清明节,宁可不吃肉,也要吃这“养肝菜”,清肝排毒明目,别错过

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查看8223 | 回复0 | 2026-3-29 13:32:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
#春日生活打卡季#
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清明时节,宁可不吃肉也多吃“养肝菜”。8 Z8 y: _' B: u/ n
这个时节的瓜果蔬菜对肝脏都有好处,下面分享几道食谱,清肝排毒明目。5 d3 D' }2 K. c
做法简单味道好,感兴趣的朋友不要错过了。
% f. o$ R% \7 V3 h1.佛手瓜( a* Q, K$ q% S  v' w$ j* z+ q7 h: ]
养肝汤
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2.葛根+ x$ V+ r5 H5 F* e  S
粉葛赤小豆汤
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3.枸杞叶4 W% {' r' X5 H; D6 m' j
枸杞叶丸子汤. F5 U- s7 [/ y9 N/ }
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