工作之后为什么眼里的光慢慢没了?

[复制链接]
查看11066 | 回复20 | 2022-1-17 00:46:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
工作之后为什么眼里的光慢慢没了?-1.jpg , U$ P, A7 J# m7 C1 u
大四毕业,豪气冲天;; ^  d) \- h/ _" |; u
理想offer,月薪过万;2 X1 o% Y7 L. w' ~# x" c; m+ `
五险一金,样样齐全;
! G% }; U- s3 a* w/ A) l5 m0 }周末双休,准点下班;2 ~' h3 b0 d4 H" n
纵横职场,指点江山;( C+ a8 L* L9 R0 P+ F" n
打印简历,正装打扮;
" O5 n1 }. M6 r6 r3 }3 n招聘会场,人群如山;8 {4 @: h6 |7 i# [
投递简历,对方不看;
9 z5 i4 _0 q) c% D" ^选择岗位,销售优先;' \4 [) u8 ~8 s' I( z; ~
垂头丧气,直到会散;" b7 O7 V6 D5 b5 D$ k
秋招过去,转眼过年;" Y0 S/ y( P* m0 j
过了春节,春招赶选;2 n# Y, ?' }) o) ^
多少工资,你说了算;
+ T& J3 D6 O5 V/ h* J五险一金,你看着办;. o2 [! q6 F0 M: \4 U$ C
工作时间,不分周天;7 [2 q5 E2 P0 l
费心费力,总算签完;
8 _" ^1 _+ |' k; f8 u. ]领证拍照,离开校园;. |9 v& U; D! ?; m
租赁房屋,押金四千;
& }# x6 b! E5 h: g& S5 {实属无奈,爸妈汇款;
4 S/ J0 |: _% x- X0 M1 O* m办理入职,月薪三千;( q% g0 B2 _7 F1 `7 ]+ V
初来乍到,每天加班;
8 |1 ?) H% a5 y) L% H至于费用,不敢开言;) P0 |/ `9 `. c, P
日日辛苦,又到过年;& }: _2 q( }# K, p$ N
省吃俭用,攒下两千;
9 R9 V6 d4 h( i% E9 r: M8 q8 y* i; {0 k买完车票,眼瞅没钱;
. f- ^; ~* Z, G& e& M3 J1 G回到家中,家人心欢;
" H4 E8 G1 Z$ f/ e, l父母年迈,不由心酸;2 \. v% Y9 \7 J+ m( N; V9 o
五百红包,爸妈开颜;+ j5 y- M) O7 [. }8 Y4 c0 Y: |
春节在家,不爱外转;( ^' }6 J; `3 R& K& p1 J
碰到熟人,如何聊天;
1 w+ h4 W) A& j: F" m$ O父母忧心,委婉开言;
7 A; c+ h3 r! }0 e# M5 E5 H0 `$ I女友咋样,生活几番;, G3 i( q8 k$ z  P; {) f
一声叹气,饱含辛酸;$ G* b0 Q1 g, v5 J" ?5 q/ s
我的爸妈,说来丢脸;3 B) c1 s' i7 u# P0 a
养活自己,恐怕都难;
0 O8 B0 r) P1 ^4 \) }' F耽搁别人,于心何安;* F* j( e# D+ N1 L" w+ E
且莫担心,看我明年;
9 q8 ^; a' u) Q7 r5 d相顾无言,抬头看天;
6 Y8 P# h+ g. ^% _/ j4 M春节过去,返程上班;5 h3 L5 x1 Y3 i- g. Y) F
日复一日,年复一年;
, r* w, U- T) s& c: W8 M薪资涨幅,实在太慢;: G/ L* C& H8 s7 J
遍地高楼,与我何干;
$ m1 L7 X8 m9 b1 `( Y生活辛苦,日子困难;
+ L+ X1 x6 E8 z8 v, s' ~可恨题主,追问一番;" C1 ]) r' _2 `. w1 m8 N
你的眼睛,为何涣散4 [7 S" Q* j2 v( {* U" X$ n
央企搬砖→四大审计(造价)→国企总部内审;
* J+ ~9 R- g% `5 b两次裸辞,二进国企,法律职业资格、监理工程师、审计师;) h% y8 L  \) S, F! J
关于土木工程、考证、国企、审计、法律、造价类问题,欢迎咨询。
tsunami_csa | 2022-1-17 01:54:48 | 显示全部楼层
工作之后为什么眼里的光慢慢没了?-1.jpg : |' L9 ]# B$ k, Y. X
大四毕业,豪气冲天;1 C; ]# r" c; ^( M
理想offer,月薪过万;3 x: X0 `7 s* w- r
五险一金,样样齐全;% r& m: @2 v; ~) U" g- L, I5 E
周末双休,准点下班;
* Y# \' }; C- l$ _& f9 L纵横职场,指点江山;
  q- w% |8 d1 _  p" i5 x打印简历,正装打扮;' i3 C1 F! W# {$ m: T& }$ x9 x
招聘会场,人群如山;7 s$ M% E3 ]5 F; K" n- M4 C5 S- c
投递简历,对方不看;* t8 @3 T( o& B
选择岗位,销售优先;
# R3 I$ d1 S/ o+ T5 Q# }" O6 @5 Y垂头丧气,直到会散;
1 z: K5 m* B. v' w秋招过去,转眼过年;& a: u! q  V$ L/ W: [! J
过了春节,春招赶选;
2 N. }# H# v3 a) ]( V, V# ^/ m多少工资,你说了算;
$ V! X2 i2 L% X9 |五险一金,你看着办;+ I4 T1 b& t( l+ b9 Q' A
工作时间,不分周天;+ g; d/ o9 n6 U2 }  i
费心费力,总算签完;
* P( G* }+ P# _; B& t领证拍照,离开校园;$ z/ t4 r0 z- x4 U. O
租赁房屋,押金四千;( ^$ |/ U6 s) Y; ~
实属无奈,爸妈汇款;0 n) _  K" B8 O
办理入职,月薪三千;
6 Z5 l, s- k% H4 K7 r5 j初来乍到,每天加班;
$ k& d5 I$ ^- q( e  s至于费用,不敢开言;
$ H  M/ W) o% ]0 O5 I/ J日日辛苦,又到过年;1 y3 w: W3 K3 j; k4 d
省吃俭用,攒下两千;
1 B+ g8 X0 Y* T  m$ U9 H) H; ?: i& |3 l买完车票,眼瞅没钱;
; t8 G, f% P2 R4 |5 ^3 Y回到家中,家人心欢;
9 U5 u0 y/ x& ?父母年迈,不由心酸;
" D0 i' {, m" ~8 `五百红包,爸妈开颜;
; r/ s# i2 G9 V2 _春节在家,不爱外转;
- w3 K0 q0 ^# }% [' Y( }碰到熟人,如何聊天;
$ p! w7 `# [6 w. o5 l- @/ @父母忧心,委婉开言;
/ R5 ]& x. v9 x6 c/ o! d/ E. D女友咋样,生活几番;
! A/ S: \/ V1 @0 r  H6 d一声叹气,饱含辛酸;9 G1 H4 M0 E' V6 w  f3 L* ]
我的爸妈,说来丢脸;
5 Z" A0 k. L) U/ v( d养活自己,恐怕都难;: Y* @, l- E2 q, L$ |4 \6 R# j
耽搁别人,于心何安;
* L& Z6 v& b& M6 B- ]且莫担心,看我明年;
6 ^0 k& ?9 s# [$ T# k相顾无言,抬头看天;, N0 v+ @3 U$ x4 ~% w- h
春节过去,返程上班;
+ L7 e6 Z' a( @9 y5 M& n3 F" j) f; `8 P日复一日,年复一年;5 R6 t9 s# B: x
薪资涨幅,实在太慢;
7 U0 i, S9 O0 |* d" E! Q: i6 j3 A遍地高楼,与我何干;* O* v( V% x# u4 p% a6 W
生活辛苦,日子困难;
0 o5 b( s) g- \可恨题主,追问一番;4 @# D) |$ E' o1 R6 ]
你的眼睛,为何涣散
3 U0 p; C' S+ c  z9 q* q央企搬砖→四大审计(造价)→国企总部内审;
2 I8 X  i- x, `两次裸辞,二进国企,法律职业资格、监理工程师、审计师;
0 u1 `2 e, _% F关于土木工程、考证、国企、审计、法律、造价类问题,欢迎咨询。
茶人许 | 2022-1-17 03:34:23 | 显示全部楼层
今年7月之前,我还每天在字节跳动开会、写文档、大小周、搞social,而在此更早之前,我也在滴滴出行呆过。) _+ t( A2 E; R3 Z0 S" Z, D
薪资呢,反正都是过去式了,也没什么可藏着掖着的。
! W" m/ s& a: t. u我在滴滴的时候是年薪30w,当时我27岁,然后到今年我29岁,在字节是50w。
! @5 m! y) m* A# o当然,我知道今年腾讯校招,部分应届生都可以直接拿到三四十万了,好多年轻小可爱可能觉得,我这个岁数这个薪资,就也没什么。( C4 i1 G5 u& C$ `
但是我15年刚毕业那会儿,虽然顶着211的头衔,在深圳月薪也才3000块,所以这几年一路走来,在职场能够拿到这个数,我是发自内心觉得自己已经很棒了。0 R5 U( A, i# [
但仅管如此吧,我现在还是裸辞了。
) o. s( w* U8 ^( N5 ]裸辞后的日常就是吃饭、睡觉、打老王,然后旅旅游,以及最重要的:思考如何打造我想要的事业和生活状态,扣题去说,也就是如何找回自己眼里的光。) |- v3 Y. z' u3 t/ K6 O

+ a1 f! a) u. Z" z! x我们每个人从大学里毕业出来,原本都带着对未来美好生活的想象,也愿意为此付出巨大的努力。
1 [9 w- x) F! O, k但是“有些工作”所带来的生活状态,会迅速把你的这种想象掐灭,并且很难再重新燃起来,一眼望到头。
5 d4 C3 s. ^& p# V让你对这种生活食之无味、弃之可惜。$ Q# R+ `5 g8 E6 ]4 ^2 U

) w# J* ]: g* w* ]在我过去的6年经历里,创业公司和大厂都待过,我认为,上面的“有些工作”可以直接定义为“大厂的工作”。6 F' B: l. D" o! W; N* E
# C5 _+ |) c8 v% A6 T
有的人可能会说,你也太偏颇了吧,你不去大厂 ,工作和生活也会遇到各种困难啊。; d- |9 N; |1 T, g2 w9 l' f
你说的没错,困难哪里都有,但是那股子冲劲儿,在大厂以外的地方,很难消失,或者说会很慢地消失。
& X: |! R0 @2 Q2 S+ L! f# A大厂就是有这种快速消灭你身上冲劲儿的魔力。2 |8 \8 c, k, R& a& `

: r  a1 m  g9 R3 b3 y3 f+ Q( e* b先说说我为什么接连两次从大厂离职吧。
5 D. |: h4 P! C+ F3个原因。3 G& t+ Q! u2 M+ Z

& k) Q$ X0 \& F/ E1、三观不合. P# ]$ c/ h* O! L2 x7 [' U6 ^
首当其冲的原因必然是:我跟大厂的三观不合。4 Q8 D. M" K# N' p& u" W
大厂总是试图用一大套看似软性、但实则硬性的机制改造我,使我变成了没有感情的机器人。
7 B( j1 E5 P! V3 D* d) |可能因为我曾在创业公司待过,体验过那种真正的扁平化管理、法无禁止即可为、开放的上下级关系,所以我这个人有点“野”了。
5 [/ [( T  \; Z, Z. b' f用HR的术语说,那就是有了自己的形状,改造可塑性不强了。
/ s$ p9 I5 q8 w. d# t' g进了大厂后,我承认它制度分明、流程严谨,但是由于员工人数众多,为了高效管理人才,他们必须将每个角色框住,放在固定的权责和位置上,让大家各司其职。: V0 _# K2 k2 S% p( A$ T7 w: v
有一次,部门老大给我一个项目,预算什么的都是老大拍死了的,直接去做就ok了。( v7 B' [+ x- U7 e9 r' r
但和协作的同事沟通时,尽管我再三跟他强调老大们都确定过了,他却还是坚持重新进行预算测算。
, Y7 g/ F! Z0 T3 S问题在于,重新测算又要一个多星期,且最终结果还是按照老大实际给的预算去做。9 c, Q) _% v/ x9 a
我当时真的爆炸了,各种流程存在的目的,是为了方便在无迹可寻时,能顺利执行而设计的,而不是已经有迹可循、有据可依时,还要故意拖延效率而用的啊!
, E2 g% p% [) X一个简单的要死的事儿,得跟好多好多人对接,做好多好多无用功。1 K3 x/ R( i/ q: W$ q; z# b
我真的,原地爆炸。
! F# e# Z! w" y3 X2 V1 B还有,你要真是想尝试其他的新事情,那你就是抢了别的螺丝钉的活儿,不等领导和hr不干,螺丝钉就不干了,就会给你使点绊子。# l% _. t4 ?& V/ f. Q  P9 z
我当时碰到过一个最让我窒息的事儿:$ y1 W5 i( e0 A6 h' p% V& l  @! v
两个同事为了抢一个在我看来芝麻绿豆大的活儿,简直是明争暗斗、在多人会议上也是直接就开始唇枪舌战。
$ M. ]$ \% a1 {, t! }2 K5 ?; m4 u/ c事后,其中跟我关系较好的那个人也是经常找我吐槽,另外那个人又给她使了什么什么绊子。
0 e/ K% D. }3 g( J呐,处理这类绊子的情况,就要用掉你一半以上的精力。! h4 ?& }  \1 M! ~
所以,在大厂,每个人都要被捏成公司所需要的形状,从企业管理者的角度来说,我认为没有问题,高效运转嘛。! ~: s& f  I! _# q; P/ _
但是作为打工人,作为一个有自己职场三观形状的某雪,我就是受不了。  S- V1 y0 g0 g5 j
& X0 G' N( [1 S. \, V! F
2、身体原因
. Y: ^! x+ F# U  j再有一点,也是非常非常重要的。长时间的工作里,需要高频地应对突发事件,以及处理复杂的人际政治关系,这种远超过身体劳累的精神疲劳,导致我身体直接垮掉。. K0 Z1 R) Z/ f1 }2 P
失眠、多梦、免疫力低下、身体各处发炎。别的小来小去的就不说了,最严重的两个问题,一个当属抑郁症躯体症状,另一个就是尿隐血。$ t0 j& y, \- ^+ O% ]# T8 f
很多我一直觉得离我很遥远很陌生的医学词汇,都开始逐渐发生在我身上了……
$ }1 w+ @) U, k7 s大家都觉得996才是最可怕的,其实我这两家公司跟996相比似乎还好,一个双休,一个大小周。
. v. {; ^' P% H" t, W% l+ B但是严重的层级压榨、信息不透明、沟通流程繁琐等各种现象,直接把你的精神世界压榨到远超996,直接007。# m! [2 C1 A, v  N& d& ~
有一次单休,周日上班。周日那天我们要开一个会,其实是非常简单的一个决策会,大家在桌面上抛观点讨论敲定就可以了。
# y# y# `5 S0 f/ l( J但偏偏,那个会议上的两个领导不对付,下面的两个员工也不对付,于是我的为了不给日后的自己惹麻烦,我就得对我的发言谨慎谨慎再谨慎。# q( t1 |  g6 f$ l  f
于是周六休息那一天,我就开始想第二天如何阐述我的观点,如何在不惹任何一方麻烦的前提下,达成我的会议诉求。6 e2 `) h6 S* V/ j/ `* p
这只是休息日操心的一个非常小的例子,类似这样的日常数不胜数,心太累了……
  Z# g. W4 V( o所以我在字节的日常就是,上班+回家躺尸。: ?* c+ X! r/ w% T% F8 a6 K( j
遇到周末也是,要么医院、要么躺平,没有精力再做任何其他娱乐活动。
0 ]1 R+ z" J) @8 _8 @7 R要是碰上单休那一周,更别提了,周六也没有任何期待,且全天都处于“我的妈呀明天又要上班了”的恐惧和焦虑之中。+ |9 O: V# r& Z. x, y
4 l9 F7 c: j& S/ x8 B
就这样行尸走肉的活着。
4 ~5 Z: c$ f8 y
+ e, Z! V0 v1 h2 ]) Y7 m6 G; M3、失去梦想、失去生活2 D0 K6 \, }3 V4 f' b! x
就是基于上面这两点吧,尽管工资金额还算让人期待,但我依然超级不开心。
) _1 {4 U- N' M/ s7 D当初来字节,其实是我这个部门的负责人跟我聊了很久,说是有一大块事情希望我从0到1搭建,我觉得在一个大平台能有施展拳脚的机会,还挺兴奋的,我就来了。. V5 M- d9 ~* @$ o9 a
但因为上一家离职交接比较慢,我接了offer后,一个多月后才入职。入职后发现部门已然做了其他调整。
+ J* ^- i! b, ^+ |, G1 y简单说就是,之前邀请我时让我做的那个事儿,需要等半年后再做。
9 r1 j6 q: y" L9 t! a, O7 k4 c然后我就空降到用户运营那边,带着几个对业务已经很熟悉的小朋友,去做用户相关的事情了。$ s& Z( g7 B( U/ m
从功利角度讲,用户组里的事情对我未来规划没有加码,所涉及的各环节也没在我的成长学习规划之内。" {) |# d5 T' P8 J6 b
所以,我在做的事情,跟我的未来、梦想偏航了,我没有激情、没有兴奋,每天浑浑噩噩,对生活也失去了耐心。
; k0 u+ s/ g- k* ~说到这里,大家看出来了,我个人现在是反大厂的。% M  Q: n& w, U8 P6 ~
如果可以的话,我劝大家兴奋地奔向大厂之前多多三思。
  G  O3 w  S5 k/ g" V
. u6 a3 y+ w7 S( k, V大家对大厂惯有的认知是什么?
8 ]& m+ C& p" q; E$ Z第一,996,。
" Y( v1 x  T3 T6 d  q, a. q不管是996还是大小周,在我看来都是无效加班。
0 q+ Z: P' W! d( R: a7 K1 k4 L( _平时工作日里,90%的人都是快11点才来上班,然后去个厕所和茶水间,就差不多到了中午吃饭的时候了。
8 A+ w. Q/ e# {9 U( q, q每天上午几乎啥都不干,然后周末搁那里加班,你是在逗我么?$ r- r. W4 Y' b) N$ E. y
第二,有人说了,钱多啊!5 I" X. _7 c, w
好的,那你自己算算时薪吧,就算双倍加班费,你的时薪也不一定比正常双休高多少。
, Z* r' W7 d1 I4 C0 Q0 U* @更何况,影响的身体健康,你得花多少钱去治?是,大厂保险全得不得了,等你离开大厂之后,身体的长期折损怎么算呢?9 L3 e6 `2 ~/ P4 Y9 ?' J
如果都活不到领养老保险,交这些社保直接为社会做贡献?# g6 Z1 k+ c, r1 M
第三,快速成长。
) x5 b* `3 i# ?这一点我前面也说过了,大厂需要的是听话的螺丝钉,每一个螺丝钉各司其职,才能使大机器正常运转。一层员工,部门负责人,甚至中层领导和部分高层,大家统统都是螺丝钉。
5 @! X$ a. N% a6 }) s- q: ?我想要的是野蛮成长,不是野蛮运转,谢谢。! s: p2 s  j# _
最后一点,对我个人来说,还有个特别大的影响,不是身体和精神上的疲倦,而是它限制了我更多的机会——
8 I8 R# v% b% n; q% J. v8 r
+ D% E# |0 c! l) D, {& ?7 X你有没有想过,老板其实知道你在这段时间躺平、摸鱼,但他无所谓。& k9 j8 V( J7 M: l9 l' \
事实上,当你的全部社交时间、思考时间被控制,你也就永远无法成为资方的对立面,只能老老实实当个打工人。
& ~$ b5 `  w: m, R+ M$ S这对于我这样一个想要拥有一番建立在自己价值观之上的事业的人,等于失去了最宝贵的时间和机会,那还犹豫什么!走人!0 d$ P/ a9 o6 [' Q! @' [

  a2 n  Z& I% S" X1 e9 n6 p好了,说到最后,求生欲来了,我得收一收……9 ~5 x. p/ {! [. l. G. T
大厂嘛,也不是完全不好啦~~, H  G7 z! c2 I. w' a9 I
放个之前写过的大厂和小厂的对比吧,大家看自己情况选择就好了:1 |; e6 m( _5 Q8 O, Q9 E$ `
1、大厂职业技能精深,小厂职业技能综合
; S+ p; J; a7 ~3 u0 R2、大厂相对稳定,小厂机遇风险并存- W2 [- Q# ?& V! w9 }1 T- X
3、大厂内耗严重,小厂资源紧张2 T$ |0 f0 R5 k0 h0 a" ^" X, V6 b
4、大跳小容易,但会不适;小跳大必须做出一定成绩,但也会不适9 M+ f) j# G1 f' m) o
5、不管在哪里,别故步自封很重要,多看书,多接触外面的人,主动包容别人的世界很重要
7 U9 z  `6 X; I, L( z; q) f2 f: B最后,希望大家眼里有光,远离……不适合自己的那个厂……
橙子果果果s | 2022-1-17 12:54:02 | 显示全部楼层
一份可以让你持久发光发热的工作,是要同时满足 2 个条件的。
* e* T3 b4 e2 I1 G也就是,既要喜欢,又要能获得成就感。$ K8 E1 P7 e/ b, R) l' S
两者缺一不可,否则你的光就算一开始炫得耀眼,也会慢慢磨没了。
$ F" Q8 H! |- i9 E0 K比如几个月前,我的一位学员小朋友欢天喜地地和我说:莱茵老师,恭喜我吧,我终于找到了自己喜欢的工作!8 l( t% V3 {& w8 l3 V& l# ^5 t
一直以来,以我对她的了解,她感兴趣的工作从来都不是光鲜亮丽的大厂、国企,水瓶座的她向往自由、浪漫的生活,一直很羡慕旅行作家的工作和生活,因为旅行和写作都是她的兴趣,如果能像三毛、余秋雨一样,用自己的兴趣来赚钱,那岂不是一桩美事?% n" @4 G+ d8 g. u0 _4 G
所以这一次她说找到了喜欢的工作,确实引起了我的好奇,于是我说:祝贺你,是一份什么样的工作呢?
$ u' X9 I9 \7 f% N8 H1 t她非常诚恳且认真地告诉我:旅行编辑,在一家业界知名的出版社里,她分到的组叫作旅行图书事业部,终于要摆脱学校里枯燥无聊的专业课,每天和自己感兴趣的故事和文字打交道,别提有多开心了。, B, g5 a  i4 B9 Y' U8 ^
然而短短几个月过去了,就在上周,我突然又收到了她的私信,语气低落,说自己快要做不下去了,想要离职,这份工作和她想的一点都不一样。" {# z- Z9 E, k: g
我问怎么了,得到了她这样的回复:
8 s( _5 O" D* U" {6 R& K8 e! ], z入职之前,她以为旅行编辑每天的工作就是看看书、编编稿、去世界各地看一看,与名家文人对谈。
  _) T/ d6 t" D  r/ A* B+ _" U+ D9 `然而事实上,她所做的事情,和旅行、文艺半毛钱关系都没有,每天马不停蹄地开各种选题会、作者沟通会、催稿、校对、排版,做各种流程上的工作,还要根据市场的反馈做报告,跟踪销售数据……碰上 423、618 之类的促销节点,甚至要加班到深夜配合市场和宣传部的工作。
. N; f! j9 y' J  `: W7 a* ?( G8 S8 V她觉得自己现在做的一切,完全背离了她选择这份职业的初衷,可更要命的是,在看到了行业背后的商业链条和利益纠纷,连她认为自己原本热爱的旅行和写作,都变得索然无味。
1 Y/ g* |4 V; H01.为什么单纯的「喜欢」不靠谱?; I  B, Q: x6 q% u

0 ?1 ]/ F0 Z- _; {0 G就像很多姑娘认为自己遇到真爱,准备步入婚姻的时候,等待她们的往往不是取用不竭的幸福甜蜜,而是旷日持久的磨合,而喜欢的工作也是如此。$ E9 T. H' f6 Y. T" A
因为单纯的「喜欢」是一瞬间的多巴胺飙升,是一想到就由衷感到愉悦的欣喜,就像偶然吃到了一颗好吃的糖。
: ]" f! e8 [0 Z& y% K4 J而现实中,无论是长久的事业还是婚姻关系,主要的内容都是面对和解决问题,而在解决问题的过程中获得的成长和成就感,是一种由「内啡肽」带来的幸福和满足,就像跑完了一场马拉松带给人久久不能平静的喜悦,从本质上来讲,这两种快乐是完全不同的。
3 L4 R* |+ A" [0 W/ R$ j+ q  j) B. c% K) ^* p
工作之后为什么眼里的光慢慢没了?-1.jpg
, ]- P! {5 W3 U) P" J2 |而且,人在做自己单纯喜欢的事情时,往往享受的是过程,比如看电影、听音乐时,可以肆无忌惮投入其中感受旋律和情节的美妙。1 s' W% u& K/ Q$ X9 m: z% `/ f
而工作的本质,则是要交付有价值的成果,也就是说,无论你做的过程是快乐还是痛苦,最终都要接收来自市场的检验,而每当我们的成果受到了认可,也就激发了「内啡肽」的分泌,让我们越来越发自内心的喜欢和认同这份工作,并认为自己之前所付出的辛苦都是值得的。. S& T( \1 w, O1 `. z
所以综上所述,如何判断自己是否喜欢一份工作?并不是看你做这件事的时候,有多么的快乐和愉悦,而是看你愿意为了它承受多少痛苦。这是由我们的生物学基础决定的。
, d# l7 q4 X& n) E$ {" v2 H9 X记得我自己刚刚从金融行业转行做互联网新媒体时,最早也是在「多巴胺」的催化下临时起意。
0 v$ U# U- }- W最开始,当我还没有拿「写作」当作职业的时候,只是业余时间自己开了个公众号随便写写散文和书评,而这个阶段,看我文章的大多是自己的亲朋好友,所接收到的反馈也以鼓励和夸奖为主。: P$ m! N  c/ }6 U- X
然而当有一天,我决定要转行,正式作为一名财经记者时,真正的挑战才刚刚开始,因为从这一刻,我的读者不再是亲戚朋友,而变成了老板和用户,而我写文章的目的也不再是自娱自乐,而是为了更高的阅读量和更好的数据表现。% j9 b  G# o% B( ^$ `
可以想见,「多巴胺」所带来的短暂兴奋,很快就被业绩的压力、老板不留情面的修改意见,以及用户非常真实甚至扎心的反馈所消耗殆尽了,这种情况下,如果对这份工作不是「真爱」的话,很容易就会放弃了。4 R: T6 Y0 Y/ ?* D7 H8 |" P' y% P# I7 ]
而那些经受了这些,却仍然愿意坚持下去的人,才算是真正的「喜欢」这份工作。& Z2 L& F( B9 P: S# p3 \; E
02.一份「喜欢」的工作中包括什么
' k; _! `' y1 N2 ^# W6 q/ `" G! y6 [  s% Q  Q' X2 _- P) E* ]
正如我们前面所讨论的,在面对一份事业时,仅有「喜欢」是远远不够的,还需要至少满足两个条件,一是能够胜任、拿出成果的「能力」,二是这份成果在经受过市场检验后所创造的价值。& q% L% D  @( W- }
所以,一份可以称得上是「喜欢」的工作里,完整的版图中,应该包含如下三个要素:
; f! o% p3 J! A0 N# F
7 ]4 C$ b$ N4 A: J. h  ? 工作之后为什么眼里的光慢慢没了?-2.jpg 0 R+ X& L1 f) V4 A* g
Ø 兴趣:不必多说了,就是那些让我们热爱、认同并且向往的事情。
4 C/ z. _, R) M( @# r$ A, q3 BØ 能力:意味着「做出成果」,大多数的事情,都有某种可以量化的结果,来衡量一个人做这件事的能力。
) L( ]. z2 v0 T7 [. l: d7 b  nØ 价值:衡量一件事情能不能作为职业和工作,其中非常重要的一项指标就是它与市场对应的交换价值。! H% _6 J/ S5 a& F
换句话说,只有当这三个条件同时满足的时候,才算是找到了「喜欢的工作」,否则,就只能叫作「兴趣爱好」或者「痴心妄想」。  \: t# g1 w" ?4 \8 ?6 V
那么想要同时达到这三点到底有多难呢?
8 U& [# ^, T! M" C曾经有一个家庭教育类的综艺节目,邀请了一家三口,儿子按照常理应该上高中,但因为常年沉迷网络游戏,早已经放弃读书,每天在家全职打游戏,而父母想过各种办法,软硬兼施却仍然不奏效,只能任由他去。
7 x3 q- D$ M2 B. I# m这时主持人问男孩:你就准备一直这样打游戏下去吗?没想过未来要做些什么?
8 V) x  |# L: F- O结果男孩一脸淡定:这就是我要做的事呀,我以后要做一名职业玩家。/ j+ `2 q* g& P
主持人又问:那么以你目前的水平和排位,距离职业玩家有多远呢?3 ]1 m& v3 _* B  x# x. C) Q8 w$ p& D
男孩说出的名次,是一个业余玩家中都很普通的名词,而众所周知,对于王者荣耀这类全民大型网游,只有业余玩家中数一数二的佼佼者,才有机会登堂入室,进入准职业选手的行列,而这个男孩却仍然天真地幻想,像这样日复一日地打下去,迟早有一天会成为职业玩家,年入千万成为人生赢家。+ C/ H3 U7 n* [7 g+ I3 p# Z* K
这时一位专家隐晦地抛出了一个问题:你有没有想过,如果这个行业没有门槛、不需要学习,只需要打打游戏就能年入千万,那么意味着这会是全世界竞争最激烈的地方?
% P& z, g1 g7 O% y$ h/ q% C听到这里,男孩似乎有所觉醒,若有所思地思考起来,紧接着,节目组又请上来了一位全国联赛的冠军,和男孩现场 PK,并请他从专业角度点评,这个男孩是否有潜力成为职业选手。" B( {) G3 Y0 v6 g* v
结果几个回合下来,男孩几乎都在几分钟内就败下阵来,而赛后冠军更是直言,无论是战略、战术还是反应,男孩的水平距离真正的职业选手还有很长的路要走。! o7 b1 |; b/ ]9 v
从这个故事中不难感受到,兴趣能够解决的仅仅是入门的问题,但有兴趣并不代表有能力,同时,当一项事业能够产生收入,那必然是因为它背后有一个完整的商业闭环,就拿电竞行业来说,在外人看来也许只是简简单单地打游戏,但之所以很多的职业选手能够获得高额的报酬,实际上是因为背后有赞助商、广告、直播打赏、产品销售等一整条产业链。
( {! X/ p0 V- z+ t' D4 u) o3 v而这样一条完整产业链决定了,只有金字塔尖那些具备最高商业价值的人,能够获得高额的报仇和收入。
$ [' |" L5 {2 w% Y# d" {. r4 z* P03.如何找到热爱并擅长的职业?! c# _$ \+ @/ c: t( n6 |

5 J/ \/ o  o8 i5 }2 g  h7 D
使用 App 查看完整内容目前,该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看6 v) G: t' D* W3 E
我要报个料劣 | 2022-1-17 18:57:30 | 显示全部楼层
别想太多,你曾经时眼中的东西也未必是光。那时候的你还有青春的特权,你可以带着年少轻狂的滤镜藐视这个世界,以及你所有看不顺眼的社会现象。但等青春溜走了,滤镜消失了,你就会发现,曾经自命不凡的你,可能只是万千众生中的一枚素人。
2 Z7 _5 Q# E+ E《生吞》里有句话写的很好,“只有孩子,才会把‘未来’跟‘美好’误解为同一个意思。
, Y0 v& o7 w1 V3 C我是地铁民警,工作中遇到过很多未成年事主,有涉案的,也有求助的。闲来无事一起聊天,虽然有代沟,但我也洗耳恭听。他们有个共同的特点,就是哪怕眼前事再糟心,但只要聊到未来,他们眼里都能放射出哪怕只是一瞬间的光。可以感觉得出,尽管他们对于现状有着这样那样的不满,但他们对于这个世界的期待从未减少。
" X; h- j6 W3 b- g1 [7 A6 ^与其说是对世界充满期待,不如说是对自己抱有着极大幻想。就像是技能还未被触发的巫师一样,自己以后能够怎样炫酷地施法,想得真的是天马行空。
7 d" U1 y' h: Z* ]6 x这不好么?也不完全是。至少它能让你的学生时代很带劲。但它的不好在于,没有看到社会的残酷,没有经历过职场的纷争,没有真正吃过苦,没有真正养过家,你就不可能理性地认识自己。很多的畅想都是空中楼阁,在自己虚拟的未来环境中,进行一场人人都围着自己转的VR游戏。5 ^. n1 B% C" @; {
就好比之前我曾劝导过一个在地铁里穿轮滑的大学生,小伙子很爱跟我聊天,但有时候也很偏激,问我:为啥地铁里不能穿轮滑?我说,后面人一堆你,你就可能滑进掉轨道电死了。他说:那怎么可能,我跟他们无冤无仇,他们为什么要推我?我说如果你身后有不法分子,或者精神病人,或者醉酒者呢?他想了想,说还是不太可能呀。
! S, i% b5 u, @3 z后来我就想,我要怎样跟他表述社会和人性的复杂呢?怎样跟他描绘,精神不正常的人,出现在正常人堆里的概率呢?怎样告诉他,醉酒者经常会在地铁里作出多么离奇且危险的举动呢?那样讲完可能需要很久很久,因为还会衍生出他的更多疑问。
! u7 Y! Y5 i0 h, J& j所以我觉得,很多人在走进社会前对于我们这个世界,都有一定的认知壁垒。在这个和平年代,我们多数人都是在大人的呵护中度过孩童时代和青春期,我们被一路保护,心中安全感早就成了梦想的最基础。一旦抽离这份安全,梦想便接近了现实,眼里的光,那种所谓的不切实际的光,也就随着理智而慢慢黯淡下来。
" v1 E6 x* F/ V这也是好事。我们终究需要这样成长。
H28 | 2022-1-18 06:07:19 | 显示全部楼层
承认吧,日常生活本身就是无趣的。
# o" q) Z6 ~4 D( Z0 t大部分人工作,是因为不得不工作,为了温饱,为了小孩,为了给父母养老,为了扎扎实实的车贷房贷和满足自身的购物欲。$ ?! y4 i; P3 ^* g! r
因为这些需要,我们自愿把时间和精力交给资本,成为流水线上的一枚齿轮。; R* T$ b  z7 _  p1 F4 d
动辄每天8个小时,搞不好十几个小时的工作时长,让我们虽然经济上宽裕了,却没有更多时间去开拓生活的可能性,导致生活模式慢慢固化。3 K0 b+ A1 `2 j+ E
我在同一家公司入职两年。
% M1 w. h3 }' `# N; ^+ z1 g两年前,办公室里的姐姐们在讨论房子车子孩子丈夫,两年后,话题还是那些。
) Z4 E! K& I2 C3 V9 O; D" \我相信再过几年,她们会讨论更好的房子车子和小孩的教育,但也仅仅如此。( @$ z$ d" |4 i9 d; `
可能我对快乐的要求比较高,我眼里的光来自于我对这个世界的认知更清晰了一点,从新的角度发现生活更有趣了一点儿。2 f/ t( D5 X: A/ b4 r
所以我的物欲一直很低,对于包包,衣服,首饰,车,都提不起太大兴趣。8 I/ |& W) e6 T8 q4 _/ _+ M% Y
每次读到精妙的段落,看完一部结构诡奇但创意绝伦的电影,我的大脑就会像过电那样,"噌"的一声过去,眼前的世界就像第一次发现桃花源的入口那样,豁然开朗。# z4 r2 p; f1 b; V3 @$ |. {
我就像一个不知餍足的小孩,所向往的世界是一个盲盒,当我捂住眼睛,又睁开,盲盒里的东西就换了一个。
9 ^7 g+ F- _  F3 b; v( K2 X9 u或许它不像上一个那么可爱,那么贵重,但它永远是新的。
4 D7 g% K: P5 X! u) k0 _而工作以来,我的生活就是,起床,骑车去公司,傍晚下班,骑车回家,煮一顿饭,洗碗,写稿,挤出时间读一点书,睡觉。
' n( _) H3 o8 A$ o' F$ c; b重复,重复,重复,没有惊喜。
# j# W* p5 F$ U7 q我开始懂了为什么金庸会在《白马啸西风》里写,3 B: Q' H5 Y: ?5 O/ M: D5 m/ z
"那些都是很好很好的,可我偏不喜欢。"
4 C3 g) G* K) N: e; n: }4 [重复的长久的稳定的,对于很多人而言就是他们梦寐以求的。
5 |  p& ^% {! w, a* F我呢,如果有的选,我希望可以成为一阵风,交换透明,足够自由,没有重量。
网大数学及格匾 | 2022-1-18 09:06:23 | 显示全部楼层
因为你的工作是消耗你的,而不是滋养你的。' y% O- g: C8 \4 X0 t2 j

- L8 g- v# `4 _8 G2 g; c" Q因为我们社会的价值观,从来都是告诉我们,# s' s5 j; O, l. ~
眼里的光不重要,钱是最重要的、稳定是最重要的、别人的评价是最重要的。
! M! K: @6 ~0 [- E6 }. `) C但是你会发现,眼里没有光的时候,钱也不是那么好搞的。9 j+ t  A. M% j5 M  J
% I4 x$ ?4 y5 f" I$ ?+ T6 _  _  T" _
一开始你只是没有光,
+ A6 y% r/ w& O7 @然后你会越来越痛苦,: Q% G! t% ?6 d) U3 m
然后你会逃避和抗拒工作,8 @( M( f% X1 T$ r, B  P+ b
甚至逃避和抗拒生活。0 U! l8 u$ D" I: [. j
# k% ]# X6 f. t2 V
然后很多人就想着,那我开个咖啡馆吧,我开个民宿吧。
6 J" s3 y5 ]4 g这样我眼里就有光了。: h9 E! B4 {8 g2 q: R  A6 M7 q
但是往往也没有。! F0 C) C; V) {8 j8 `* V4 d0 K6 Z
+ e" n5 D5 W1 |5 |$ L
因为你只是逃避自己不想要的,并不知道自己真正想要什么。9 I3 D( D- r% b( z# w

0 j8 r  u" i6 i5 t5 h当然大部人没有去开咖啡馆和民宿,2 g* ~. I4 N% G3 B. K% A" P5 ^: K
大部分人只是继续忍受着生活和工作。
, t( b5 o$ \) _3 z% t
4 }, g+ k, o( b1 m/ i9 A9 N$ Z3 v
. B! n& r3 N& T1、自己的感受是重要的
! G$ i0 Z* n1 u, ~先从关注自己的感受开始,不一定一觉醒就要辞职换工作什么的。
/ x' g0 a7 Y+ d; G% J先去打开自己的觉知,恢复自己对这个世界的感受。- |, s4 g, ~5 L: H* S, ]7 C0 C
去更多的了解自己,喜欢什么,不喜欢什么。- M4 K! s  y- }4 P9 i

5 m3 t, i0 r3 L' B$ w当你自己的感受变得重要以后,不一定就需要换工作。' V6 A/ @' S" G, ~& @% `0 u
当你能够用主动感受的方式去生活的时候,也许你也能够感受到工作中带给你的快乐。
! s9 D( P: |, q& U+ R但是当然也允许自己去做必要的选择和断舍离。
) R& U4 e$ ?3 q6 P& h
2 h8 t: q% H8 J; b& i& V2 T, ]最重要的是不是选择了什么答案,最重要的是那个主动选择、主动活着的自己。
9 o6 T0 K& C# R4 D0 @8 q
8 T" c. D8 @! v1 N2 k3 `4 S6 A% e% c$ S. G7 @0 x
2、不害怕挫折和困难, B9 s$ E+ w# e4 y( P
工作里消耗你的是什么呢?! Z+ Q; C0 B9 J8 {; X3 {0 `
如果是人际关系,就去提升自己人际交往的能力。* X, J: ~0 H' |+ q
如果是恐惧和焦虑,就去提升自己的内在力量和安全感。
* M( X: D, |  r+ M* L! Y. H如果是领导力不足,就去提升自己的领导力。& T% Y1 W, E# ^/ r' A
如果是专业能力不行,就去提升自己的专业能力。
+ e4 w. |( T; H( t" F' W
4 H) L5 V2 a6 e0 d+ c如果不是这些软性的东西,而是硬性的不可改变的东西,那需要换就可以换一个。
/ ~" c1 Q" E1 h# N. `+ `# u  ^/ e8 P) x9 a  ?! ~& N
不要让这些挫折和困难持续的消耗你,
5 o1 x0 u* z* i. V把它们当成是功课和挑战,
: `- F7 k. Y& c* T* d  O主动面对,克服、改变,或者离开它们。
2 W: L; f4 i, a3 x$ _' y1 `
0 {7 S( f* L/ |! o! n" X% k
+ `) |* o4 n8 x" H" |7 u3、找到意义感和价值感
/ s* g( h, F# s, T5 d" i你做的工作,意义是什么?
1 K1 s- I6 G# b即便是清洁工,也是让这个世界更干净更美好的。
% \- q* x2 c1 M: \5 p即便是外卖员,也是让很多人及时吃到饭的。' i0 f9 O( Y1 ]* k% ]) i
即便是快递员,也是让很多人的生活更便利的。/ y5 g" L4 I* z8 `* }% B1 I
即便是卖包子的,也可以让吃包子的人觉得幸福。
. O* C$ E/ X6 s: y% [+ o0 g! g
8 s6 x; F! f  C' i# b你做的工作里,总是有意义在的。) x7 f1 Z, S# U% v3 A5 x
有意义就可以接纳自己的工作,就可以心甘情愿地做它,甚至是热爱它。
$ F* k  G% V/ v* O2 i
9 s8 C; J: ]' h: @0 p. h+ |" ]4 [2 l我妈退休了以后做兼职,一个月一千块。
% W6 H3 E. p# y8 N2 b她在学校里面给小朋友们上乒乓球课。8 }% Y* P0 a; p0 J9 |0 r6 C
她培养孩子们学习乒乓球的文化和技巧,带孩子们去市里打比赛。
6 [, J. n/ y$ B1 N6 d/ K+ g她觉得乒乓球可以帮孩子们减压、锻炼身体,对视力也有很大的好处。6 k* _7 _- `$ G- v7 [3 M

! v. _2 h( Z2 \% l5 `/ k& x即便是一千块钱的工作,她的眼里也是有光的。
; R+ \; X+ W9 A! s3 m1 m
* h4 u- L, _( x2 H. T+ z* P; \
$ A$ P5 o4 ?" ?你眼里没有光,是因为我们从小到大,没有人告诉你光是重要的。
! c) v9 f0 h1 Y. {$ _' o7 j' H但是不是的,眼里的光很重要。% w( f0 e( P) W1 B
所以要照顾好自己,要发现自己的光,并且呵护它。
8 [( v3 U2 b6 X4 J8 S
" C. i& g) P  E9 W, h6 k8 X/ Y( Y0 _6 R4 W& y) ~# f0 X6 q

. {2 ^. |8 s- o9 T1 J& U3 D7 F4 r5 C我是@人类维修师MMMia,可以从内心深处疗愈你的咨询师
2 }8 I' L9 P+ H) ~
3 o1 m& o6 C6 D1 `0 O 工作之后为什么眼里的光慢慢没了?-1.jpg * h( W7 W- r, [1 @6 K
· MORE ·9 R1 [1 p. A3 ^' ^, `" V  ]2 |

2 \( V" E9 S9 m) K6 c9 ?. l; l【万赞】8 p) `, N/ A$ A6 s
特别容易疲劳是为什么?-3W赞) W# Q, p" e' C; u$ X  C
人是怎么变强的?-2.5W赞
8 L( P2 L3 O  M, \' ^5 h为什么孩子会离奇地抑郁?-1.8W赞
4 o7 P. V; d/ [3 o什么是「高功能抑郁症」?-1W赞9 A8 f) y+ P+ |. t1 U2 s, P
4 B( K) ]; A5 z2 E1 k7 Z4 [
【焦虑/抑郁】
: r. k" J  E! {( D: H焦虑的本质是什么?-6K赞9 \' L9 r5 j+ p  I( h6 |" c
什么性格的人容易得抑郁症?-4K赞
! Z0 D6 U9 J1 q8 m1 X怎样让一个抑郁的人开心呢? - 2K赞
- j' X& Q- L" b+ \/ P) I如何判断自己是否有抑郁?
6 p) R3 I% v9 |% S5 v抑郁症痊愈后性格会发生什么变化?, b" [" I* ^; D+ U5 ~" H( L

8 S' R) \' r2 `( o2 @/ u0 q4 B% D【爱与被爱】
( k$ p! a7 A# Z2 P5 U5 f/ D优秀了就会被爱吗? - 3K赞
0 P: \+ i& u- k& @# C缺爱的人该如何自救?
9 t% Y% Y, e" l/ }缺爱的人会真的爱别人吗?
. ]* \9 x( k1 R7 P3 s为什么渴望得到爱的人,往往得不到爱?- Z6 f) L$ ]4 P; N0 t$ [7 ~
" j# B5 r5 x: p' }
【个人成长】* a) |/ b+ ^) y) n- K% m
人与人的差距真的在于努力程度吗? - 3K赞7 _. K7 H- f2 t# V9 b# {
什么能力很重要,但大多数人却没有? - 3K赞* Z$ q7 A: k# X0 \" ~. @) E) X
人这一辈子,最不能透支是什么? - 2K赞# H/ _. s+ {' [5 x' D
财务自由的人可以分享一下生活吗? - 2K赞* ?( _. z  t- O+ j3 ?/ n) e9 ?* U
如何改变看起来木讷、不会说话、老实、性格内向的自己呢? - 2K赞8 _0 s6 ~9 j5 ~6 X. Y7 Y

2 r* f4 f2 m8 M, b' j! Z【哲学灵性】! a# M! U5 N  x9 g0 [- {
虚无主义,到底有多可怕? - 2K赞8 k' _5 a0 j! U6 A$ U% ]
作为一个觉醒的人是一种什么样的体验? - 1K赞: ]$ H8 C' [2 Y
吸引力法则是真的吗? - 1K赞5 @8 w* E  [" E" x1 J
如何评价电影《信条》(TENET)?
浙北孤狼宰 | 2022-1-18 16:34:38 | 显示全部楼层
火越旺盛,代表灰烬越多
) a# m/ F$ J! B- j# H工作之前,你以为你是火& P' `+ |- ]* F8 d4 F
于是你眼里有无限的光  # }* u/ c3 V& ]7 z, w7 F& G
工作之后,你发现自己是灰 * Z1 w. {+ w# \, P0 a& n; P, |
当然,时代的一粒灰,落在知乎上,就是50w
猪一样的你桥 | 2022-1-19 01:16:17 | 显示全部楼层
有的人上学的时候就眼里没光。不工作的时候就没有……( V/ a& ]# b: z* i) A9 w4 X
为啥要没光啊……起码的其实,想想你的过去。花个零花钱爸妈都盘问来盘问去的。不绝对。你玩个手机被管来管去 书包被翻,房间被检查,啥的。起码的不过分的自由有了一点。也能自己选择一些,意见也被倾听。等等等等。
+ b( H6 E/ b7 V" H实际上,怀念学生时代,根本就是因为有的事情你忘记了。你以为同学之间不排挤?没小团体?老师不会冤枉你?你和老师就不是上下级?真的把学生当朋友的,不多。
- F, L1 f6 M, b( k学生时代怀念个鬼。我就觉得什么都不懂处处受限,根本没什么好怀念的。我特别讨厌怀念不必要的过去。
, {0 \7 l, c& j- y# R; @离开一个地方只记得它的好,是因为根本回不去了。工作了我肯定喝得起奶茶还请同事上司朋友什么的。我请只是因为我想喝带一份给他们团购价凑钱团买。他们不愿意凑我自己喝你别问我要,或者是等都想喝了一起买。* e+ y6 B" H: U
上学的时候,你带奶茶试试?门口给我喝完进去。2 y' B# v3 f2 E9 B
学生属于弱势群体。但一般不认为能够自己独立生活有稳定固定工作收入工资的人是……
' J' m: K  C0 T  s这其实是大部分人……但是很多人眼里也有光。这个忘记补充了。只是你没有去看他们的心,看他们的眼睛,所以你没有发现眼睛里的光。4 n- ~- |5 U5 _& r
包括你,仔细看看,其实也能看见哈哈哈。至少也想着原野的星星和远方。这也是一种希冀和渴望。算是光。2 H. U* i" k  E
你不想闭上眼睛,可是有人对你说闭上眼睛。你强行不闭上眼睛,居然有人疯狂到帮你闭上眼睛。但死不瞑目这种情况有可能出现。哪怕那样,你也能从散瞳的眼睛里看见经久不息的火焰。
易伯后 | 2022-1-19 07:47:14 | 显示全部楼层
工作一段时间后,为什么会感到被工作占领了生活、消耗了精力,同时又为什么会越来越感到工作没有价值或意义,失去了工作的热情。
5 T7 `, ]8 S) W( \9 ]. p首先,请回忆在面对工作时的一些感受,这些感受会对心态管理造成一定影响。
& \5 F, N* ~6 x' p3 q关于心态管理,很多人其实都存在误区和错误做法,治标不治本。
6 J8 n, M2 N  j4 f/ I( u8 y7 {以戒烟为例,如果一个人在戒烟时只是单纯地用一些手段限制吸烟行为,而没有考虑如何处理背后的成瘾问题,即使他可以忍住不再抽烟,也很可能会转向喝酒或暴饮暴食等其他替代行为。所以在心态管理上,除了要掌握一些能够短期改变心态的方法,还要知道到底是什么导致了这种心态。
$ m* Y2 E- O6 g所以,先要了解自己对工作的真实感受。在测试后,你很有可能会发现其实自己并没有想象中那么热爱工作,或者自己的工作实际上没有想象中那么讨厌。
0 z# E9 t4 c% k在现实的生活中,很多人在中年时开始感觉失去了工作的热情和动力,很多时候只剩下「熬着」,这是一种进退两难的状态。很多人在此时开始感到力不从心,而且不良工作状态已经开始影响生活的其他方面。
/ m3 r. f4 }4 b* o% h9 M一般来说,这种状态的出现有三种不同的原因。
2 `3 c) M$ S' o2 P$ S1 \6 |/ o第一种,本来就不喜欢这一职业。随着工作内容和难度的变化,压力也会增大,每天的工作就变成了和负面情绪、负面经历做斗争。 + i( Z# S1 R- Z/ F0 U
第二种,由于过往的一些经历的影响,无法激活自己的活力,这阻碍了全部能力的发挥。比如,上学时老师对于考试成绩不太好的你总是横加指责,同学也孤立你。
8 s% j0 H; y5 ~$ y& A% z  ]7 }9 k当领导一个新的项目时,你可能也会担心无法让同事认同,无法让领导满意,总是记得上学时的不好的感觉,于是面对工作很容易产生消极情绪。 " O) Y2 i. \( O
第三种,职业倦怠。上述原因都容易导致在工作中难以保持愉快,而更多地感到有压力。如果把愉快的经历比喻为收入,把焦虑和难受比喻为支出,当感到自己开始在工作中失去掌控时,人们其实已经处于入不敷出的状态。这就像一台机器在不断地运作,但是却没有得到任何保养,也没有任何的原材料、原动力被加入。
9 X8 r0 Y. E) M7 K$ W1 t对工作失去控制,指的是一种没有力量掌握周围的事情和事态发展的感觉。这种感觉进一步发展后,就会变为心理瘫痪的感觉。有些时候,心理瘫痪的感觉会被很多人定义为拖延症。很多人身上其实会同时存在这几种情况,只不过程度有所不同。   J, N. f0 {. P" Z" l
程度轻的人如果不注意调节,时间久了也会产生职业倦怠。职业倦怠很多时候会被人误认为是自己不适合这个职业。不管多喜欢一件事情,只要从事的时间久了就会产生一定的倦怠。0 d% E; M. [' K/ O8 J4 ]9 U/ R9 {, x
如果把职业倦怠误认为是对职业本身失去了热情和动力,人们很有可能就会错误地决定在这时变换职业。所以,怎样判断自己到底属于哪一种情况就非常重要。
, _- r4 G+ m+ s. z7 T以下自我评测可以测试人们对工作的真实的感受。 ! j6 K+ B! W$ [/ `
使用 App 查看完整内容目前,该付费内容的完整版仅支持在 App 中查看
1 R( w+ E  P0 y0 @3 q$ N6 v
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

212

金钱

0

收听

2

听众
性别
保密

新手上路

金钱
212 元