夏天,多给孩子做这7道菜,做法简单,开胃下饭,顿顿吃光盘

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查看2883 | 回复0 | 2025-7-11 04:42:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
#夏日生活打卡季#
9 M" }( N1 @- n) d' q9 y夏天,多给孩子做这7道菜,做法简单,开胃下饭,顿顿吃光盘。天气热没有胃口,这次分享了7道适合孩子吃的家常菜,都是下饭的好菜,挑食的孩子都喜欢,下面分享了详细菜谱,感兴趣的可以试试。
( f4 m0 B3 m, W1 Y8 m) x# S3 n$ d1.葱烧鸡腿肉
. n6 J# B" G3 k0 \材料:适量鸡腿肉,少许盐,鸡粉,生抽,蚝油,胡椒粉,1勺淀粉,1勺花生油,适量大葱,少许生抽,蚝油,老抽,淀粉,清水。/ _( r! _1 l* v5 J& u. f: m7 x
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2.口蘑烧肉末  E9 X: b  H  y' W
材料:适量猪肉末,半勺酱油,适量玉米淀粉,大蒜末,适量口蘑,适量盐,适量淀粉水。/ I; g+ r- p2 {$ r" d' r
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3.葱烧鲈鱼块; N% x7 O& F* l% A" H4 X8 t9 m
材料:适量鲈鱼块,1勺酱油,1勺蚝油,适量清水,生姜,适量酱油,适量玉米淀粉,洋葱,葱段
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9 ?$ c' ]- v; z7 h8 B7 M! i- Z4.胡萝卜炒牛肉
# Q3 L0 a5 y: P8 l2 v1 _' K材料:适量牛肉,适量胡萝卜丝,生抽,蚝油,玉米淀粉,胡椒粉,食用油,葱花,大蒜末,葱白,葱段。
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; u3 p9 x/ K) y( |0 `3 k5.肉末茄子0 E  r7 y8 d) k8 t/ J% {# @0 A& S
材料:适量茄子,适量盐,适量玉米淀粉,葱花,大蒜末,适量猪肉末,蚝油,酱油,玉米淀粉,盐,葱花。
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6.豆干炒肉片
  x6 _- t. Q3 E  A! {2 Z材料:适量猪肉片,1勺生抽,适量蚝油,适量玉米淀粉,食用油,大蒜末,一把豆干,半勺白糖,葱段。
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7.照烧猪排肉) F7 ~- ~: E0 t" F) V; I. S% Y. n  t
材料:适量猪里脊,1勺酱油,1小勺白糖,1勺番茄酱,1碗清水,1勺蚝油,1大勺玉米淀粉,适量鸡蛋液。
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