感谢邀请。) e: b: D" x% r9 ]
这个问题很有意思,碰巧我也研究过,在这里总结一下吧。5 z1 P O5 F9 {$ D; C
6 f, N! O* R7 j1 W学习的本质,是一个修正旧联系、建立新联系的过程。每个人的思维,可以看作一张由许许多多个「节点」通过逻辑关系连接在一起的网络。这些「节点」,就是一个个「观念」。而学习,就是在这张固有的网络之间,插入新的节点,并重建与这个节点的连接。亦即改变固有的思考模式的过程。7 y) p$ l/ U9 u) R3 n# Z% e
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这个过程是艰辛的,所以学习无论对于谁,都是一件难事。那么,推动我们去改变固有的思考模式的动力,是什么呢?3 L) w; b1 X( `9 a! _9 ~
是反馈。7 C; e4 H! W8 J9 f. V
0 e# O! @% G& N8 D& h" V E反馈,就是由你的行为产生的、同时又反作用于你身上的结果。反馈有正反馈和负反馈,每一种反馈又可分成即时反馈和预期反馈。正反馈促进我们去做某些行为,负反馈促进我们停止某些行为。2 U) w1 U% y. q6 {3 [# p
: K+ @* f( ^5 l1 p# ?例如,按照六线谱练习几分钟指法,就能弹出一首简单的伴奏,这个从无到有的过程,就是「即时反馈」。它会给予你成就感,鼓励你继续练习下去。
% o1 L. _4 X. c4 J) z例如,背英语单词的时候,每背一个单词,就想象自己离托福110又近了一步,离自己出国的目标又近了一步,这就是「预期反馈」。: p2 f2 H3 H. n$ y, P
又例如,你15岁才开始学围棋,然后得知别人学棋都比你早了10年,你这辈子都下不出什么成绩了,就会萌生悲观和放弃的心理。这就是「负反馈」。负反馈的意义,是警示我们远离不利于生存的事物,包括将精力耗费在得不到预期结果的事物上。# V! v& \$ L h- s
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为什么我们能够学得进去一样东西?就是因为我们在学习的时候,不断地受到「即时正反馈」和「预期正反馈」的鼓励。有些人,可能学到一个新的知识点,解出一道难题,便会非常兴奋,对他来说,这就是正反馈。而有些人,可能学到一个东西,感到又比别人更进了一步,满足优越感,这也是一种正反馈。正是这种反馈,抵消了学习过程中的艰辛和枯燥。
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学东西比较快的人,他们的记忆力、理解能力、思维速度通常比较出众,将知识转化为联系和应用的速度较快,因此,他们比较容易「理解」一个概念,并应用这个概念去解决固有的问题,这就是一种「正反馈」。对他们来说,这种过程是新奇、有趣、充满刺激的,他们陶醉于这种新事物对大脑不断的刺激中。因此,一开始的时候,他们表示出来的是浓厚的兴趣和极快的学习速度。+ x) b2 p3 D$ X% l# B* M
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但是,这样的模式,也容易产生这些问题:$ N0 c. H9 l5 C* u( j- B* g, ?
' `4 X, y5 V& }& [0 ~2 n1 }: N0 K追求不间断的刺激流,而忽视了对概念的深入掌握。
$ k% U. |3 ]) J- u+ f1 W8 J结果就是,不断地学习新的知识,但能深刻记住的和沉淀下来的却不多。也就是过于重视速度而忽视了质量。重视刺激甚于知识本身,舍本逐末,似是而非。
. R" \& n4 \* q% ~8 w9 C) z- T& G他们可能会沉溺于「原来是这样!」的刺激中,满足于这种感觉,而事实上他们的理解可能是似是而非的,甚至纯属曲解,但由于他们足够聪明,能在比较低的层面上自洽解释,因此自以为掌握了这个知识点。3 J6 m& |0 ]% Z# T. P# s$ C
也就是说,他们并非为了获得知识而学习,而是为了获得快感。5 I& ~1 e+ z7 {2 y- A, h: R( e
积累不够扎实。4 z `; R" q# ^3 D6 u# n' j
相比起新事物的刺激,复习、背诵、记忆显得更枯燥无味,所以,他们更喜欢学习新东西,而忽视了将学到的知识纳入自己的知识体系之中,导致积累不够扎实。4 W9 A3 { A9 Q* F% O7 J
* b0 Q& _' D4 n& p$ Y6 E 我们知道,任何一个领域,入门往往都是比较快的,但随着学习的深入,前面学到的东西,会成为后面知识的铺垫和基础,这时,不但要求你有较高的理解能力,也要求你能够将已经学到的东西「内化」,让它们彻底为你所用,才能进一步学习。而一开始学习较快的人,他们最缺乏的,恰恰就是这种将知识「内化」的能力。3 P7 f3 k( T# |" {: ?: n
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而当他们遇上障碍时,因为前期的学习过程相当顺利,「刺激流」一直不断,因此,对比之下,他们更容易放弃。/ v* O- k2 {2 _+ e) _- {
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举个例子:学习好比走迷宫。聪明的人,也许用不了一分钟就能解开这一层的谜题,找到出口,前往下一层。但也许这一层某处隐藏着一个重要道具,过了十层之后,需要使用这个道具了,他们就傻眼了。回去找吧,又不知道在哪一层,而且面对着已经走过的迷宫,实在不想重新遍历一次。再加上又没有攻略帮忙,很多人也许就选择放弃了。而一开始就仔仔细细将迷宫每一层都走遍的人,花的时间更多,入门更慢,但每一层都走得踏踏实实,就不容易有这样的遗漏。
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/ _3 C* d/ q X5 X如何解决这样的问题呢?* l. S& a$ x8 K5 o8 O
. i9 p% ~+ r( I$ r$ t/ v D找到你真正热爱的东西。1 [4 i8 a; j1 j( M* L/ y% T
全才固然是好的,但懂得很多又有专长,是最理想的状态。前面已经说过,浅尝辄止的人,多半并不是真的热爱这个领域,只是对其有基本的兴趣而已,因此一旦「刺激流」停止,便很容易放弃。所以,找到你真正热爱、愿意钻研的内容,让每一步都成为你的「预期反馈」,让自己拒绝刺激的诱惑,抱着真心想了解这个领域的心态,去学习,去钻研,才有可能走下去。& V3 @8 E+ @( c& G6 ~% k
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每走一步,时时反省、检视自己,将知识体系化。
+ ^& d1 m5 K9 k2 j0 A主要有这么三步:( `, r B* t9 ? g
1)学习一个新的概念时,将它解释给别人听,或者跟自己对话。
$ S0 Y M" W" V) V: c; w2 X4 T你理解一个概念时,可能只是理解一个侧面,而当你试图解释一个概念时,你会动用到它在你脑海中的一切「联系」。这样一来,你是否掌握到它足够的特点,是否存在似是而非的情况,是否对它的前因后果、逻辑关联都一清二楚,就明明白白地显示出来了。在这个过程中,你遇到的一切障碍,都要立刻弄明白,因为这些就是你在正常学习中忽略了的东西。
5 j; j0 j0 N/ p, M5 |2)做笔记,画图,理清逻辑,建立联系。! k- ~9 J- Q# a" _9 l/ h
这里介绍一个我原创的INK笔记法。! K1 k0 L7 e. ~) j3 }0 Y
详见:如何构建你的笔记系统? - Lachel 的回答
0 r8 a3 G0 v+ j0 ~3)将这个知识点纳入你的知识体系。. S! L' g/ I* R6 ]
详见:怎么样才能让学习体系化,效果更好? - Lachel 的回答
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0 N6 d) e6 z. L* U多与人交流,多应用,多触类旁通。
/ D! }8 W7 v7 S1 k+ ]多交流,交换想法,一来加深理解,二来也可以通过交流的快感建立你的「反馈」。
* f# V) `' e1 i1 R8 d4 H& w0 T多应用,学习的最终目的是应用,为学到的东西写一篇文章,试着去解释日常生活的问题,都是建立反馈、自我检查的良好方式。& f/ w) d0 W2 u& w$ V
多触类旁通,学习的本质是联系,不要埋头于一个领域,多去接触其他相关领域的东西,会开阔你的思路,了解更多不同角度,从而更好地加深理解。2 B& y+ P0 x. k
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保持好心态,不要过分注重结果。% [+ p, i5 Y9 }' c2 X
学习是一个长期的过程,不要过分注重眼前的收益。8 H; T% a% z, f. q h
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4 R1 }4 h; b" F希望对你有用。:) |