第一道,虾滑蒸鸡蛋西兰花。5 w4 R3 Q. Q$ C p9 d, r2 ]
* C& K! v$ g' a& J( T; l
( j" _2 s. O; c5 y! m" G: r8 W2 B) H1 ~! N
( x) T0 O& }3 Q# Q: X- S3 N$ X( V
# E0 Y; C- P: ~" e2 e( x7 Q; Y# P% B9 E6 F& ^/ O/ N
5 y' U8 e; D, C* V3 [
* w1 X4 Y- }7 V6 X, g7 e
6 J$ U5 I1 }0 U5 A7 S0 r
5 }9 n; Z3 D! V' P. F `$ u# U
. F: C; F- I& t1 @# V% U/ {1 g6 w# P5 R
Q1 T1 y( d/ u: d# {
! h5 n; X; r+ d$ m6 y6 G. o4 G) Z# d; K4 x
) L J e$ S5 C8 H; f+ Y4 w
6 M$ r. D# f9 ^1 R* [, s5 _" {+ Y# a( Z' _8 Y
$ ~" g# {2 D& m% h8 H; G( ?7 n# p6 S' B9 w8 u
! P* m$ P9 J: S! `
2 o/ d3 U" v: H7 ^5 L" W; B& k
% p! o: S- J0 y, \0 P8 o; i4 A) p3 L% K1 g h
第二道,包菜炒鸡蛋。
) ^: c/ q; y5 r: {) L" u. D4 ?
* h' W2 U% r7 U8 J! n
, B' V; y. p7 U M9 m$ }0 E* E
6 s: ^4 e5 _2 h9 y" ? h
3 A0 Z, i# i: E3 I2 h# M- u- F- s$ J/ f/ l* |" i0 ]( u
& r( g2 I& X# C( N1 F
! o0 L" n) @) s7 A1 H
% N( S. c; ?0 ?! c e
8 j, w1 Y* T0 T
( a; p. ^( k6 a( z' _3 l6 a9 J" [' H
) V. s% y9 A6 e; E
5 `% x- r- h' _# p6 @; t! _3 J% ^6 f7 l3 ^/ u
2 d+ t$ Q' X4 y# L' V
/ @; w6 h9 Y+ ^" K7 F& S+ j
$ T6 E' b3 X c! b' x% ^$ z0 E* y! k ]4 B8 D7 ^; Y) Q" b& D6 |
5 L2 F' [3 m. Y
9 ]7 s$ n T; ]. f3 l y, Z7 P9 o
8 D2 i5 L b( |; e0 \+ k
1 F$ ]; B* `! J" u
i; a: ?7 O, P* W3 B% [( O
" Q" k1 D2 \, J0 Z1 y. R第三道,土豆青椒炒火腿肠。
) z" a" a% b Q* ]8 X/ t/ P7 F9 }
% F/ v0 M, s8 s* C' u8 d6 L3 W: _, j- J; i6 l# O/ C
3 l' w+ _: `8 M Y/ k+ ~
" s5 U- J6 k+ s3 Z Z6 M
4 n( y; U) x! s- Q: p/ x
# D* z+ B3 h% v3 M$ ]
9 j! c( m/ i0 F3 {3 R$ l( o
7 N! l6 T& o$ V6 s. Q1 h
+ y; I# F) @+ E- D8 n7 C$ a3 j) t! g/ |$ Q' E( }! @
" v% v% k, L7 b7 I# q: p I, o8 A; ?# S
% Y! k' x# e& i
5 u& W8 l4 k- u
! n" u& G7 @2 G% g8 t- D4 m( o$ v: c+ z3 a; t
! y1 o/ q7 |7 h) _& {! ~! u
/ c: T) E5 G }6 f
% z& |' d6 ?4 t
' B7 E$ A- ]: l+ q1 \. ]5 w( C" ]9 Z/ b( g l
0 Y' ?( D6 e! P2 X/ l% X8 i( h" t. R/ f* \
* S8 u" v# U( D* c- B \2 S第三道美食,孜然鸡胸肉。5 L+ W' X; o- k) a. d/ S9 g
8 z# _2 A% }3 D" L7 ~
3 ?3 I Q, y' q5 n. x* _# G7 w# d: b$ u3 O( i$ y& `
( [8 U* o" T8 n9 N' y b
+ [2 h( R3 }) z2 O/ u& r4 I' G8 G6 r
}4 i( s& F4 Q& I. y5 f U1 U# n9 a! R
7 B2 n1 F) A; {9 y
1 H: X: j5 ?. s1 U
, l0 O3 k, u: Q+ i# \' }7 E
; \) U: I8 u- _ ^# Z( k0 T/ \5 }
7 J8 A( P9 ]5 M5 v% q
) b9 i2 A" i1 O$ O1 h2 `
3 c5 U4 j( z6 j# O m& L8 Y7 {& |& R' q
2 o+ T' |5 _0 f7 n
+ y& O, t) G% c$ ]4 [+ o- O
2 q) o; j+ k5 ]
/ S! E( Y7 \/ I第四道,牛肉炒鸡蛋。
1 f4 q& F# T& ^1 l
$ |8 C# n) L4 N6 L5 a1 u% m/ L, H
: ^0 R8 G0 @8 F; S2 D; a9 Y# Y$ f( D% J
L9 d: R e! i W' [% g5 n, _5 c- i* Z, g' v8 H
H# p. X. [5 w: A- N" F" ?$ i( h" m8 K3 x
- \! [1 p+ w2 A6 r4 k7 |3 c
9 O6 H/ V* h) G1 N. f4 D$ F- @" d2 C Z6 {" Y/ r3 H
! h) O+ ~) e$ b$ l6 x* T. k7 f% z8 f5 ^! ~; t
( R' Z$ H# P n0 Z, D* ~* l3 |# P/ d8 C0 M$ d Q b4 F
# O' @2 C) r) ?5 z. j* d1 e. e3 M) [( V
$ e8 Y$ k5 c9 s
3 |$ R# x y; C5 W% o [" J0 C. d2 F( F+ Z6 L5 t+ t! n2 m1 _
# s1 b3 ~' R2 r+ a4 ~% Q$ q/ H! n# M" q5 e+ d0 R. v1 m7 l
大家都学会了吗?喜欢的记得点赞收藏加关注哦,带你解锁更多美食的制作方法,家里老人小孩都爱上吃饭! |