立春后，眼下最该吃这3菜，养肝护眼睛，现正当季，不要错过了

#冬日生活打卡季#
' D- ]$ ^* S: i& F7 D* h; W立春后，眼下最该吃这3菜，养肝护眼睛，现正当季，不要错过了
  N5 @# s) x$ K0 m立春之后，眼下最该吃的3菜，养肝护眼睛。这个时节有很多应季蔬菜，下面分享的3种营养价值很高，富含维生素跟食物纤维，对肝脏眼睛都有好处，平时可以多做来吃！
1.茼蒿
4 V9 \+ a. f- x! f茼蒿炒肉
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青椒炒胡萝卜
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芹菜炒牛肉

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