教师职业生活中有哪些“神器”？

如题，在教师的职业生活中有哪些能够使健康/休息/讲课/批改/效率...变得更好的神器？关注者
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<div class="Question-main"><div class="Question-mainColumn"><div id="QuestionAnswers-answers" class="QuestionAnswers-answers" data-zop-feedlistmap="0,0,1,0"><div class="Card AnswersNavWrapper"><div class="ListShortcut"><div class="List">76 个回答

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<div class="" role="list"><div class="List-item" tabindex="0"><div class="ContentItem AnswerItem" data-za-index="0" data-zop="{"authorName":"木木的爸爸","itemId":247930763,"title":"教师职业生活中有哪些“神器”？","type":"answer"}" name="247930763" itemProp="acceptedAnswer" itemType="http://schema.org/Answer" itemscope=""> 木木的爸爸​
5 G4 v2 x- U. x$ @+ I' i你看我头像啊，我真的不丑


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( U- Q" {7 _5 d7 j5 R  l* T& o' I<div class="RichContent RichContent--unescapable"><div class="RichContent-inner">首先是备课，如果用纸质版讲义类的文章的话，高考资源网，菁优网之类的，还有一些网站，
- 01 -语文新课程资源网<span class="invisible">http://xy.eywedu.com/
- 02 -中华资源库http://www.ziyuanku.com/celue/205334.html
- 03 -中国备课网http://bk.cooco.net.cn/
- 04 -第一课件网http://www.1kejian.com/
- 05 -教师助手网http://www.jshelper.com/
- 06 -中国教师网http://www.0591sh.com/
4 Q# F0 X# a5 |/ n- 07 -课件中心http://down.teachercn.com/
- 08 -易百特中小学教师资源网http://www.ebaite.com/
4 b) s# L; y( ~+ H- 09 -老百晓在线http://www.lbx777.com/yw01/yice_x.htm
* e. a: ?) C; j2 H- 10 -人民教育出版社http://www.pep.com.cn/
- 11 -一点通教学视频网http://www.1ydt.com/
7 g* ~  o# z; c- 12 -中国教师站http://www.cn-teacher.com/
- 13 -中国教育资源网http://www.chinesejy.com/
- 14 -极品课件站http://www.jpkjz.com/
- 15 -ppt课件网http://www.pptkj.net/
  {7 a! n4 T3 Y& K6 }4 E& `% f- T
然后休息的话，我个人属于沾枕头就睡的人，没有这方面困扰，自然也没这方面经验。

. q* O: u6 V0 I/ ~, ?2 k. [讲课的话，使用话筒等辅助设备，保护好嗓子。
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健康身体很重要，所以我每周去一两次健身房，
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然后在说生活的话，虽然不允许，但是现在这个社会有钱才有尊严，老师的工资真的是不高，所以适当的补课我觉得是可以的哇，
" m/ }2 d; T# M, e) x
& T# Q9 W9 p& v2 X1 y然后，为自己的LIVE打CALL。普通人如何快速成为自由教师！

! v0 R& [- N$ G- u* ^自由教师并不一定需要资格证，真的收入可能超出你想象。

首先是备课，如果用纸质版讲义类的文章的话，高考资源网，菁优网之类的，还有一些网站，
1 W5 H  s% V  z6 a9 f- I7 D$ w8 Y- 01 -语文新课程资源网http://xy.eywedu.com/
! k; i# u8 u& N  v- 02 -中华资源库http://www.ziyuanku.com/celue/205334.html
, O$ {1 X" S1 W! T( N% k7 s# B* M- 03 -中国备课网http://bk.cooco.net.cn/
- 04 -第一课件网http://www.1kejian.com/
9 f. X# G% H& N4 Y- 05 -教师助手网http://www.jshelper.com/
" n: {  e1 T) \; X& `- i- 06 -中国教师网http://www.0591sh.com/
- 07 -课件中心http://down.teachercn.com/
' y7 `# J! Z9 k  g. c5 J- 08 -易百特中小学教师资源网http://www.ebaite.com/
- 09 -老百晓在线http://www.lbx777.com/yw01/yice_x.htm
- 10 -人民教育出版社http://www.pep.com.cn/
- 11 -一点通教学视频网http://www.1ydt.com/
$ m# Q1 m* ~6 d6 D( P" K9 x- 12 -中国教师站http://www.cn-teacher.com/
- 13 -中国教育资源网http://www.chinesejy.com/
- 14 -极品课件站http://www.jpkjz.com/
4 D! u8 {2 S" \3 y! H- 15 -ppt课件网http://www.pptkj.net/

然后休息的话，我个人属于沾枕头就睡的人，没有这方面困扰，自然也没这方面经验。

4 O, c* @( |' {" L. T2 V讲课的话，使用话筒等辅助设备，保护好嗓子。

, R1 p& i5 j5 i, u  }5 }健康身体很重要，所以我每周去一两次健身房，

然后在说生活的话，虽然不允许，但是现在这个社会有钱才有尊严，老师的工资真的是不高，所以适当的补课我觉得是可以的哇，
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然后，为自己的LIVE打CALL。普通人如何快速成为自由教师！
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6 t3 H8 k; |# c0 k9 n( P自由教师并不一定需要资格证，真的收入可能超出你想象。

绝逼是课代表啊！！
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9 m  c1 }; J& N* w( M) S“课代表！帮老师收下作业~”
* M4 \! ^+ }6 B9 m0 D0 V“课代表！帮老师检查作业~”
  _7 E" p3 o4 I. J“课代表！帮老师批改小测~”
“课代表！帮老师去年段办公室拿作业~”
( Q  B2 k) `% j8 E/ P“课代表！帮老师去装杯水~”
  H7 r9 i' C9 s* Y“课代表！这题你回答一下~”
“课代表！这题你上来做一下~”
2 D6 ~! P% k* Z% z" d& n
向课代表们致敬……

大概是有一个会讲段子的老公吧
在学校媳妇身为班主任
责任重大平时工作辛苦不说
还总会因领导家长小屁孩的各种不靠谱行为动肝火
但在学校总是还要克制一些的

所以每次我回家进门后
$ t9 D* B' @" a! S当空气中充满了杀气的时候
1 E2 Z. b9 u1 S' P- \2 k我就拿出在知乎给大家讲段子的天赋
5 o* C. }& ~3 N" Z即兴发挥
$ r  d6 Y4 @: ^- [% `0 k: x. X来哄老婆开心的

哇，真的没有想到我的这个回答有好多朋友关注哈，好多朋友在评论中写得特别好，所以我又想了想，打算把以下内容加上去。
" O. A0 Y% L+ Z5 {& h  I0 D2 U一、健康方面
& C" g& l6 b; W' Z9 ?: K/ e; k7 D9 U1.小蜜蜂扩音器 （我之前写了一个导游小喇叭，导游小喇叭是外出时候用的多，小蜜蜂对班级学生多的、或者教室大的情况很好用。）
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( q0 Q2 Y+ @" X$ E9 r8 w
. k6 X5 e5 D2 j* ?2 _  Y1 R2.颈痛贴
! o. H1 _; _9 {. I2 u& F% k, `6 n尤其期末复习的时候，一判起卷子（我们叫刷卷子）昏天黑地，不知不觉就好几百张过去了，脖子都僵了，但很多时候不自知，办公桌里放一个有备无患。

' L' O6 l! M7 b1 X, q% @3 o

' }$ x# h- C! D& B, w+ z4 \7 t二、效率方面
* i6 H3 ?  s4 o3 i做如下补充：

5 ]0 O* g$ r1 c. b( _* I2 {. M
2 }: H) Y1 V* v+ x1 ^. N& T1.台历
肯定有人说：“哇塞，这也太土了，晕！”
不过我一般是把开会时候的某些工作的截至期限在台历上用红笔画圈。
) f" q5 _, z; z$ h  f7 J接班的时候对照学籍卡把学生每个人的生日用蓝色笔标注在台历上，所以我台历要标好多东西，用手机的话当然也行，不过我常常设置了提醒又莫名其妙给按没了。
2.黑板高效利用法（胶条粘黑板大法，o(*￣︶￣*)o噗，这破名儿）
这个是我教五六年级用的，用于改错。
, s4 n! K) B1 B! v0 a" q/ \( m示意图如下：
$ Z5 ?0 u) x; [6 X
7 y! N, [) Q/ V
右下角红色部分就是粘透明胶条的地方。
实际就是每个学生的座次。
) P% ~, }4 k' B7 J比如语文目标检测改完了老师判过了，每个学生在自己对应的格里画一个“\”
  U/ J! ^6 ~# D卷子改完了老师复批了，画一个“/”，这样就凑成一个“√”了，
比如今天在校就两项改错任务，那么学生凑齐√就可以回家了。
（肯定有个别抖机灵的娃，没改自己趁乱画去了，抓着了好好教育，诚信是做人最重要的品格！）
想到我会继续更哒，如果你也有好建议可以在评论里告诉我o(*￣︶￣*)o
老师们辛苦啦！

----------------------------------我是更新线---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
来吧！！！！！！！！！！！！摩拳擦掌继续干货之旅！！！！！！！！！！！
首先分析题目：教师职业生活中有哪些“神器”，题目补充为：
/ x% w6 k( r; a$ v在教师的职业生活中有哪些能够使健康/休息/讲课/批改/效率...变得更好的神器？
一、健康方面：
+ g6 F" X% t% U, C: E1.解郁安神颗粒


% \+ e* |8 z! Z  H& `, |) U有疏肝解郁，安神定志的作用，主要成分是柴胡，大枣，石菖蒲，姜半夏，炒白术，浮小麦，制远志，炙甘草，炒栀子，百合之类的（此处声名本人小透明，我与任何医药厂无瓜葛谢谢），我对中医不懂，但是我当老师真的不是特淡定那种，常常生气，说话会特别大声，喝这个晚上能睡个好觉，但是我不建议长期饮用。
2.胖大海+有滤网的保温杯

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不得不说，咽炎是困扰老师的常见职业病，一般情况下嗓子不舒服我就是先草珊瑚含片，吃了没用就胖大海，胖大海没用就麦冬（仅根据我个人体质），外加女性老师因为生理周期，因此对热水常有需求，最好买个有滤网的，泡点什么清理着方便。
; h. g7 j1 F6 r; S, f! r2 c$ C7 {3.导游小喇叭
0 b9 J; A5 E! |6 V9 V- w

带过学生春游、综合实践活动的班主任，我不说你都知道这个东西多有用。
- m3 K5 n, C9 u. q: q; W# Z6 w! t4.暖宝宝
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冬天护住腰和肚子，女老师都懂不解释。
二、休息方面

; ~! S8 R5 r9 k$ M
4 ^7 h) r: q8 H4 x8 _2 z4 q想到很多，但觉得最重要的就是尝试用用双卡双待手机，坚持把工作号和家庭号分开用。
3 E" q) ]# o7 }6 B( [3 ?: n( m+ h' h- Z尤其是班主任，尽最大努力让自己把心放下来，该休息的时候休息，尤其是精神方面。
$ {: x# [: [8 S  f: ?) f三、讲课方面
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( K, r& y' ?( {9 \- {% j
公开课什么的搜中国知网，看看名师案例，但别照搬，里面有些小环节会给你启发。
' m+ \9 S/ v/ f8 F  |2 d另外，类似中国课件网，有习题、课件可以免费下载，还有一些微课网站现在都挺多的，可以找找。
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7 R9 b+ s+ T" b) X! x
《鼎尖教案》我以前也买过，平常备课时候用，这个教案很神奇的一点是同一课分为A版、B版教案，它说的是适合不同学情的班级，但其实也可以综合着用。
最后，就是你们区教研员可能会给的一个邮箱，上面有她们的每一次教材分析的内容、重点，还有一些示范课的教案，一定要勤快一点下载下来学习。
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插个题外话，当班主任的，像红五月歌唱比赛，或者区里某个艺术节，你还得会给学生排节目，这时候不妨翻看央视的六一晚会找找灵感。
四、批改方面


# q& @% P- [9 |( h' c8 H一个学期买一盒贼顺手的红色水笔。
五、效率方面
9 F4 r4 S, D/ d讲两句非同行肯定要骂街的大实话。
& X7 [: v# e" v3 h- i把每学期给学生写的评语做成excel表格，到每个学期结束写综合评价手册，以及给学生贴学籍卡的时候，翻出来看看，改改，挪挪，别每年都愣写新的。
: A' o8 ?) n1 c9 D! S还有每年的德育各种表格（三好生啊、家校沟通表啊、主题班会啊），最好都留电子版。
其实想说得还有很多，推荐一下我的个人拙作：
第五届豆瓣阅读大赛入围作品《影子游戏》：影子游戏
第四届豆瓣阅读大赛入围教育类作品《太阳底下》：太阳底下
豆瓣9.0分行业专栏《教你如何摆脱菜鸟教师标签》：教你如何摆脱菜鸟教师标签
: e# j- C2 M" D: b! W谢谢大家，认为有点道理的可以点赞。o(*￣︶￣*)o