便一时戒不掉,也要注意别喝浓咖啡,同时避免在空腹时饮用。, t$ c9 V% _7 F: v4 |& p+ Z) X
参考" r2 z; J8 f" G! [( l5 m9 h# t. L; _$ f5 ~
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- ^abXie F, Wang D, Huang Z, Guo Y. Coffee consumption and risk of gastric cancer: a large updated meta-analysis of prospective studies. Nutrients. 2014;6(9):3734-3746. https://doi.org/10.3390/nu6093734- |; e" ?* q0 ^; P# [! k
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