1 小炒排骨; i! @; ]5 g2 {, w, @" J- b1 {$ j* M3 k
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' B0 Q. ?+ p' x+ ?$ D: f材料:5 V6 U5 O* d8 P2 d" W8 s$ [/ n
-猪肋排 -葱姜蒜 -青红椒 -豆瓣酱、生抽、老抽、陈醋、料酒
# z# {- h! C% {- J) a# F* Z4 [做法:( _" B+ o- k r# L
1,排骨冷水下锅,加入葱姜料酒,水开后,煮两分钟捞出;
: W. H4 ?: I b5 b7 {. w2 m/ ]2,油热倒入排骨煎至两面金黄,加一勺生抽,老抽、半勺陈醋和一勺豆瓣酱,搅拌均匀,再加入葱姜末和适量盐翻炒出香味;' @( L3 }2 Z7 |
3,倒入没过排骨的开水,小火焖煮20分钟后转大火收汁放入青红椒,翻炒均匀,出锅即可2 M5 ], d# H% v) U% y
这道小炒排骨真的太好吃了,酱香浓郁,超级下饭,大家一定要试试看!) {' N7 u8 f0 |; G0 }3 t' e& i( F/ p
2 沙姜葱油鸡
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# h0 {3 Y% a3 e# q) A8 l' E食材- ^ L2 N& V8 D$ o! h
沙姜、红葱头、生抽、芝麻香油、半只新鲜鸡、姜片
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做法! Y( j, U/ g! i3 V& {9 f8 q! u
1. 准备沙姜和红葱头末,浇热油激发出香味,再倒入多一点生抽和一勺芝麻香油,调好沙姜葱油汁。+ V# O. }8 y* S, a( L" o
2. 半只新鲜鸡加姜片,水开上锅蒸20分钟左右,蒸熟后晾凉砍块。# O7 b W3 [1 }# D
3. 将沙姜葱油汁淋在鸡块上即可。( f6 K) G; ~4 W# D
3 黄金肉蛋卷( |% T; B9 Q- i( a& Z4 |
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S# Z+ s2 G9 \8 B, O食材
. ]+ O5 i/ k7 }% U4 B三肥七瘦的肉末、盐、鸡精、葱姜、生抽、蚝油、两个蛋清、红薯淀粉、清水、5个鸡蛋+ W6 |; O( S* t- V3 r
做法
4 v2 y0 G9 `9 i1. 三肥七瘦的肉末加盐、鸡精、葱姜、一勺生抽、蚝油、两个蛋清,准备半碗红薯淀粉加清水化开,拌匀后倒入肉馅中,朝一个方向搅拌上劲。
) m* \" b7 d4 S: Q* x2. 空碗中打入5个鸡蛋打散拌匀,锅中刷油,倒入蛋液摊匀煎成蛋饼。2 V! i% N9 A0 h& B: J7 T% B( P
3. 蛋饼上涂一层淀粉,放上肉馅铺平整,然后把蛋皮卷上。
5 ^. Z2 |' H' v5 F6 g4. 蛋卷扎几个小孔,中火蒸30分钟,放凉后斜刀切片。2 d! h8 e! V3 o8 _' Q) l3 N
5. 摆上花开富贵的造型,调上喜欢的料汁即可。
f; I N) i- V. P1 e( K6 K0 B- i. n' @4 葱烧海参7 t- x* ]# }1 T- |* {6 q" g; t; W* z
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; t3 w5 e; f0 d' x# Q, v家庭简易版
# n8 C# J c+ A9 G食材8 Y6 r- K# m! a6 x
即食海参(泡发好的也行哦) 、大葱白 (只要葱白!) 、姜片, e; c6 S% ?8 v$ _
酱汁:
8 t1 g; o1 U- K2勺生抽+1勺蚝油+半勺老抽+1小勺糖+3勺清水; z# w; ^9 p3 O$ {
做法
8 z$ i2 o. D" Z2 A6 f! ]% j2 F1,海参焯水1分钟捞出(去腥必备步骤!)
: ^ x1 @! L& s4 B- T) K$ n2,大葱切段,葱段和姜片用油小火煎到金黄!
1 G6 o3 |# E# }3 y: P: O3,倒入酱汁煮开,放进海参翻炒均匀/ P* e' U5 D1 X# f! d% h
▪海参选即食的方便!
3 {7 D/ } |; w$ W8 i# D1 D▪煎葱一定要有耐心!焦糖色才是精髓
& n, U3 N( I+ I▪大火收汁别收太干!留点汤汁拌饭绝了 金灿灿的超有年味, Q弹海参裹着浓郁葱香,每一口都幸福感爆棚
1 t3 x( b; ~. S5 海鲜菇炒牛肉
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食材:
* i1 \$ J8 Z2 @) O3 q/ y牛肉,红圆椒,海鲜菇,蒜末,葱段
, b0 G* j a; u7 Y- ]5 s% o5 _做法:
$ l5 g. E1 x; D# J1,牛肉切片➕一勺蚝油➕一勺生抽➕一勺葱姜水抓匀,再加一勺淀粉继续抓匀,最后加一勺食用油抓匀锁住水分(这样腌出来的牛肉真的巨嫩,步骤一定不能搞错哦)腌制二十分钟
/ b; ~, W) F( _) M5 G# ^2,红圆椒和海鲜菇洗净,切块 起锅烧水,水开下海鲜菇焯熟捞出: T Y. t/ ?/ z* O; P
3,热油倒入蒜末炒香,再倒入牛肉炒至变色盛出
) g2 b5 G& y3 b' ^( |6 H" {' J4,再净锅热油,倒入红圆椒炒熟
$ p' K4 h+ y# D5,倒入牛肉和海鲜菇,加一勺生抽一勺蚝油,翻炒均匀
; z, ^- V! @& s( j2 O0 ?4 q6,最后放入葱段,翻炒均匀即可! `6 u* n+ w' n1 I }. N
6 蒜香鱼片
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食材
8 j/ w: N) |( R5 L鱼片、大蒜 、小米椒、蚝油、盐、糖、香菜、葱花
% d, Z! y! X8 p# M7 \/ S制作) O2 q0 Q6 x, B7 b- g6 ?
1. 鱼片焯水:水咕噜咕噜烧开后,把鱼片丢进去,烫个半分钟就捞出来,让它在漏勺里静静“沥干”~
% A; P; M) @- V% a2. 蒜末爆香:锅中倒点油,等油热得微微冒烟,放入蒜末,用小火慢慢炒,炒到蒜末金黄,那香味能把隔壁小孩都馋哭!
: x- K0 e1 T8 U# P3. 料汁调配:加入小米椒碎,再挖上 1 勺蚝油,撒上少许盐和糖,疯狂翻炒,让各种味道激情碰撞3 s9 V! Y- l( W; y
4. 鱼片翻炒:把刚才焯好水的鱼片倒进锅里,温柔地翻炒几下,让每片鱼片都裹满香喷喷的料汁~
2 W, P( Y2 H6 x# m/ J2 U5. 美味出锅:装盘后撒上香菜和葱花
+ T1 N: ^+ a" o0 n! v' e7 f/ E7 香辣烤猪蹄
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食材 K: T$ M# g" ~
猪蹄、桂皮、花椒、八角、香叶、冰糖、黄豆酱、南乳、烧烤粉 -
' F+ g3 K* X6 P4 ]1 H做法
* C% L% f) G/ @3 p! ]1⃣️准备配料:桂皮、花椒、八角、香叶、姜片、蒜头、冰糖,猪蹄冷水下锅加入姜、葱、料酒焯水
% x/ I5 \* X# t O$ W& A: d6 @5 K2⃣️焯过水的猪蹄洗净下锅,倒入配料,倒入生抽5匙、老抽5匙、蚝油1匙、黄豆酱1匙、南乳两块、料酒2匙、盐1匙1 t8 o% h4 A, n( Y* a$ Z
3⃣️倒入没过猪蹄的水大火煮开后转小火煮80分钟,烤盘铺上锡纸,底部刷上一层油,猪蹄放在烤盘上, ^ k9 h! X- f
4⃣️预热烤箱220度烤20分钟,取出猪蹄撒上烧烤粉,放入烤箱再烤5分钟,拿出装盘就可以了~ -
4 C @$ a3 L1 R$ i" C' t8 红烧牛排
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食材
) Z% R, g, W8 o( r' b9 `/ P% t# A牛排骨、青红辣椒、豆瓣酱、冰糖、啤酒、花椒粒、干辣椒、香叶、八角、香菜
. N) K* c1 G. z做法: f+ N2 R1 m* h/ m
1⃣️牛排骨2斤,冷水下锅加入姜片、料酒焯水,热锅冷油放入冰糖30克,小火炒出糖色,倒入牛排骨翻炒均匀上色- i8 y* t- o4 o6 j2 f
2⃣️倒入生抽2匙、蚝油1匙,老抽半匙、豆瓣酱1匙、盐少许,翻炒均匀 F2 g4 x0 @ g m* z# E$ @$ {
3⃣️砂锅热锅冷油爆香姜、葱、蒜,倒入牛排骨,倒入啤酒没过牛排骨* R" k8 ]6 `; L, C$ K) m( P, w
4⃣️加入花椒粒、干辣椒、香叶、八角,大火煮开后转小火煮90分钟,出锅前放入香菜、青红辣椒就可以了~ |