儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系

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“我们谁也不欠你的,你整天甩脸子给谁看!”+ v- d: |/ w2 G; i& d
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, U! t/ P$ y9 ^& ?这个月才过一半,儿子就已经请了5次假,去学校的天数还不够8天。我老公又一次爆发了:
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. H9 }5 j5 K6 s+ a“你再耷拉着个脸就滚出去,别在家待着了,看见你就烦!”' l6 i+ O% d/ r2 N6 Q
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0 N7 G1 |+ p$ T5 D  p- l6 `“走就走,我早就不想在这个家待着了!”儿子起身就想往外走。0 x$ Q5 [) @, q

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“快点!你现在就走!”老公气得额头上的青筋暴起。
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& R* L4 f% X$ e2 n0 x我赶紧拉住儿子胳膊,劝他:“乖儿子,跟你爸道个歉,说明天就去上学。”) |. N& f! H1 W
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7 l$ z# p$ O: J, F$ ]8 B" |; X" W6 d  u儿子把我手一甩,一边推我一边吼:
3 F2 u% v- g; M9 }' Y+ \" _: D7 R7 X“道个狗屁的歉,你听不明白啊,我烦你们,我不想上学,也不想跟你们待在一块!”& T% L3 [4 h7 H
“你瞧瞧,他这样都是让你惯的!好好的孩子全都让你惯坏了!”" \! _# Z4 d! o# `

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& @3 _( f+ N9 a9 i2 ~1 i我好心缓和他俩的矛盾,老公又把矛头指向我。
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' N& @' Q4 \4 f$ x' Z/ }* f' f$ L& B我心里的怒火一下子被拱起来了:“我问问你,孩子长这么大,你管过他吗?这么多年,我在家劳心又劳力的,怎么到头来没一个人理解理解我!你们老陈家没一个好东西!”
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我和孩子他爸吵得不可开交,儿子大吼了一声“烦死了”推门跑了出去。9 q1 g- {. N$ F5 N' f3 ~! m

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从那以后,儿子再也没回过家。
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儿子不上学,天天在外面混日子
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儿子已经不是第一次跑出去了。6 M! d! D7 |. ], m1 C

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今年5月份,儿子偷拿手机到学校,被老师发现,被要求回家反思一个星期。' E/ v( V4 m' Z& g) j. |3 Q
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. n1 m& g4 C, @& a1 J4 d那天,我下班回到家,一开门就看见儿子优哉游哉地躺在沙发上,一边跷着二郎腿,一边玩手机。  E, ~9 {4 g8 W' r: \
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/ O7 C3 `) O/ O  q2 {) d我问他怎么回事,儿子一脸地云淡风轻:“带手机到学校被抓住了,被赶了回来。”7 |+ f2 }; P0 z# z- F7 t3 n
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1 i- o7 x: x! D3 r, i( t1 {我在外面累死累活忙了一天,在厂子里受完气,回到家后,儿子又不让我省心:
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“你这孩子怎么回事,给你买手机是给你学习用的,怎么还带到学校去了?”* N# ]' D$ p6 D

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“烦死了,你还有完没完?我带都带了,现在说有啥用?”儿子猛地站起来,用力推我肩膀,一个没站稳,我摔倒在地上。
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我疼得哎呦哎呦地喊,儿子头也没回,“砰”地一声关上了房间门。! ~8 X# V; r6 Z5 `* Q& ?
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我一瘸一拐地坐到沙发上,眼泪哗哗地掉,我到底做错了什么,让儿子这么对我?$ Q. r. n1 [+ \' q1 ]0 V# _
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老公下班后,见我没做饭,也不问问我怎么了,张口就是责备:“怎么还不做饭?”
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- U! w' O$ r6 S% V0 F“吃吃吃,整天就知道吃!我不做饭你也不问问我怎么了!你那儿子都反了天了,你也不管管,有你这么当爸的吗?”
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被我这一骂,老公气得冲到儿子房间,揪着他耳朵把他拽到了客厅。
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- V! ?2 p( c. R2 Q) _  ~. |儿子顿时像疯了似的,伸着脖子,红着眼大吼大叫:“光知道拿我撒气!我把手机拿到学校被抓了,老师让我回家反思!行了吧!”
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“我说了你儿子一顿,他还把我推倒在地,哪有小孩推妈妈的,真是个白眼狼!”我在一旁添油加醋。2 w. n2 R8 P$ Y+ p

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“你闭嘴!”听我这么一说,儿子又冲过来想对我动手。2 c' G+ Q+ ~6 s. \  t0 {. O5 S

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“真是反了你了,她可是你亲妈!你还有没有良心?”说着,老公一巴掌打在了儿子脸上。
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儿子被这突如其来的一巴掌扇懵了,大吼了一声“你们等着”转身跑了出去。; Q$ c' `6 I% v& |1 U/ \6 Z

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4 B2 Q3 s2 T7 j等我们追出去,儿子早不见了人影,最后,还是在他同学家找到的他。
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儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系-1.jpg

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一个星期的反思期结束,儿子回到学校,我以为有了这么一遭,儿子会收收心安心学习。* l" k! a2 C7 e! ^

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可万万没想到,这小子竟然开始三天两头装病请假,从学校逃出去玩,有时候甚至连假都不请,直接翻墙出去。
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! b& \+ H/ [2 i" w7 y' \# n“孩子上午来了,中午放学的时候说不舒服就请假走了”“孩子没来上学,也没请假”“孩子下午没来上学”! l' q2 |' {  J# s, L. {
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5 V/ V/ h' {. w儿子班主任一次又一次地向我汇报儿子的情况,我一遍又一遍地向老师道歉。
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我都快愁死了。2 m0 w% w& ]! |" X1 ?8 b+ a

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* o" \" Q, P* q7 `这都上高二了,他还整天没个正形,在外面和那些不上学的孩子鬼混,玩到晚上十一二点才回家
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9 l% z7 ~) r5 |. |# \5 k回家之后就跟个大爷似的,耷拉着脸,一句话都不跟我们说,连声“爸妈”都不叫,拿个东西摔摔砸砸的,脾气暴躁得不行。
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7 s/ w2 t% ~* O0 u& ?那天老公加班回到家,一脸不高兴,我好心关心他怎么了,他却一脸不耐烦,冷言冷语地说自己没事。
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“谁上一天班不累,你摆脸子给谁看呢。”

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“我上班受客户的气,回家来还要看你脸色,累死我得了!”
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6 c3 z" ]5 D2 w; n. m4 e& R就在我俩吵得激烈时,儿子从外面鬼混回来了,老公满肚子气没处撒,大声叫住了儿子:
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( R4 H, G- }1 u) C- \0 C“你站住,这都几点了?你还知道回来?你都高二了,也该抓抓紧了,考不上大学你干啥去呀!”
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“我去工地搬砖,去饭店端盘子,反正饿不死我!”儿子一边低头玩手机一边敷衍他爸。
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“你是要气死我是不是?把手机给我,给你没收了你就安心学习了!”他爸作势就要抢儿子的手机。
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5 K9 G) j, B% x# ~$ h# u哪成想,这小子竟然像抓犯人似的把他爸的胳膊一拧,背到身后,用力往前一推,他爸踉跄了两步,没站稳跪到了地上。
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这下老公彻底爆发了,指着儿子鼻子大骂:“滚!你给我滚!”接着又把矛头指向我,说儿子现在这副样子全都是我惯坏的。( a5 _' }6 g7 }, N: o  v3 x
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/ G+ q1 q& I1 c1 H2 m: S! g6 W我俩又开启了第二轮争吵。儿子受不了又跑了出去。
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' G" x1 j8 j7 b" _这一次,儿子铁了心不回家来,给他打电话问他在哪里也不说,说不了两句话就挂我电话。+ a; p& `! {, N  K6 ^

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明年就要高考,可现在连儿子人影都看不着,都17岁了,一点上进心都没有,这以后的日子可咋过啊!
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儿子的暴脾气是被我们“传染”的
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9 _2 U7 Z) L: ~; J. }儿子不上学,整天在外面闲逛,我在家担惊受怕,生怕他出什么意外。每天下了班,我就骑着电动车围着县城走,找儿子的踪迹。
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那段时间,我愁得晚上睡不着觉,吃饭也毫无胃口,头发都白了一半。
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为了找出儿子变化的真正原因,我开始学习家庭教育和关于青春期孩子的心理学知识。
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也就是在这个过程中,我渐渐明白,儿子之所以这么暴躁、难管,全都是因为我们家的家庭氛围不好,坏情绪会相互传染。( ~+ P5 u, @, i7 ~; n( `

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( H* S3 ^5 P- M; U% J心理学上有个著名的“踢猫效应”。  I. _# Q% D3 M
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一位父亲在公司受到了老板的批评后,回到家把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里很窝火,就狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的行人撞伤了。
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儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系-2.jpg

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& k  {5 l5 U+ D$ g- X& W我和老公就是如此。8 O3 H" {7 z, b! [# F
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老公在公司被领导批评之后,一整天心情都不好,回到家后就挑我毛病,对我发脾气。
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8 V' J* ?+ L( W3 ~/ H; c# i( e我满肚子委屈无处发泄,结果就把这股气撒到了儿子身上,儿子就成了被我们踢的“猫”。
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# A/ u8 y& ?" Y9 H儿子年龄小,心里没啥主见,不会自己调节情绪,于是就学着我们的样子,看到我们怎么做,他就跟着怎么做。所以一碰到不顺心的事儿就着急上火。
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而且,儿子作为最弱小的一方,无辜地承受着我们的负面情绪,时间一长,孩子就会想:为什么把气都撒到我身上,凭什么我要承受这么多?1 p1 a  d) A$ u& Q
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- K* O/ O# _0 z% O# o" |于是,变得越来越怨恨我们。$ ?' A0 [, H3 c$ O3 O. c
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怎样帮儿子改掉暴脾气呢?
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儿子这个暴脾气要是再不改,以后要是到社会上肯定会吃不少亏,找对象都难找。9 u- ~; K" [  V

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, M+ H, I! q4 u4 }我拜托咨询师让她帮我改改儿子的暴脾气,别一说就急。
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咨询师从儿子喜欢的游戏入手,以网友的身份和儿子加上了好友,他们混熟了之后,儿子开始向咨询师袒露自己的内心。
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( L# e$ f9 ~- g3 [) v9 L“我爸妈可烦人了,在外面受了气回家来全都发泄到我身上,拿孩子撒气算什么本事?他们越骂我,我就越和他们对着干。”2 X; J: J1 r3 T) M' U
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“你有没有想过,父母把气撒到你头上,你会感觉难过,你把气撒到父母身上,他们会不会感到难过呢?”
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6 a) L6 c0 N* g9 {1 I儿子没有说话。
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' Z% W  _7 k7 z: x“他们一难过,还是会把气撒到你头上。所以,你要打破这个恶性循环。”
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5 k9 C" V% O, r6 H4 q- U4 d' l5 e“怎么打破这个恶性循环呢?”儿子问咨询师。# R& m! F' h9 P* y) s

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: x3 B- M5 H' p# O' P/ W0 @6 |咨询师教了儿子3个步骤,帮他改善暴脾气。$ D& u. M  r0 F
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. r! D: a* R% w1 _( M' z1.分析情绪,看清谁对谁错
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. M' }& B' b7 g$ L" l- I7 F$ V生气时,先问自己两个问题:【问题1】这件事,是爸爸妈妈做错了,还是我做错了?【问题2】我要把负面情绪发泄到别人身上吗?3 m% y1 `9 \" F

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' i4 }8 O" t. q举个例子,妈妈因为我回家晚了而生气。你就先想:这件事是妈妈错了,还是我错了?7 y+ `; n) U/ M
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其实,你仔细想想就会明白:) |% |) @. p  ^' b7 Y  k% Q0 g7 l& v

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. `/ o! a, V. Y/ R妈妈是担心我的安全,所以一着急才会对我生气,妈妈这是关心我,只是表达关心的方法不对,我不能再把怒气发泄到妈妈身上。/ S8 m" L; G1 D4 A; Q! V7 _

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4 Z1 y2 S9 ?7 `2 a1 s2.及时释放压力
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$ \; q; y5 `7 j/ w# G$ y1 m6 O生气时,可以用转移注意力等方式进行调节,比如听音乐、冥想、跑步、刷视频等方式及时释放。$ V) q6 y8 j: i/ W& `* b8 F+ S! a
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3.建立“情绪安全区”9 [; Q$ S# i: y! e
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可以在卧室找一个小角落,把它作为你的情绪安全区,然后放上你喜欢看的书,抱枕、蓝牙音箱、笔和本子,再放一个不刺眼的小台灯。
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2 o) W  s# R8 H1 I% [2 ?# h
& R) [" u8 `6 T, A9 U. Z当你生气难过时,可以来到这个安全区,打开本子,把你的感受写下来,让自己和自己对话:" P$ u: t, [# L

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% Q$ W/ v2 Q# S+ l2 J! d“我为什么这么生气?”1 I( y9 s6 x9 R1 G" J
“因为妈妈不分青红皂白地骂我”0 j" k* i0 \0 M4 _! }
“你向她解释了吗?”
* k# A, a& M6 z; A9 l' p- {' p“没有跟她解释”
1 M! `) A, X1 g; i' x- a“为什么不解释呢?”5 d) [* V! b9 e
“解释了她也不会听”
) R4 f3 G2 n2 J; W“你不去试一试,怎么知道她的态度呢?”
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写完后,再在角落里坐一会,深呼吸,听一会儿放松的音乐,等自己冷静了,再去和父母讨论。
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儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系-3.jpg

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光改变儿子还不够,儿子问题的根儿在我们这里。我们要是在孩子面前树立一个好榜样,孩子也不至于学我们,变成现在这个样子。
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在咨询师的引导下,我和丈夫开始改变自己的暴脾气。2 |& P/ F* P& v/ d: O
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1、改变不合理观念
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我和丈夫牢记:7 b2 m$ R5 W% s; y; U
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) C1 a# V0 N9 r3 M& ?我们和孩子之间有矛盾,是很正常的,两代人生活的年代不同,受的教育也不一样,肯定会意见不合、看法不一样。, p6 f3 F# ]$ a% V7 ~

3 [+ `% p( {# j& j  f
, h" \! y, m+ s( O8 o, Q孩子从不成熟走向成熟需要一个过程,出错、遇到问题是必经阶段。- a5 e' F1 P5 Q$ |

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等孩子迈过青春期这个坎,自然而然地就不再敌对我们了。  W8 \1 r) C" T! G, L# W' V" ]& L8 R
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% Q8 Z  K8 v( r5 X2.情绪爆发前深呼吸,倒数10秒,实在忍不下去了,暂时离开让你生气的现场; @5 c! Q6 Y9 }# E2 _, C6 v

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咨询师教我,生气时,做深呼吸,在心里默数10个数,一定要001、002、003...这样数。
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+ @4 G, V. s' f* Z0 R* r
' {" ?2 m$ R  O" |5 b) R当你的负面情绪停留10秒后,想要爆发的欲望就小了很多。% }% v3 l. i2 t/ N3 G
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0 L% F' {7 r- t) ~( }+ c( j如果实在平息不了怒火,就短暂离开现场,并且告诉孩子:“我们都需要冷静,等我们冷静过后再来沟通吧。”
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儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系-4.jpg
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* x3 Z- K' {/ z  C3.调整说话的声调
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心理学家梅拉宾说,有效的沟通=38%的声音语调+55%的肢体语言+7%的内容。

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我一直以为,说话内容才是最重要的,可殊不知,如果表情、语气不到位,孩子根本听不进去那7%的内容。
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儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系-5.jpg

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3 A  Q  H% \8 y% ^! d0 n那天,我主动破冰,想让儿子教我弄手机,进他房间前我先敲门,等他让我进我再进:
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6 N* O; a, [) z& h+ j“儿子,妈妈求你个事,手机智慧助手在哪开呀?我想让你教教我。”: |# P9 c: K3 Z2 Z& S
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他虽然嘴上说着“这都不会弄,笨死了”,但最后还是耐心地教我怎么操作( Y! J! t# ]! c" v4 }/ ?7 _7 ]3 D/ d
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更让我意外的是,他竟然把操作步骤一步步写了下来。
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我拿着纸条,高兴得都红了眼:5 \4 l7 ?/ j4 T0 p+ j7 ~
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$ N6 U0 t2 v& Q1 W0 {* o/ ]“还好有你在,要不然妈妈就不知道咋办了,不愧是我的好儿子,你晚上想吃点啥,渴不渴,要不要喝点奶茶啥的?”! `; b! J6 M$ k$ C5 |
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) P9 \5 O; H3 |* u: d' i1 B$ K2 r“就这么一点事就高兴成这个样子,我不喝奶茶,你随便做点就行,我不挑。”儿子语气虽然冷冷的,但我看到他脸上的笑。
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4 h7 c- ?1 ^; M' N9 R6 Q& ]' j9 q, }  b要是搁以前,我问他吃啥,他肯定会呛我一顿:“吃啥吃,就你做的拿饭,给狗吃还差不多,我今天不在家吃了!”然后就满脸不耐烦地摔门出去,去找那些狐朋狗友玩。  N2 k: ~# ^4 }" W! x- i% P
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6 x- P' f% J  i, ]* D, N, p现在,儿子像是变了个人。" n( l0 X% A# ]8 e' P

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儿子不上学混日子,最愚蠢的教育,就是让踢猫效应毁了亲子关系-6.jpg

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5月15号,我生日,我自己都没想起来。直到晚上下班后,看到桌子上的蛋糕和糊得不成样子的菜,我才猛地记起来我的生日。
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' p+ l" _  y* y5 a& r& |可能是好久没跟我说话的缘故,儿子说话时一脸不自在,眼睛乱瞟,手也不自觉地攥着衣服,对我说:
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2 S4 ^9 p0 ?" A" W6 D“本来想给你炒几个菜的,但都炒糊了,我又给你买了个蛋糕,祝你生日快乐。  ]9 }2 O5 W) R1 D
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我还想跟你说声对不起,以前你们对我发火,我就学你们,把气撒到你们身上,现在,我知道了,这样不光我难受,你们也难受。好好说话才能把问题解决好。”
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我鼻尖一酸,走到他身边,一把抱住了他,声音哭得颤抖:
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, F' ^7 Q2 s, f4 s$ y4 U( O( E“儿子,妈妈很感动,谢谢你记着我的生日,还为我准备了饭菜和蛋糕,真的谢谢你。妈妈也想跟你说声对不起,我的暴脾气也让你受到了伤害。”1 ?% W; r/ U3 o. U5 y
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2个月后,儿子回到学校,上课能坚持得下去,也没有偷跑出来过,复学三个月了,从没有请过一天假。
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  U2 r5 o$ r6 E+ |1 O他班主任给我打电话的时候很欣喜,说孩子现在像是变了个人,学习能稳下心来了。2 j) M( F1 T6 G, H6 u+ q" |2 @

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+ m1 G  _2 N4 F5 L/ g8 k% S+ o负面情绪的背后,都有一个受伤的、不被理解、不被看见,希望能得到更多的关爱和照顾的小孩。
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我们作为父母,需要做的是,给孩子一个拥抱,理解他,关心他,接纳他,而不是抱怨孩子,让他成为无辜的情绪受害者。
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