莫言：舍不得吃穿的人，没有好身体；吃吃喝喝，享受了一辈子生活

在我们的生活中，尤其是父母那一辈人，节俭几乎是一种刻在骨子里的习惯。那是因为他们经历过生活的艰辛，经历过物资匮乏的年代，每一粒米、每一分钱都来之不易。这种节俭的观念，就像一种无形的传承，延续到了今天。

然而，如今的生活早已今非昔比，物质丰富，生活条件大幅改善。但即便如此，我们身边依然不乏这样的人：他们把“节俭”奉为生活的圭臬，舍不得吃、舍不得穿，甚至在生病时也舍不得去看医生。他们总是说：“能省则省，攒点钱总是好的。”

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这种节俭能换来财富和幸福吗？事实并非如此，财富不是攒来的，是挣来的，健康是需要投入和呵护。那些平常舍不得吃、舍不得穿的人，抠抠搜搜一辈子，到头来却未必能攒到财富和幸福；而那些懂得享受生活、从来不亏待自己的人，反而过得更加健康、更加幸福。

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01 过度节俭，未必能换来健康

“健康是生命的基石，失去了健康，一切努力都将化为泡影。”

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生活的本质，不应被过度节俭所束缚。那些终日精打细算、为省钱而牺牲生活品质的人，往往在健康上付出了更高的代价。

在日常生活中，我曾经遇到过这样一位老人，他为了节省开支，舍不得花钱买一些有营养的食物，每天只吃一些简单的饭菜，最终因营养不良导致身体虚弱；还有我的一位同事老李，为了给儿子攒钱结婚，他每天的午餐只有一份馒头和青菜，却忽视了身体对营养的需求。长期下来，他在工作时因体力不支晕倒，不仅耽误了工作，还不得不花费更多的钱去治疗。这样的过度节俭，看似是在为未来积累财富，实则是在透支健康，得不偿失。

他们舍不得为健康投资，最终却在健康上付出了更高的代价。这种短视的行为，不仅损害了身体，还可能引发更多不必要的麻烦。正如苏轼所说：“宁可食无肉，不可居无竹。无肉令人瘦，无竹令人俗。”生活中的“竹”，或许就是那些看似微不足道的健康意识，它们不仅能提升生活的品质，更能守护我们的健康。

真正的节俭，不是去抠搜，而是放大视角，对资源的整合利用，时刻拥有健康意识，舍得为健康投入，才能真正拥有强健的体魄，迎接幸福生活。

02享受生活，才能真正提升幸福感

: ~: }3 p: ]5 |% E“生活不仅有眼前的忙碌，更有远方的诗意。”
真正的幸福，往往藏在那些被我们用心珍惜的瞬间里。那些懂得享受生活的人，总能在平凡的日子里发现不平凡的幸福。
8 o- j' Y" l3 |- d我的闺蜜老杨就是一个深谙生活乐趣的人。她每个月都会为自己预留一笔“快乐基金”，用来犒劳自己，但这并非一项奢侈的开支。或许是为自己添置一件心仪已久的饰品，或许是去享受一次舒适的按摩，或许是周末与朋友相聚，共享一顿美味的晚餐，又或许是偶尔去看一场心仪已久的电影，甚至是一次周末的短途旅行。
* o6 q5 f3 E. ~& n0 N* r; K她说：“生活是自己的，为什么要过得那么委屈？”正是这种对生活的热爱，让她在柴米油盐的琐碎中，也能感受到生活的美好与温暖。 然而，在现实生活中，总有一些人为了省钱而放弃了生活的乐趣，甚至牺牲了健康。他们本以为这样能换来幸福，但结果却让自己过得更加疲惫。
相反，那些懂得享受生活的人，却能发现生活的美好，不做无谓的节省，不做不必要的遗憾，而是愿意把每一份精力都用在值得去做的事情上。

* B! i9 o2 z6 \+ }4 z: p就像林语堂先生所说：“幸福，就是把生活中的小确幸当作大快乐。”享受生活，不仅是一种对生活的热爱，更是一种对自我的尊重。当我们学会在生活的点滴中寻找快乐，才能真正感受到幸福的存在。因为真正的幸福，从来不是靠节省得来的，而是靠用心去感受、去享受的。
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03生活的真谛，在于“舍得”二字

“舍得舍得，有舍才有得。”
生活的真谛，在于“舍得”二字。舍得为健康投入，舍得为生活增添色彩，舍得在该放手时放手。
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莫言在《丰乳肥臀》中写道：“生活就像一场旅行，不必在乎目的地，而要在乎沿途的风景。”
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那些真正过得通透的人，往往不是最会节省的人，而是最懂得“舍得”的人。
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在现实生活中，我们常常看到一些人为了省钱而放弃了自己的喜好和追求，甚至伤害了自己的身体，他们没有因此而开心幸福，而是对哎呀呀生活更加的沮丧和失去信心。相反，那些懂得“舍得”的人，不是一味地追求拥有，而是学会在合适的时候放下那些不必要的东西，而获得内心真正需要的满足。

就像张岱一样，他历经繁华与变故，在晚年领悟到：执念如同束缚自己的茧，只有放下执念，才能看到更广阔的世界。残缺并非遗憾，而是一种圆满，因为它让我们更加珍惜所拥有的一切。
正如智者所言：“人生最大的智慧，是学会在该舍弃的时候放手。”
生活是一场漫长的旅程，我们不能只盯着眼前的得失，而要懂得“舍得”的智慧。只有这样，我们才能在生活的大舞台上，跳出最灵动的舞步。
/ q' g8 J5 J- L3 o写在最后
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& l- Y2 w# C( s( ^7 |6 f当我们在生活中，不因小利而忽视身体的需求，不因短期的节省而错过当下的美好，不因一时的得失而迷失方向时，我们才能轻松地享受生活的美好。
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/ \% k1 ^9 B" N真的明白，人活一世，拥有再多的财富，生不带来，死不带去。重要的是好好享受当下所拥有的一切。该舍就舍，有舍才有得，这才是智者的选择，才是人生赢家。

" `5 l$ y' R" d2 N( I当我们懂得“舍得”，我们便能更好地应对生活的起起落落，不再被物质和欲望所束缚，以一种更加坦然从容的心态去面对生活。
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愿我们在生活中学会“舍得”，在健康上不吝啬，在享受时不犹豫，在选择时不迷茫。
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只有这样，我们才能在生活的舞台上跳出最灵动的舞步，享受每一刻的幸福。