#冬日生活打卡季#
, R5 J3 Y3 ` e% d1 \- U$ ]- Z大寒到立春，一定要滋阴，把白开水换成它，一周喝3次，太润了& f% V- T( ]8 H
平时怎么喝水都不解渴的就是缺“津液”了，喝点滋阴的食材才能解渴，下面分享几道做法，把白开水换一换，一周喝3次，效果太润了。3 X5 a5 P5 Y/ e! b) i
1.肉末橄榄麦冬无花果汤% q% T. \; m9 o4 E U, ~
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提升卡
置顶卡(30天)
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
