第一道,虾滑蒸鸡蛋西兰花。
4 u# e3 f/ j6 [, I7 S1 N+ H+ R: c/ }* j" k
0 l" r3 \: }% \( C( q: ]1 k
* r! R* K- D; ]- V' N* U9 {
' x. U5 |( O, t! F8 Y- a u. |8 w( @" g
. l* O- m' [# j1 S6 F5 M
* `. Y U; A6 n& S7 X$ O, C
* J ]1 u& N' G* Q- I6 n7 G
) [! b- t6 ^ O5 a: ^! D s+ m% H4 W; S" H9 ?9 s/ y! L# N1 T
9 Z7 F% I2 K/ w" D1 H- p& j
$ I% w* N0 i! k$ ?
- G# g7 R q- W: ? D. E Z1 m: |$ k; f9 c- h3 Q0 N9 h: \. @
- e0 n7 e3 n8 U! k/ s* f
* e: ~" x9 ~1 x- Z+ n i. o5 ~) @
6 ?5 b8 K- h- ?6 P8 J" w3 `' o2 g! D: a, a9 f% ^3 ?
1 ~( u4 _5 ^ Y- v9 F4 N
! g3 w. _6 m( L, Y# s
* m' R2 m1 k8 J" G, _3 ^; r+ ^4 R2 z& z: x6 i
3 s3 s# m; H. I: W/ n* y& x V
/ c& o ^ i* ]8 q6 F- |: i第二道,包菜炒鸡蛋。
& ]2 w5 O0 [ T1 X4 m% P0 h8 z0 t6 r( Z4 S& Z* T
$ s! d7 R d) H$ ]9 l8 ~1 e
+ Z) X8 F0 ?$ d6 R. `: D4 B
, d" p2 B' V: R$ P$ w
, ~; k: i# \( Z; `& B% @0 m; Z: d8 P% {! o: A# T4 ^
8 k# G+ D+ ~! J( }. Z& M2 a
0 y' \; y0 I/ E. E; {; k Y) {) h0 @/ P
: W: _( p( U. G" y
1 W( v- c: Y2 ]) V' [" \5 @
7 C+ J. F2 }5 Y% w! K' _2 E
) a, H* D* v4 Y; e5 Y2 z {
1 I$ E! V4 ?1 R8 O
8 \+ t! t& h7 W6 {
1 n7 G- n. @7 [
* H. t4 B9 Y: z- o4 Z
* }4 T( P4 ~1 _" |, y4 q6 y
, z$ S' t1 Z, r8 e0 V/ J% O- h: r( E* f. h4 N4 h9 y: t+ C2 t3 D
' T7 L! W: N) D! j8 L+ q$ V( z' [. b
0 ^8 V! M2 f4 ^7 N! r
1 D t7 j4 C+ H; V2 E6 l. G7 O
o+ U! z+ c0 o" H" d- S第三道,土豆青椒炒火腿肠。
7 K1 K# B4 `, J- L
$ @+ A5 y' u5 {9 C+ |! R1 z `+ j( X3 D+ b0 W+ `5 f
) R" ~1 i7 B: B9 X, u) L% C
3 l1 [, {7 \& [; `: \8 M% _0 |: J/ x
2 a/ E- g; o; c
9 s' Q; O$ |+ L7 Z5 m: k9 y( f: P+ n7 A
$ U4 T9 R' V9 D2 C% s1 t: Y5 F
; c1 T2 h$ H2 w
3 R: _4 d2 N$ d7 g
, r" g1 R! a& l6 N. l, M8 u# b9 y
2 q2 z* |0 t6 T/ q) F
, x3 S% e$ w% N' C& u; W$ c# \5 v0 U+ {+ \
d3 s; I9 A7 O7 N
0 Y. _! l6 D# p2 C' c! M; _) B# u( g' j5 `+ d
( S o4 v: |8 m4 f( h0 Q& Z. l! m5 A2 D1 p. n& Y* w+ k5 N {
" y: k z& ?+ {0 V! k+ H5 y
. J/ d O9 c2 x% J: l8 }9 ~" b i! h9 [; V# s
]! @ `0 `. F; x3 f/ @
第三道美食,孜然鸡胸肉。
$ K' C& W" M* t3 \8 ?' h- R
0 f' d4 Q: `! H9 r( z3 K8 |- U
; b/ n5 S5 a- {4 O J
+ Y: Z) s4 m( \: y; B2 L! K, _& \
) D. v ]9 Z% F$ n) r1 |% ~& T1 P# \: | @& X
# ]0 G& @3 V# h" }
/ a% C, a1 V; C" J5 z6 t$ H
# O5 o! x# D( J+ M& j- j* `8 e/ A7 n2 d" }& r/ K! A
) j3 R4 F3 ^7 _# x% {4 U" L9 N/ S% ?4 c- e3 ~
4 H5 w w, r0 f0 y
5 s. b* x! G% B. a4 h, Z- ]
; e8 f) B1 H C# d5 W' w/ n1 ?0 B1 z, H+ N. U
# R3 o0 d+ L0 b* I: [- N
1 i7 z$ M$ Q( y# y" O3 }6 o- a |+ K2 X$ J& M. }
' t8 w+ t3 R. w2 Z( I2 E# N
7 [5 _+ E( N8 o
第四道,牛肉炒鸡蛋。2 [6 X8 K; l: r' u% z2 ?, {
) N. s) m. W- o, ]# v! [
& r: h. c6 g+ M6 F, l7 k) W/ _# P/ ]& s) L) x1 T
' `3 k' e/ }) b4 H) O% t7 y
/ }& k7 L A' [% b- x5 l
1 {6 ]# Z5 m7 b6 I( @3 w: s5 l& E6 ]7 w; I( }) }3 ]
) g& d: i d- S) W0 W; ]1 a8 G$ H, ]
6 Y. Y. ]8 `6 G) \/ c. z5 g% G n1 X3 u+ h* I
, G0 I N! e0 N) l2 P$ z. j8 [) l
' L3 z% D1 o1 s) {" }1 m1 z; Q) }' S: J; I1 G
) h) w! H& C! l! V! g# \
# y' r/ x# K7 |* M' t# q
6 D, h! o- A5 \6 D8 t, d t. r* _/ M! z9 _, D/ R
P1 t8 @( c+ Z8 q* A大家都学会了吗?喜欢的记得点赞收藏加关注哦,带你解锁更多美食的制作方法,家里老人小孩都爱上吃饭! |