来源：幸福福田 ' K: ]* q* W2 _$ K3 X F7 _9 t
) V/ m2 d3 w3 h$ [8 C' p* |& h
蹲马桶的时候带进厕所0 B# U2 H0 D6 g8 x% M1 G
, x3 w# p- Y! k4 q/ J
吃饭的时候带上饭桌% {* R# Y8 h# y/ S0 v9 Z
$ `; Q; H! i" s; `* ]2 [% L( r
睡觉的时候放在枕边
: T; M$ M+ {& ^* |+ c& `+ Z
4 B, v- g) j* N4 W9 F: B. v; M主打一个人在哪里$ y2 q% ]& z2 f6 ^+ t3 U" M
$ m! Z% p2 I5 k+ t手机就在哪里( J/ O3 ^& D/ v# B' h% X! g e' A7 B
, l ^2 o4 g0 [1 P" t0 v但是, E0 ]; h3 o9 ^2 F4 P
% g# T. [5 N+ t/ W/ p
有一个被忽略的大问题——) K/ |; ?# `0 A8 E
: @! f& n% {$ a! [ C手机上的细菌5 W# @" `) \* j" j
( \; ~4 f+ t! V G8 U
比你想象的多得多！8 e7 q; `; ?7 P; |/ v& W( h
9 ?! o8 y8 ^/ V! D% p4 t细菌数超马桶冲水按钮5 u) c5 {) P* O4 p3 a4 e! k1 h
) g, A( Z; P9 \' O3 P9 X( ]玩手机前，你会特地把手洗干净了再玩吗？如果不会，那就要注意了：我们的手到处接触东西较多，沾染上细菌、病毒等微生物后，再摸手机，这些微生物就会被带到手机上。. B9 |6 u2 e( w9 T- y8 [5 j
2 x# R: X9 i! ] M9 U. [) @ b$ H9 G7 o+ e9 q; a9 ?
' O& R x" S b* u, B; r5 d
一段时间，手机就肉眼可见地变脏了。当然，除了肉眼能看见的脏污，看不见的细菌数更加庞大。
2 a) h+ \. O* a
( ~8 P: J" Y/ S& t: m/ u+ {6 k( G3 X/ N6 F0 s
3 {8 ?7 p9 d. ?一项调查发现，仅手机屏幕上的细菌量，就比随机采集的ATM键盘、马桶冲水按钮、电梯按钮都要多。
4 }* }/ r1 F2 m/ ?, c% R
3 O2 W. s: H+ m一项对6300万部手机卫生情况的研究中显示，有1470万部手机存在健康威胁，平均一部手机携带的细菌量是男厕冲水柄细菌含量的18倍。" h' g* m4 k1 ]+ {) W
0 C L6 O' Z7 ?2 r& u! Q你脸上的痘痘( W& k( s& b7 F9 C
0 K( B- ?" k# |: ]3 a6 I可能就跟手机有关
' u' `- x$ y. N. e8 X
! [2 `8 {& k- }有人可能会说：这简直是危言耸听！) N# F+ p, K6 D0 x; U' e' l
& h% I8 m2 D- q1 Q$ ?当然，大部分手机所携带的细菌不会让你立马生病，但脏了的手机，会给我们带来健康隐患。% |" l0 x7 W5 G6 a2 [
7 k6 S( R# ~2 _; @
尤其一些“边玩手机边吃东西”“交叉传阅手机”等看似平常的习惯，给了传播疾病的机会！
9 S6 X# @" d' a3 s$ q n& ~/ g6 p1 A, Q2 r1 F) T1 t6 [1 N: L
手机上的微生物通过口、鼻、耳等通道进入体内，埋下一颗“定时炸弹”——
4 u7 t( U) c7 Z4 _
( @, M3 Y1 O% W7 U4 c手机细菌中存在的大量大肠杆菌及金黄色葡萄球菌，很容易引发肠胃疾病和呼吸道疾病。* A9 g0 y* o( j, D9 g
) a. F6 ]! W: D/ u. S手机表面布满数以万计的细菌还可能通过手指触碰到面部等部位，引发暗疮、肺炎、脑膜炎等疾病。
! ]& r; A' J* d1 b8 a- j' c% ]( s }' M( X F. U
长时间的触摸手机屏以及电池产生的热量，使手机成为滋生细菌的一大温床，如金黄色葡萄球菌污染，会导致人体丘疹、疖子、肺炎、脑膜炎等多种疾病发生。. }) }8 X4 `: `9 H$ X8 i+ s) Q0 r; {
$ n6 H4 d6 u M) ~4 P. w* p$ u: L" H; f, K, _
1 }. c C n5 K' A+ b不同人的手机表面培养出来的菌落（图源：中国青年网）
9 w; r; r# r5 m
$ ]5 D* Z8 o9 i/ m听劝！别再带手机上厕所" u. \* c- s( `
9 v: T4 R' D- w+ z( J不管厕所表面看起来多么洁净如新，依然防不住微生物的存在。
/ D4 ]/ J$ p! y l1 p* M0 j0 x! K
厕所是多种致病微生物的滋生场所，大肠杆菌、沙门氏菌、霉菌、诺如病毒等都可能大量存在，从而引发腹泻、哮喘以及妇科疾病等。6 n5 C% w9 v1 L# E8 J8 x9 L" i
8 e- t& m6 I; \. o7 h在厕所里玩手机就很容易被这些微生物“盯上”，它们会附着在手机上，通过皮肤的接触沾到手上，当沾了致病微生物的手接触身体其他部位时，就可能传播一些疾病。
7 a) V/ o0 q2 ~6 D: Y- Y" m" ?! ~# ] ?" G
所以，上完厕所不仅要洗手，最好还要定期清理手机表面，去除附着的厕所微生物。当然，最好的做法就是上厕所不带手机。% Q5 K7 d8 k- z, {
( R- q1 v( N3 V! i6 o定期擦擦就管用+ Z @/ G5 K. E+ }& p
/ ?# M5 b% A: {5 K: V
既然这么脏，那咋办呢？是不是用餐巾纸、眼镜布直接擦一擦就完事儿？
1 I s: i6 ^4 |6 |; z& N
' t6 ?6 L" ~2 F. Y x" E/ U看你的清洁需求：+ e8 f) v4 y( P7 _0 V& u+ Y6 _
2 ~. C1 k3 I; i7 h# F如果只是为了清洁，那么用一块表面光滑的无绒布，或者眼镜布，蘸取清水拧干后将屏幕表面的指纹油污轻轻擦去即可。# P; ] ^' M, ]# J" [; m. k
% z# W0 N$ _$ c) h1 A2 }
如果有消毒需求，可使用酒精湿巾纸或酒精棉签、棉球轻轻擦拭手机表面。3 `: X' Z9 G) c2 w; @
) D* }6 z' r# o' y( o. T- P除了屏幕以外，也别忘记其他地方，比如手机背面、侧面、摄像头、开关键、音量键、数据接口、耳机孔等等。
. u7 j$ j" F0 H- U* t1 P0 D2 r5 _: k
套了手机壳的手机，要把壳先卸下来，里里外外做好清洁，拒绝卫生死角。
C8 }( x- t' Q8 i# Q1 Y" E8 @$ W# f s0 A. I
平时你有定期清洁手机的习惯吗？
% C) K/ |9 P( `# Q r* v% E) I: o; ?3 Q( P( m
信息来源 | 深圳疾控、科普中国 |
提升卡
置顶卡(30天)
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡