| 文|菁妈 4 ?. }, U* U. o2 |4 p根据最新的儿童生长发育标准,大部分的孩子在出生的时候是7斤左右,到孩子一个月的时候是9斤2两,孩子两个月的时候是11.6斤,三个月的时候是13.6斤,孩子在前三个月的时候,每个月长两斤到两斤半是属于一个正常的水平。# v2 m8 ^% p4 Y/ U/ F7 g( }2 D8 r
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 孩子的体重代表着孩子的健康,孩子的体重在一个正常范围内,说明孩子是比较健康,如果体重太轻的话,可能代表着孩子身体各方面发育不正常,而体重太重的话,对孩子也不一定是一件好事。+ v* ^9 k6 d. m! v. k
 网上有一个“榜一婴儿”,出生的时候就已经有8斤,到他42天的时候14斤,也就是短短不到一个半月的时间,体重就增长了6斤,到了孩子80天的时候体重就达到了18斤。
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 别人一个月长两斤,他一个月要长4斤,比别人长的体重翻倍,所以在80天的时候18斤,要知道按照7岁以下儿童生长发育标准,三个月的孩子超过16.6斤就是属于肥胖超重了。而他这才80天还不到三个月,体重就已经超标了。% N+ u! y0 l/ ~
 
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 8 v* K$ r" ~! N很多奶奶觉得孩子胖一点好,其实在第8版《儿科学》就提到,婴儿期孩子肥胖的话,其实增长的是脂肪细胞的个数,孩子长大之后也容易肥胖,而且减肥起来特别的困难。
 ( Z0 f' o- y/ a9 X0 I* L" o也有医生频频提到,婴儿肥胖是有危害的。
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 $ x3 R6 X  m5 O! }9 f8 a% z主要有5个危害
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 ! ?6 ^* }3 U' e第1个:影响孩子的运动发育和骨骼健康
 ' J* B. W' g0 o2 B我们会发现那些胖的孩子,他的大动作发育会比较慢一些。
 ; [6 i8 d' l2 Z9 ]7 f) V2 S我们大动作发育的里程碑是在孩子2~3个月的时候可以抬头,4~6个月的时候可以翻身,5个多月6个月就可以自己坐起来,到了孩子7个月开始学习爬行,到了孩子10个月开始依靠自己的能力站起来,到了12个月开始学会走。
 + X5 d3 F  D5 ^3 y0 ~+ T9 O如果孩子太胖的话,就会导致他下肢承重太大了,容易导致孩子站起来的时候足弓会塌陷,出现扁平足,或者是孩子容易膝关节内翻,形成O型腿。0 v4 \, p  y  X2 h, w- v' o, u' s
 中国儿童保健杂志2022年研究就发现,如果孩子比较胖的话,容易引发婴儿期髋关节发育不良加重。
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 3 b5 ]. i" p) C- `" @6 p第2个:不利于孩子心肺的发育
 1 h8 m! l" _. b. _5 `0 ^孩子太胖的话就会导致他颈部喉部的脂肪堆积,容易导致睡眠的时候气道狭窄,出现打鼾或者是呼吸暂停,张口呼吸,严重的时候会导致夜间缺氧,影响睡眠的质量。
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 有研究发现,肥胖的婴儿睡眠呼吸暂停发生率是8.2%,要比正常体重婴儿发生率高5.5倍。第3个:容易引发代谢的问题" a) x- v% d# |1 M7 r7 C# K( ~# u5 B2 v) _, A
 正常情况下高血压、高血脂、糖尿病都是中老年才会出现的问题,但是如果婴儿期就开始肥胖的话,可能会导致孩子上小学的时候就出现胰岛素抵抗。# I; v6 ~( H) ]
 临床中15%的肥胖儿童在幼儿期就已经出现了空腹胰岛素水平升高的情况,有一些孩子会在10岁之前患上2型糖尿病。
 ' N8 t- @' s5 V$ {# H- E不仅仅是血糖,血脂也容易出现异常。
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 第4个:容易增加成年后慢性疾病的风险
 / _- {7 Q3 y; p/ c# {肥胖的婴儿脂肪细胞基数要高于正常的婴儿,容易导致成年后肥胖,容易出现慢性疾病,比如说高血压,冠心病,脂肪肝等等要比正常体重的人多一些。, c, R6 z) J7 p: W) F. _4 b( b
 第5个:会导致孩子自卑7 k2 c) v  i+ Z- P0 f4 M' E) J$ {
 虽然说婴儿期不会出现,但是孩子到了一两岁的时候出去外面发现自己走得很慢,别人在前面跑得很快,自己又跑不动,运动跟不上别人,容易导致别人不跟自己玩,也容易导致孩子自卑。6 ?4 i4 S3 ^2 n0 H/ O  }5 l3 Z
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 所以不要觉得孩子胖是一件好事,怎么避免孩子过于肥胖?如果是母乳喂养的话,妈妈一定要注意尽量少吃过于油腻的食物,减少糖分的摄入。- g. ], f2 b, V
 如果是奶粉喂养,尽可能在孩子三个月左右就要引导孩子按餐次喝奶,多给孩子趴着,多让孩子活动,尽量的避免孩子体重超标。9 l& V! ^0 ~8 D
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