如何逼自己做到真正的自律？

显示全部楼层 · 2021-10-28 16:45:58

如何逼自己做到真正的自律？

lmf450271650 · 2021-10-28 23:12:20

深入浅出，从观点、案例到怎么办，如何做，还给出了一些小技巧，非常扎实的一篇文章。
认同自律不是“逼”出来的，应该是顺其自然，自然而然的出来的，是成为了自己的一种生活方式和生活习惯。

黑暗的情感 · 2021-10-29 01:53:44

很感谢(*^_^*)，很赞同，

miss_eva · 2021-10-29 09:58:47

书单

鬼归诡闺归g · 2021-10-29 12:34:12

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永逺鍀意味意i · 2021-10-29 13:57:25

书单

2021-10-30 00:49:42

主动打击和被动打击听起来有点奇怪，我觉得直接打击和间接打击比较合适

uka547 · 2021-10-30 09:24:24

文章中对我比较有启发的是，用欲望对抗欲望，用想成功的欲望去对抗短视和懒惰。还有欲望具体化和目标细分化这两点。文章中最精彩的是指出了没有目标而遵守苛刻的作息并不是自律，自律要有目的性。显然，自律只是达成目标的一种途径。

三味书社逃 · 2021-10-30 19:04:47

其实很羡慕您的身材

健康达人sunday · 2021-10-31 03:39:24

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