做科研就一定要是经历痛苦的吗？

导师们总说不痛苦的博士经历是不完整的，难道就不能快乐科研？总觉得是老师们经历了痛苦所以想让我们跟他们一样再经历一遍关注者
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' `* I% X& J0 k2 {, w) p1 y科研，申请相关问题请走值乎。
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<div class="RichContent RichContent--unescapable"><div class="RichContent-inner"><span class="RichText ztext CopyrightRichText-richText css-hnrfcf" options="[object Object]" itemProp="text">哈佛的老师跟我说过“除了兴趣我想不到任何理由选择科研”。一个靠苦行僧般的忍耐坚持科研的人，和一个因为享受学习创造而做科研的人，你觉得谁会做得好呢？

哈佛的老师跟我说过“除了兴趣我想不到任何理由选择科研”。一个靠苦行僧般的忍耐坚持科研的人，和一个因为享受学习创造而做科研的人，你觉得谁会做得好呢？

我有个朋友周涛教授，是学术大神。作为绝对的winner，他对科研的体会就是：“打怪升级”。
  P  x: V: w+ R' @  l" ]$ [真正理想的科研状态，就应该跟打游戏差不多。
游戏如果太没挑战性，一路冲到关底，或者重复性地低级踩地雷，你会觉得很无趣。
  k; o1 L# ~) S" F游戏的乐趣，在于不断接受挑战。你需要过关，打BOSS，直至杀老怪。有的关很难打。有的BOSS很难杀死，几天也打不过去，反而你得死几十次先。这时候内心是极痛苦的。但是痛定思痛，经过上网查资料或者请教高手或者自己苦思冥想，终于参悟了破解之法，然后鼓起勇气冲下地牢，一举杀死BOSS。此时那种愉悦，是逃避痛苦和辛劳的怂人永远无法体会到的。打游戏也很辛苦，常常废寝忘食，甚至彻夜无眠。为什么这么辛苦？因为爱，因为兴趣。
. L+ K) ~1 l: b! X游戏过程虽有痛苦，但总体的基调则是快乐的。之所以快乐，是因为没有名利羁绊所带来的压力。
) \$ z7 r/ E, v  r总结一下：痛苦是成长和收获的必须代价，科研当然必须要经历痛苦。但痛苦只是快乐的源泉。强者勇者都有这样的信念：痛苦是暂时的，绝不能是主旋律，快乐才是。
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不打游戏的人生是不完整的。研究生入我门来，得先跟老师对战一局RTS再说。再说啥？说说自己打RPG的体会。

这话也就听听算了，别被忽悠瘸了，觉得痛苦是应当的，是常态，
也别因此害怕，科研是痛苦，那活着还痛苦呢...
所谓痛苦，是指事情不顺时产生的负面情绪，可谁没点不糟心的事情呢？
如果痛苦产生的原因，是心态问题。
2 F  f2 I( v' A' b那也许是过高预期带来的落差，也许是科研不顺产生的躁郁，
有的人就是越挫越勇，新问题的出现激起ta的挑战欲，
6 k% w, N2 P% u; Z/ ^1 t! G有的人就是畏惧失败，新问题的出现带来的是内心恐慌，
) D3 D- ?0 B. F0 n. D# G可这两种情绪都是正常，也没有谁弱谁强，遇到问题→出现情绪→消解情绪→解决问题/换个路子。
7 w& Q3 W6 M0 u* _# g7 k学会接收并消解就好了，都有勇气做科研了，就得有重复实验，面对压力的各种心理准备不是。
并且有痛苦也会有欢乐，攻克难题后的成就感，周围人崇敬的目光等等，也能给你带来一般人感受不到的快乐。这是一种终极的成就感。

其实很多事情都是“痛并快乐”着，方才叫人欲罢不能。只有快乐，这快乐来的太空虚，并且转瞬既逝，只有痛苦，那这痛苦太沉重，让人无法承受。痛并快乐着，才能让人对里面的痛苦和快乐感受的更加深切，越发让人着迷。很多让人上瘾的东西，包括奶茶，我想用的就是这个道理。
0 g2 R& ]+ Q  z科研也是一样，做科研，一开始肯定是苦的，但是慢慢会摸着一些门道，渐渐感受到丝丝喜悦。不过，可能没多久又出现了新的问题，在你苦恼一筹莫展的时候，因为文献或跟其他交流得到点拨，有了新的思路，你正狂喜，但需要验证的时候才发现，需要使用一种仪器，但这个实验室自己实验室没有。。。。就是这样不断上下跌宕，直到你最终毕业上岸的那一刻，心里充满了感慨和喜悦，但实际上你所谓的上岸，只不过是踏上了一条新的崎岖又美好的旅途而已。。。。。
之前很火的黄国平博士的论文，很多人看了都很感慨，里面诉说了自己这一路求学的苦，但是，若是这一路只有苦，没有甜，我想他是必定坚持不下去的，大家可能只看到了里面的苦，没看到作者从甜里获得的能量，黄博士提到了煤油灯下写作业或看书时的开心，拿到奖状的满足，还有些没有写，但我相信他在求学，读博过程中解决问题获得的满足感，周围人对他的肯定，这些绝对是他一路走来不停息的动力之一。最终，成功的喜悦也在苦难的映衬下显得愈发珍贵。
( {6 L$ t6 k; l4 |2 S4 d* b# Y希望搞科研的你，也能珍惜这一路的苦和甜。

苦有很多种，总有一款适合你。
老板是个脑残（基本上9成概率）、课题不顺利、实验材料不可靠（两批血清养出来的细胞差别大到耗子他妈都不认识）、丈母娘催婚但必须要房车并且认为你是个loser女儿嫁给隔壁二傻子早就儿女双全了、晚上做实验回家晚了被黑人小哥哥拦路抢个劫（我老板被连续抢过两次）、地铁里正常坐着上来几个小黑孩抢你书包你拼死护住是因为里面有你昨天的数据、女朋友在大洋彼岸给你一座青青草原（某前辈的真事）、买的抱枕漏了、paper临发表老板说隔壁他有个合作者需要论文、种的试验田被热心市民帮你收割、养熟了能做实验的猴子被州大水淹死了、想潜规则师妹的二逼师兄因为忠心被大老板赏了一个副教授但是他paper数还远不如你、有时候单身久了突然觉得长着胡子的师妹也眉清目秀的。。。
& Z. S9 r# r0 Z' p* @快乐是什么，多少钱？

科研作为一种门槛较高的工作，与其他工作一样，一定有其乐趣所在。但是科研本身需要足够的冷静、严谨，并且其回报并不是直线程、短线程的，往往付出与收获不能总成正比，所以感官上给人痛苦的感觉。
4 T. Y5 i, r. e8 A5 C# D作为科研er，一般都会经历哪几种痛苦呢？
: w' k+ I8 p2 P01 初级：坐冷板凳，读文献，日复一日
) g: J. O; o4 p" u/ n1 |4 z( q. O相信很多硕博研究生刚开始都会被读文献折磨得痛不欲生。但读文献确实是科研的必经之路，在没有清晰的科研思路的时候，必须要广泛阅读领域内的文献，才能理解已有研究的脉络与gap，找到自己的兴趣点。
1 i/ _! U0 G" B4 T$ y探索的过程是枯燥的，一旦完成量的累积，达到质变，理清自己的研究思路，带着目的读强相关的文献，就能找到其中的乐趣了！
02 中级：没有天赋，不感兴趣，进退两难
找到方向并不意味着可以进展顺利，一开始的兴趣也会因为科研途中的各种困难而变得枯燥乏味。数据找不到，实验结果不符合预期，设备材料的不完备，调研遇到各种阻碍……这些现实的问题都会让科研er怀疑人生，陷入焦虑，进退两难。
8 `2 |/ Q  _& V- X5 i03 高级：成果和方向不被认可，频繁被拒
# W: Q6 ^; x9 b除了学生求学阶段的痛苦，走上科研工作岗位的青椒们同样也面对着各方压力。发论文、评职称、拿基金……科研领域加速内卷，论文成果成为科研路上最有力的砝码，但是辛辛苦苦写的论文、基金本子，往往会面临各种拒稿和申请失败，而且拒稿的理由五花八门，每一次被拒都会让人压力剧增。
并且很多基金还有年龄的显性要求，学校、学历、论文等隐性要求，一旦长时间得不到基金支持，科研这笔巨大的支出也会压垮科研er。
所以，科研路上一定充满着各种困难，感到痛苦是在所难免的，痛苦也是大多数人的感官体验。当然，任何事都有两面性，科研同样也会带来别样的快乐。
1）探索未知，并验证未知，你就成为了在某一个科学问题上，唯一知道正确答案的人，这种满足感和快乐，应该是巨大的。
2）相信每一个科研er, 在发表自己第一篇成果的时候、发表行业TOP期刊的时候、在答辩得到认可的时候、拿到基金的时候……都会觉得无比兴奋和开心，正是因为过程曲折而痛苦，这种成果才更令人开心和自豪！
3）此外，和志同道合的科研er一起探讨学术问题，争论彼此的观点，不同流派的理论优缺点，也同样是一件无比快乐，让人酣畅淋漓的事情！
4）还有科研工作本身就有【受人尊敬】的光环，父母亲友，学生朋友，都会对科研工作者保有一份崇敬之心，同样也是乐事！
) F6 G4 S* D7 Z( W0 o+ D2 Y# k……
所以，科研工作和其他大多数工作一样，先苦后甜是本质，痛苦是科研素养与能力的积累过程。当然，不排除有些天赋异禀的学霸，可以一直沉浸在科研里，顺利产出，顺利毕业，一路开挂，完全不觉得痛苦。（大写的羡慕！
对于普通人来说，学会在枯燥的科研中调剂自己的心态，更多感受到快乐，就是应对科研痛苦最好的办法！
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不是啊～ 你不能因为自己痛苦，所以就觉得大家都要痛苦
2 k( h: f: h6 T4 i( P8 L我个人觉得“痛苦”这个词是很不恰当的，负面的那个词语，用“沮丧”应该更加贴切些
2 I' d2 X* B) B) \) S* G  D9 q* `+ p当然，我自己和以前的学生们也没有人一直都是沮丧的。更准确的刻画，应该是，间歇性的沮丧。
+ ^$ S% E+ g- h$ U; P有时候很high，因为讨论到最后找到了一个大家都觉得不错的idea；有时候会很丧，因为这个idea，看着很好，却做不出来；有时候会很丧，因为某同学的文章改了很多回还是一样翔；有时候也会偶尔在邮箱里面刷到惊喜 —— 压根不敢想有一天运气来我家，这翔一样的文章也接受了……

不是。
做不出来或者屡投不中的才痛苦，逢投必中的很幸福。

并不是如此。科学研究，不是学校里读博士，那是培养而已。不是科研。
科研，是通过观察客观现象，发现规律，利用规律的过程。跟学校没有关系，那是幼儿园。
: e0 E+ {  G6 ?& n" k# [' E; f科研面对的是未知中发现真相。而不是领导安排任务，完不成就痛苦。不是这个。
( w2 [: o; t1 h# F0 [  a: w发现真相，是客观的。不是谁逼着要坐满十个小时的班。这种谬误太多。
科研的过程，充满探宝的刺激与兴奋。发现的过程太有成就感。
比如我们就是心理研究的个人团队。十多年的研究与探索，非常辛苦。特别在中国，家里没有支持的，反而各种阻碍。社会没有支持，各种冷嘲热讽。研究反而是最开心和成就感满满的。
成果出来后，每一次收到感谢的反馈，非常欣慰。可是，社会主流的冷眼无视鲜明的反差。所以，痛苦不至于，研究的艰难也是乐在其中。反而是主流和所谓的正牌发出的态度很让人失望。如果说痛苦，来自研究之外的压力。
. |  y2 c2 j% m! v+ i* J就像特斯拉交流发电机的发明，你让世界用上了电。却被世界所不能容忍！这才是科研的痛！