春天里，给孩子的肝脏“浇浇水”，抽动症慢慢就好了

中医理论认为：人的身体与大自然相互感应，天人合一。
春属木，与肝相应。每年这个时候，总有些像小树苗般抽条长个的孩子，却突然开始频繁眨眼、清嗓子、晃脑袋。
8 f8 s5 X3 |1 c$ ~这些不自主的抽动，就像被春风惊扰的柳枝，在中医看来，正是肝风内动的典型表现。
$ Y6 C8 S' N. x; Y# M7 R+ ~5 M9 z中医常说：春气通于肝，孩子的肝气就像春天萌发的嫩芽，既充满生机又格外娇嫩。

学业压力、电子产品、睡眠不足就像突如其来的倒春寒，让稚嫩的肝木失去滋养。当肝阴不足无法制约肝阳，就会出现抽动症状。
上周复诊的一个小男孩让我特别欣慰，这个8岁的孩子，半年前因为频繁甩头、喉中吭吭声被同学嘲笑，妈妈带着来找我就诊。
* L" `' M3 i& s6 t3 }' j# s辨证发现他舌红少苔、脉弦细，是典型的肝肾阴虚。
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我用生地、白芍、钩藤等配伍的养肝熄风方，帮助他调理。
6 o% H& ]: ^* j! _现在孩子甩头、发声这些情况都没有了，又和同学打成一片。妈妈说，还好干预的及时，没有影响到孩子的自尊心。
* K; E; |0 Z+ t0 B+ [9 |, T5 h高主任的春季养护小锦囊：
5 f( o9 ~0 {" R$ [) {✓ 保证21:00前入睡，肝经当令时深度睡眠是最好的“养肝药”；
' R8 a; ^6 y% w! N2 C✓ 用绿色盆栽布置书桌，木之气对应肝经；
7 J" z3 w; ?" A4 z) [+ E✓ 食养方：枸杞菊花粥（枸杞10g、菊花3g、粳米50g）每周3次，像绵绵春雨滋润肝阴；
✓ 每天放学后发呆10分钟，给过度活跃的神经松松绑。

抽动就像暂时迷路的小溪，家长的焦虑反而会成为拦路的石块。请给孩子一个大大的拥抱，睡前聊聊校园趣事，周末去郊外放放风筝。
! g# l- Y4 [  U, j当肝气像春日的江水般顺畅流淌，那些不自主的抽动自会慢慢平息。
窗外玉兰又结新蕊，愿每个孩子都能在春天的怀抱里自在生长。